sadržaj:
- Zašto dijabetičari moraju provjeravati TB?
- Oboljeli od TB također moraju provjeriti dijabetes
Ne samo da dijabetičari trebaju TB test odmah. Ljudima koji imaju aktivnu TB infekciju također se snažno savjetuje da provjere razinu šećera u krvi. Oko 15 posto slučajeva tuberkuloze povezano je s dijabetesom.
Aktivna infekcija tuberkulozom može inhibirati rad tijela regulirajući razinu inzulina i glukozu u krvi, čime se povećava rizik od oboljelih od dijabetesa. Štoviše, možda nećete odmah osjetiti simptome dijabetesa jer ova bolest nije dovoljno jaka da napadne vaše tijelo. Stoga bolesnici s tuberkulozom možda ne shvaćaju da imaju ovu bolest. Neke studije su pokazale da tuberkuloza može čak uzrokovati dijabetes bez da ga se primijeti jer iako su bakterije koje uzrokuju tuberkulozu aktivne u tijelu, to ne mora nužno izravno uzrokovati simptome tuberkuloze.
Opet, kao što je gore objašnjeno, nekontrolirani šećer u krvi će u konačnici povećati ozbiljnost TB infekcije. Osobe koje boluju od tuberkuloze imaju visoki rizik od recidiva i smrti zbog ozbiljnosti infekcije ako se ispostavi da ima i dijabetes.
Testovi na TB i dijabetes su međusobno povezani- Što dijabetičari mogu učiniti da spriječe infekciju tuberkuloze
- Kontrolirati šećer u krvi
- Dobro upravljajte stresom
- Dovoljno spavajte
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporuča da svaka osoba s dijabetesom dobije TB test što je prije moguće. I obrnuto - svatko kome je dijagnosticirana tuberkuloza, mora odmah proći provjeru dijabetesa. Činjenice pokazuju da postoji bliska povezanost između dijabetesa i tuberkuloze koje treba nadzirati.
Zašto dijabetičari moraju provjeravati TB?
Podaci Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 2014. pokazuju da je 422 milijuna ljudi širom svijeta živjelo s dijabetesom. Tuberkulozna infekcija zapravo može biti jedan od simptoma skrivenog dijabetesa.
Sam dijabetes je stanje koje slabi imunološki sustav. Pa, dijabetes koji nije dobro kontroliran može uzrokovati previsoku razinu šećera u krvi. Ovo stanje se naziva hiperglikemija. Hiperglikemija može dodatno oslabiti imunološki sustav tijela, što vas čini podložnijim infekcijama.
TB je poremećaj dišnog sustava uzrokovan bakterijskom infekcijom Mycobacterium tuberculosis. Stanje hiperglikemije također može stvoriti okruženje u tijelu koje je idealno za razmnožavanje ovih bakterija. Dijabetičari su čak izvijestili da imaju trostruki rizik od zaraze tuberkulozom od drugih.
Stoga je važno imati TB test ako imate dijabetes, tako da možete proći odgovarajući tretman kako biste spriječili pogoršanje imunološkog sustava.
Oboljeli od TB također moraju provjeriti dijabetes
Ne samo da dijabetičari trebaju TB test odmah. Ljudima koji imaju aktivnu TB infekciju također se snažno savjetuje da provjere razinu šećera u krvi. Oko 15 posto slučajeva tuberkuloze povezano je s dijabetesom.
Aktivna infekcija tuberkulozom može inhibirati rad tijela regulirajući razinu inzulina i glukozu u krvi, čime se povećava rizik od oboljelih od dijabetesa. Štoviše, možda nećete odmah osjetiti simptome dijabetesa jer ova bolest nije dovoljno jaka da napadne vaše tijelo. Stoga bolesnici s tuberkulozom možda ne shvaćaju da imaju ovu bolest. Neke studije su pokazale da tuberkuloza može čak uzrokovati dijabetes bez da ga se primijeti jer iako su bakterije koje uzrokuju tuberkulozu aktivne u tijelu, to ne mora nužno izravno uzrokovati simptome tuberkuloze.
Opet, kao što je gore objašnjeno, nekontrolirani šećer u krvi će u konačnici povećati ozbiljnost TB infekcije. Osobe koje boluju od tuberkuloze imaju visoki rizik od recidiva i smrti zbog ozbiljnosti infekcije ako se ispostavi da ima i dijabetes.
Testovi na TB i dijabetes su međusobno povezani
Od dijabetičara se zahtijeva da polažu TBC test i obrnuto, jer obje ove bolesti mogu utjecati jedna na drugu i povezane su.
Većina slučajeva dijabetesa i tuberkuloze nije dijagnosticirana ili je većina dijagnosticirana kasno. Prema tome, svaka osoba koja ima dijabetes i koja ima tuberkulozu mora napraviti test koji je povezan s tim kako bi vidio rizik od oboje. Testovi se također provode kako bi se pronašao odgovarajući tretman za sprječavanje pogoršanja bolesti.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali koji su testovi najprikladniji za provođenje kako biste provjerili mogućnost postojanja ove dvije bolesti u vašem tijelu. Otkrivanje ranih postupaka povezivanjem može pomoći u poboljšanju kvalitete vašeg života sada i kasnije.
Što dijabetičari mogu učiniti da spriječe infekciju tuberkuloze
Evo nekoliko načina na koje možete spriječiti razvoj kombinacije dijabetesa i tuberkuloze u vašem tijelu:
Kontrolirati šećer u krvi
Držite razinu šećera u krvi tako da redovito uzimate lijekove za dijabetes i inzulin ako je propisana. Osim toga, također trebate napraviti zdravu prehranu koju je preporučio vaš liječnik. Jedite hranu s niskim glikemijskim indeksom poput povrća, cjelovitih žitarica i ribe.
Rutina sporta / tjelesne aktivnosti
Prema American Diabetes Assocation (ADA), redovito vježbanje može smanjiti rizik od respiratornih infekcija i održati stanje izvrsnim. Vježbanje će također povećati vaš imunološki sustav jer se stres i napetost mogu osloboditi kada vježbate.
Dobar imunološki sustav može spriječiti zaražavanje bakterijom koja uzrokuje tuberkulozu. Pokušajte lagano vježbati najmanje 30 minuta svaki dan ili najmanje 3 puta tjedno.
Dobro upravljajte stresom
Kronični stres može oslabiti imunološki sustav tako da pruža mogućnost za napad bakterija i virusnih bolesti, uključujući bakterije koje uzrokuju TB. Postoji mnogo jednostavnih i jeftinih načina za ublažavanje stresa, na primjer meditacijom, slušanjem glazbe, crtanjem, gledanjem filmova u komediji, ili čak samo druženjem s prijateljima. U biti, radite stvari koje vas mogu učiniti sretnima.
Dovoljno spavajte
Spavanje je dovoljno da ojača vaš imunološki sustav. Pokušajte spavati u isto vrijeme svake noći kako bi pomogli tijelu prilagoditi ciklus. Osim toga, učinite vašu spavaću sobu što ugodnijom kako biste lakše spavali i spavali cijelu noć. Također možete piti toplo mlijeko ili uzeti toplu kupku jedan sat prije spavanja kako bi se vaše tijelo brže opustilo da zaspi.
