sadržaj:
- Medicinski video: Mercedes One Button Close/Open All Windows Trick
- 1. Mengulum guma
- 2. Regulirajte disanje
- 3. Izbjegavajte spavanje tijekom slijetanja
- 4. Zijeva
- 5. Puhati poseban balon
- 6. Uzimanje određenih lijekova
- Oprez!
Medicinski video: Mercedes One Button Close/Open All Windows Trick
Jeste li ikada osjetili da su vaše uši bile "neugodne" pored vas, ili čak zvonile, kad ste dugo vozili ili bili u avionu? To je poremećaj srednjeg uha zbog promjene tlaka zraka, a obično je češće ako imate prehladu, imate nazalnu kongestiju, alergije ili sinusne infekcije i druge bolesti povezane s sluhom.
Ovaj poremećaj uha može se pojaviti i prilikom vožnje u planinskim područjima ili kada to činiteronjenje, To obično uzrokuje bol u uhu i gubitak sluha neko vrijeme u jednom ili oba uha. Slijedi nekoliko problema s kojima se suočavaju ljudi koji imaju poremećaje uha tijekom vožnje:
- Bol u uhu
- Uši su pune ili blokirane
- Smanjeno slušanje
- vijesti
- vrtoglavica
- Napustite krv iz uha
- Bol u srednjem uhu
- Pritisak je na uho
U osnovi, osobi koja ima neke od gore opisanih bolesti ne preporučuje se propuštanje ili uzimanje aviona, ali se ne osjeća dobro ako se zbog problema odgodi putovanje. Evo nekoliko savjeta za rješavanje poremećaja uha tijekom vožnje:
1. Mengulum guma
Sisanje ili sisanje slatkiša kada zrakoplov počne slijetanje dopušta protok zraka kroz Eustahijevu cijev. To vrijedi i kada progutate, zijevate ili žvakate. Za bebe, možete im dati hranu ili piće kada avion počne sletjeti kako bi ih progutali.
2. Regulirajte disanje
Pokušajte duboko udahnuti, zatim lagano uzdite dok su vam usta zatvorena dok stiskate / zatvarate nos (valsava manevar). Na taj način se zrak ne ispuhuje, ali ćete lagano gurati zrak u Eustahijevu cijev. Ako to učinite, osjetit ćete da vaše uši kažu 'pop' kao znak da se zrak gura u srednje uho. To se često radi kako bi se prevladalo zujanje u uhu. Ponovite to svakih nekoliko minuta dok avion ne sleti ili dok vam se uši ne osjećaju ugodno.
3. Izbjegavajte spavanje tijekom slijetanja
Nemojte spavati kada avion sleti ili kada dođe do promjene tlaka zraka. Zamolite nekoga da vas probudi kad sletite. Ako ste budni, napravite metodu pod brojem 1, koja je gutanje i sisanje bombona ili hrane za guranje zraka u srednje uho.
4. Zijeva
Zijeva također ima iste prednosti kao i gutanje i žvakanje. Međutim, osim toga, također trebate učiniti valsalva manevar, isti kao u broju 2. To će gurnuti zrak u Eustahijevu cijev, tako da uho neće zujati i povrijediti.
5. Puhati poseban balon
Puhanje posebnog balona može zaustaviti bol tijekom leta i pomoći pri uklanjanju zujanje uha nakon slijetanja. Jedan od tih specijalnih balonskih proizvoda je Otovent. Objekat obično određuje liječnik kada sami provjerite, ili ga možete kupiti od ljekarnika. Ovaj balon je pričvršćen na cijev, a zatim postavite cijev u jednu od nosnica. Zatim puhnite dok zatvarate jednu od nosnica prstima i držite usta zatvorenima. Zatim zaustavite puhanje i počnite normalno disati. Zrak će ulaziti i izlaziti iz balona. Nakon toga možete je ponoviti pomoću suprotne nosnice.
6. Uzimanje određenih lijekova
Vaš liječnik može propisati lijek ili preporučiti da uzmete dobar lijek za kontrolu stanja koja mogu spriječiti pravilan rad Eustahijeve cijevi. Ti lijekovi uključuju:
- Nosni sprej za dekongestiju
- Oralni dekongestivi
- Oralni antihistaminici
Da biste smanjili nelagodu, možete uzeti nesteroidne protuupalne lijekove, kao što su ibuprofen ili naproksen natrij, ili uzeti analgetičko ublažavanje boli, kao što je acetaminofen.
Oprez!
Ako poremećaj traje dulje vrijeme, onda trebate napraviti terapiju uz pomoć liječnika ili obaviti operaciju. Operacija poremećaja uha rijetko je potrebna. Međutim, vaš liječnik može napraviti rez u bubnu opnu kako bi smanjio tlak zraka i ispraznio tekućinu unutra. Teške ozljede, kao što je puknuti bubnjić ili ruptura membrane unutarnjeg uha, obično se liječe. Međutim, u nekim rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se ona popravila.
Također pročitajte:
- Zašto možete očistiti uši pamučnim pupoljkom?
- Zdrav način čišćenja ušiju
- Prevladavanje Hangover vozila u djece
