sadržaj:
- Medicinski video: Pijete Redovno Alkohol? Evo Sta ce Vam se Dogoditi..
- Znakovi i simptomi alkoholizma
- Opasnost koja vas vreba kad ste ovisni o alkoholu
- Ovo je sigurna granica za konzumiranje alkohola, tako da se ne možete ovisiti
Medicinski video: Pijete Redovno Alkohol? Evo Sta ce Vam se Dogoditi..
Ako ste navikli piti velike količine alkohola dok ga ne možete kontrolirati, tada doživljavate alkoholizam. Navedeni učinak zasigurno će biti suprotan, odnosno potaknuti različite ozbiljne bolesti. Dakle, koliko alkohola može biti klasificirano kao ovisnost? Ovo je objašnjenje.
Znakovi i simptomi alkoholizma
Glavni znak nekoga tko doživljava alkoholizam je navikavanje na konzumiranje alkohola svaki dan. Iako rijetko pijete alkohol, može se reći da ste ovisnici ako ste navikli piti puno alkohola odjednom.
Ostali znakovi i simptomi alkoholizma su:
- Voljeti piti alkohol sam i tiho.
- Ne može se ograničiti količina konzumiranog alkohola.
- Osjetite mučninu, znojnost i drhtaj ako ne pijete alkohol.
- Pao je u nesvijest i ništa se nije sjećao dok je pio.
- Nije sretan ako su drugi "rituali" uznemireni ili komentirani.
- Čuvajte puno alkohola na skrivenim mjestima.
- Pijte više alkohola kako biste se brže napili. Što se prije napijete, tijelo će se osjećati bolje.
- Imate puno problema u svakodnevnom životu, i na poslu, i na financijama iu ljubavi.
U izvješću iz WebMD-a može se reći da je ovisnik o alkoholu kada konzumira 3 šalice ili više alkoholnih pića za žene i 4 šalice ili više alkoholnih pića za muškarce u jednom piću.
Ljudi koji doživljavaju alkoholizam mogu početi s aktivnošću pijanka ili alkoholičar. Alkoholna zabava je aktivnost koja čini da osoba pije puno pića u velikim količinama i za redom u kratkom vremenu. Tako će se njegovo tijelo naviknuti na pijenje pića i uvijek želi više u budućnosti.
Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam, pijanka interpretira se kao aktivnost konzumiranja 5 šalica ili više alkoholnih pića za muškarce i 4 šalice ili više za žene u razdoblju od približno 2 sata. Ova aktivnost će uzrokovati porast razine alkohola u krvi za 0,08 posto ili više. Kao rezultat toga, osoba postaje izvan fokusa, glava mu se vrti u glavi, razgovori nerazgovjetni, čak gubi svijest.
Opasnost koja vas vreba kad ste ovisni o alkoholu
Alkohol koji ulazi u tijelo će se probaviti i razbiti u jetri. Međutim, jetra može obraditi samo male količine alkohola odjednom. Previše alkohola učinit će jetru težom jer se sve alkoholne tekućine ne mogu odmah probaviti.
Većina alkohola može polako oštetiti stanice jetre i proizvesti otrovne kemikalije. Što više alkohola pijete, to je veći rizik od ozbiljnije bolesti.
Brojne bolesti koje nastaju zbog alkoholizma su:
- Kronične bolesti kao što su ciroza jetre, pankreatitis i razne vrste raka
- Nenamjerne ozljede kao što su prometne nesreće, padovi, utapanje ili opekline
- Rizik od nasilja, kao što je zlostavljanje djece, ubojstvo ili samoubojstvo
- Invaliditet kod fetusa trudnica koje vole piti alkohol
- Sindrom iznenadne smrti dojenčeta
Ovo je sigurna granica za konzumiranje alkohola, tako da se ne možete ovisiti
Sve što je pretjerano sigurno nije dobro, baš kao i pijenje alkohola. Kada počnete voljeti ili voljeti piti alkohol, morate se ograničiti, pa čak i izbjegavati dobivanje alkoholizma koji može dodatno oštetiti vaše zdravlje.
I muškarcima i ženama se ne savjetuje da piju više od 14 jedinica alkohola u jednom tjednu. Granica također ne znači da se može uzeti u jednom danu. Barem dajte barem dva do tri dana bez konzumiranja alkohola.
Jedna jedinica alkohola je otprilike jednaka sljedećoj dozi:
- 240 do 280 ml (jedna čaša zvijezda ili veliko pola čaše) piva s alkoholnim sadržajem od 3-4 posto.
- 50 ml vino ili sake s razinama alkohola od 12-20 posto.
- 25 ml tekućine kao što su soju, viski, viski, džin, votka i tekila s 40 posto alkohola.
Ali zapamtite, svaki proizvod sadrži različite razine alkohola. Dakle, uvijek obratite pozornost i izračunajte razinu alkohola koju ćete naručiti. Preporučujemo da ne pijete više ako mislite da ste dostigli sigurno ograničenje.
