sadržaj:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Medicinski pregledi koje trebaju obaviti muškarci u svojim dvadesetim godinama
- 1. Osnovni fizikalni pregled
- 2. Nabavite cjepivo
- 3. Ispitivanje spolno prenosivih spolno prenosivih bolesti
- 4. Provedite testikularni pregled
- Medicinski pregledi koje trebaju obaviti muškarci u svojim 30-im godinama
- 1. Provjerite kolesterol u krvi
- 2. Provjerite šećer u krvi
- Medicinski pregled za muškarce u 40-ima
- 1. Provjerite krvni tlak
- 2. Provjerite dijabetes
- 3. Provjerite zdravlje očiju
- Medicinski pregled je važan za muškarce u 50-ima
- 1. Kolonoskopija
- 2. Pregled srca
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Mnogi ljudi misle da trebaju otići u bolnicu ili se obratiti liječniku samo kad su već bolesni. Ali istina je i izreka "bolje spriječiti, nego izliječiti". Zapravo, bolje je redovito provjeravati svoje zdravlje, tako da možete znati koje su preventivne mjere i koje radnje potrebno poduzeti kako bi se smanjio rizik od određenih bolesti. Isto tako, liječnički pregledi mogu vam reći i kakvu bolest imate, pa liječnici to mogu brzo riješiti.
Slijede različiti liječnički pregledi koje moraju izvoditi odrasli muškarci, prema njihovoj dobnoj skupini.
Medicinski pregledi koje trebaju obaviti muškarci u svojim dvadesetim godinama
Starost može biti mlada, ali to ne znači da ste slobodni od različitih rizika od bolesti. Upravo u ovoj produktivnoj dobi trebali biste početi s zakazivanjem svog prvog liječničkog pregleda. Postoje mnogi fizički pregledi koje biste trebali proći da biste vidjeli i spriječili bolesti koje vas kasnije mogu napasti.
1. Osnovni fizikalni pregled
Osnovni fizikalni pregled obuhvaća mjerenje visine i težine kako bi se odredio indeks tjelesne mase (također se može provjeriti na BMI kalkulator spada u Hello Sehat) i poznaje vaš nutritivni status, bilo da je normalan, nedostaje ili čak ima prekomjernu težinu. Ako nutritivni status nije normalan, onda rizikujete da kasnije doživite zdravstvene probleme.
2. Nabavite cjepivo
Odrasli također trebaju dobiti cjepivo. U ovoj dobi, cjepivo koje morate dobiti je tetanus, hepatitis A, hepatitis B, kao i meningitis, Ovo cjepivo postaje vrlo važno, pogotovo ako želite ići u inozemstvo.
3. Ispitivanje spolno prenosivih spolno prenosivih bolesti
Testovi na spolne bolesti koji se prenose putem seksa, kao što je HIV, moraju se obaviti, čak i ako uopće niste imali spolni odnos ili ako već oženjen iako. Američka agencija za upravljanje bolestima (CDC) navodi da barem jedna osoba mora imati pregled HIV-a jednom u životu.
4. Provedite testikularni pregled
Provjera zdravlja testisa treba obaviti kod liječnika. Ali možete i vi samopregledni pregled kod kuće redovito kako bi se spriječio rizik od raka testisa. Ako osjetite dio bolne ili određene grudice, odmah trebate posjetiti liječnika.
Medicinski pregledi koje trebaju obaviti muškarci u svojim 30-im godinama
Ulaskom u dob od tri glave, više je bolesti koje vrebaju vaše zdravlje. Na primjer, bolest srca na druge kronične bolesti. Dakle, postoje različite vrste medicinskih pregleda koje trebate učiniti u dobi od 30 godina, i to:
1. Provjerite kolesterol u krvi
Provjera ukupnog kolesterola u tijelu, obično se obavlja testom krvi. Normalna razina ukupnog kolesterola za zdrave muškarce je manja od 200 mg / dl. Ako su rezultati veći od 240 mg / dl, to znači da je vaš ukupni kolesterol visok i da postoji rizik od raznih kroničnih bolesti. Ako su rezultati normalni, ovaj pregled treba obaviti svakih 5 godina.
2. Provjerite šećer u krvi
Provjerite šećer u krvi trebate učiniti kako biste saznali jeste li izloženi riziku od razvoja dijabetesa ili ne. Pogotovo ako imate člana nuklearne obitelji koji ima dijabetes. Rezultati normalne razine šećera u krvi natašte su ispod broja 100 mg / dl. Ako krvni rezultati pokažu između 100-125 mg / dl, to znači da imate pred-dijabetes.
Medicinski pregled za muškarce u 40-ima
Što starite, to je niže vaše tjelesne funkcije. Iako je u dobi od 40 godina, pad tjelesnih funkcija još nije vidljiv, ali ga možete spriječiti i otkriti koji zdravstveni problemi mogu nastati ako:
1. Provjerite krvni tlak
U ovoj dobi postoji rizik od razvoja visokog krvnog tlaka. Da biste saznali, redovito provjeravajte krvni tlak. Provjerite krvni tlak najmanje jednom godišnje. Rezultati normalnog krvnog tlaka su za gore navedeni broj (sistolički broj) od 120-139 mmHg, dok je gornji broj (dijastolički broj) 80-89 mmHg. Ako je vaš krvni tlak veći od tog broja, odmah se posavjetujte s liječnikom.
2. Provjerite dijabetes
Da biste saznali ima li netko dijabetes ili ne, potrebno je provesti nekoliko provjera, to jest potpuni pregled šećera u krvi i test hemoglobina A1C. Pregled je otkriven da bi se otkrio dijabetes.
3. Provjerite zdravlje očiju
Ako ste već koristili naočale, preporučuje se redovito provjeravati oči. Štoviše, u ovoj dobi mogu nastati zdravstveni problemi glaukom, dijabetička retinopatija, kao i katarakt.
Medicinski pregled je važan za muškarce u 50-ima
U dobi od 50 godina, obično će se pojaviti mnogi simptomi ili zdravstveni problemi. Čak i ako ne osjetite nikakve simptome, trebali biste i dalje obavljati liječnički pregled kao što su:
1. Kolonoskopija
Kolonoskopija je medicinski pregled u kojem će se pregledati i vidjeti vaš intestinalni sadržaj. U dobi od 50 godina obično se preporučuje nova kolonoskopija. Ovaj pregled moraju obaviti muškarci, osobito ako ima obiteljsku povijest raka debelog crijeva. Ako su rezultati testa normalni, morate to učiniti svakih 10 godina (ako nema pritužbi).
2. Pregled srca
Možete pitati svog liječnika da napravi neke srčane pretrage kao što je elektrokardiogram (EKG). Ova provjera se provodi kako bi se utvrdilo da li srce i dalje ispravno funkcionira i da li je srčani mišić još uvijek snažno pumpanje krvi. Štoviše, ako ste iskusili simptome boli u prsima, ovaj pregled treba obaviti. međutim, najprije razgovarajte s liječnikom koji vas obrađuje.
