sadržaj:
- Medicinski video: Previše televizije u dečjoj dobi izaziva srčane probleme
- Koji su simptomi depresije?
- Kako depresija može povećati potencijal za srčani udar?
- Kako spriječiti srčani udar kod depresivne osobe?
Medicinski video: Previše televizije u dečjoj dobi izaziva srčane probleme
Stres ili depresija se obično nalaze kod ljudi koji imaju teške bolesti. To češće pronalaze žene nego muškarci. Depresija uzrokuje različite kemijske procese u tijelu koji uzrokuju povećanu stopu invaliditeta i smrti od ozbiljnih bolesti, uključujući bolesti srca. No, uzrokuje li depresija potencijal za povećanje srčanog udara?
Prije nego što raspravimo odnos depresije prema riziku od srčanog udara, moramo opisati što je depresija. Mnoge skale ili rezultati mogu dijagnosticirati depresiju. Na prvi pogled možda ćete moći razlikovati depresivne ljude ili ne. Međutim, dijagnoza depresije se klinički provodi na temelju Dijagnostičkog i Statičkog priručnika za mentalno zdravlje (DSM V) 2013. godine.
Koji su simptomi depresije?
Tipični simptomi depresivnih pojedinaca su:
- Depresivno raspoloženje. To se može vidjeti iz mračnog lica, praznog pogleda i stanja tijela koje nije svježe.
- Smanjena energija rezultira umorom i smanjenom aktivnošću. Obično ljudi koji su u depresivnim epizodama izbjegavaju kontakt s drugim ljudima i imaju tendenciju da se zatvore.
- Gubitak interesa i uzbuđenja.
Simptomi koji nisu tipični (ali se odnose na depresiju) uključuju:
- Povjerenje se smanjuje
- Smanjuje se koncentracija i pažnja
- Mračan i pesimističan pogled na budućnost
- Krivnja i osjećaj beskorisnosti
- Postojanje ideja ili akcija koje se ugrožavaju čak i pokušajima samoubojstva
- Poremećaji spavanja, i teškoće spavanja i spavanja kontinuirano
- Smanjen apetit
Stres i depresija su uzajamno povezani s kardiovaskularnim bolestima ili srčanim bolestima. Postoje najmanje dvije studije koje pokazuju da depresija može povećati potencijal osobe za srčani udar. Whang i njegovi kolege izvijestili su da depresija ima jaku povezanost s učestalošću fatalne koronarne srčane bolesti (CHD) u žena u dobi od 30-55 godina, koje prethodno nisu imale povijest bolesti srca. Isto tako Wassertheil-Smoller i ostali u svojim istraživanjima o ženama nakon menopauze BEZ povijesti prethodnih kardiovaskularnih bolesti. Isti rezultati pokazuju da su depresivni simptomi značajno povezani s povećanim rizikom od smrti od srčanog udara.
Kako depresija može povećati potencijal za srčani udar?
Kada osoba doživi depresiju, postoji neravnoteža kemijskih spojeva (neurotransmitera) u tijelu. Zato netko izgleda depresivno i nemoćno. Osim toga, postoje dva kemijska puta u tijelu koji su u kaosu. Prvi put je autonomni živčani sustav koji regulira krvni tlak i krvne žile, dok je drugi put HPA put, put koji povezuje mozak s nadbubrežnom žlijezdom. Ova nadbubrežna žlijezda je tvornica hormona, tako da ako je ova biljka u nevolji, to će rezultirati hormonskom neravnotežom u tijelu.
Na prvoj stazi poremećaj uzrokuje oslobađanje kateholaminskih spojeva. Ovaj spoj je odgovoran za mnoge stvari. Kao posljedica velikog broja kateholamina, povećava se broj trombocita (čips od krvi) koji s vremenom uzrokuju zgušnjavanje krvi. Osim toga, dolazi do oštećenja krvnih žila zbog velike količine kateholamina u krvi. To uzrokuje povećanje krvnog tlaka i smanjenje sposobnosti srca. Ova kombinacija je prava kombinacija za blokiranje krvnih žila koje vodi do srca, tako da se srčani udar kod depresivnih ljudi ne može izbjeći.
Na drugoj stazi, kaos u biljci hormona uzrokuje oslobađanje spojeva kortizola. Kortizol "poziva" mnoge spojeve koji uzrokuju upalu krvnih žila. Oštećenje krvnih žila olakšava "zaglavljivanje" masti i blokova koji uzrokuju srčani udar. Ova dva mehanizma jasno pokazuju da depresivni ljudi imaju veći potencijal za srčani udar od normalnih ljudi. Promjene u spojevima u tijelu igraju ulogu u tome.
Kako spriječiti srčani udar kod depresivne osobe?
Program rehabilitacije je najbolji izbor za osobe u fazi depresije. Ovaj program je jednostavan i jeftin za napraviti, uključujući regulaciju tjelesne težine, povećanu tjelesnu aktivnost i društvenu podršku i prestanak pušenja.
Tjelesna aktivnost je također korisna za smanjenje različitih faktora rizika za srčani udar i smanjenje rizika od depresije. Redovita tjelesna aktivnost također može odvratiti ženu od njezinih navika pušenja, dok joj pomaže u održavanju težine i kontrolira druge čimbenike rizika. Čak i tako socijalna podrška je vrlo korisna za osobe koje pate od depresije kako bi pronašle povjerenje i vratile se druženju i normalnim aktivnostima. Što je faza depresije brža, to je manji potencijal za srčani udar.
Antidepresivi također pomažu u ublažavanju simptoma depresije. Stoga mentorstvo psihijatara također ima veliku ulogu. Kroz uzimanje lijekova i redovitu kontrolu, ljudi u fazi depresije ne moraju imati srčani udar koji može pogoršati fazu depresije.
PROČITAJ TAKO:
- Upozorenje Simptomi iznenadnog srčanog udara
- 6 Simptomi srčanog udara u žena
- 9 savjeta za smanjenje rizika od srčanog udara i moždanog udara
