Kako prevladati i spriječiti nisku razinu šećera u krvi noću

sadržaj:

Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Ako vi ili vaši bliski rođaci imate dijabetes, hipoglikemija je komplikacija na koju treba paziti. Dijabetička hipoglikemija je definirana kao stanje šećera u krvi koje je prenisko, ispod 70 mg / dL. Hipoglikemija može uzrokovati ozbiljne probleme, pogotovo ako dramatično padne noću. Iako je ovo stanje rijetko, niska razina šećera u krvi noću može biti smrtonosna ako se ne otkrije i brzo se rukuje.

Saznajte kako ga spriječiti u ovom članku.

Što uzrokuje noćnu hipoglikemiju?

Tijelo tijekom noćnog spavanja ne dobiva unos hrane. Kao rezultat toga, šećer u krvi može dramatično pasti tijekom noći. Nadbubrežne žlijezde će odgovoriti na to otpuštajući hormone stresa kako bi vratili razinu šećera u krvi normalno.

Nizak šećer u krvi noću također može biti uzrokovan mnogim drugim čimbenicima, kao što su:

  • Doziranje injekcija inzulina prije nego što spava previše
  • Odgovarajuća injekcija inzulina, ali u pogrešno vrijeme
  • Manja potrošnja ugljikohidrata
  • Previše aktivnosti tijekom dana
  • Bez večere
  • Neusklađena doza inzulina nakon bolesti. Kod korisnika inzulina, ako se razboli, povećat će se doza inzulina koju tijelo treba. Nakon oporavka dozu inzulina treba ponovno smanjiti.
  • Nakon konzumiranja alkohola
  • Prekomjerne doze bazalnog inzulina (tijekom posta ili prije jela)

Noćna hipoglikemija je česta u osoba koje boluju od dijabetesa 1. Ova komplikacija se također može pojaviti kod dijabetesa tipa 2, ali je rjeđa jer postoji kombinirano liječenje inzulinom i oralnim lijekovima za dijabetes.

Koje su opasnosti od niskog šećera u krvi noću?

Prema ispitivanju kontrole dijabetesa i komplikacija (DCCT), 55% svih hipoglikemijskih događaja događa se noću.

Nizak šećer u krvi noću uzrokovat će niz simptoma kao što su:

  • Probudite se s glavoboljom
  • Osjećaj se jako umorno kad se probudiš
  • Znoji se cijelu noć
  • Probudite se u ponoć
  • tresti
  • Lupanje srca
  • brinuti
  • Teško se koncentrirati
  • Glad odmah se probudi
  • Mrši tijelo

Ako se hipoglikemija ponavlja i traje, to može uzrokovati oštećenje mozga koje dovodi do napadaja, kome, pa čak i smrti.

Kako liječiti ovo stanje, ako se već dogodilo?

Ako se budite noću, obilno znojite se i osjećate da je vaše tijelo slabo, to je znak da imate hipoglikemiju. Odmah konzumirajte ugljikohidratnu hranu, kao što je pijenje slatkog čaja, šećera ili slatkiša. Izbjegavajte jesti masnu hranu, jer može spriječiti apsorpciju šećera.

Nakon toga, provjerite razinu šećera u krvi unutar 15 minuta. Ako je još uvijek ispod 70 mg / dl, ponovite jesti ugljikohidrate kao što je gore navedeno. Nakon šećera u krvi iznad 70 mg / dl, ako je vrijeme za doručak dovoljno dugo, možete konzumirati grickalice koje sadrže ugljikohidrate i proteine ​​kao što su kikiriki keksi.

Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom za specifičnije liječenje u vezi liječenja noćne hipoglikemije prema vašem stanju.

Kako spriječiti pad šećera u krvi noću?

Da bi se spriječila niska razina šećera u krvi noću, uvijek prije rutinske kontrole razine šećera u krvi prije odlaska u krevet, Stavite alarm svakih 3 sata ujutro da ponovno provjerite razinu šećera u krvi, također ujutro odmah nakon buđenja.

Ako nakon redovitog praćenja, razine šećera u krvi uvijek padnu noću, trebate zatražiti prilagođenu dozu inzulina i ponovno postaviti liječnik.

Drugi načini sprječavanja niskih razina šećera u krvi uključuju:

  • Smanjenje poslijepodnevne doze inzulina nakon pogoršanja tjelesne aktivnosti tijekom dana
  • Jedite ugljikohidrate prije spavanja
  • Pobrinite se da ne propustite večeru ili večernje grickalice
  • Posavjetujte se s liječnikom kako bi se uvjerili da je bazalna doza inzulina dovoljna
  • Redovito provjeravajte šećer u krvi neprekidno, sam i kod liječnika.
Kako prevladati i spriječiti nisku razinu šećera u krvi noću
Rated 5/5 based on 1561 reviews
💖 show ads