sadržaj:
- Medicinski video: Debunking Anti-Vaxxers
- Zajedničke kemoterapije nuspojave i kako ih prevladati
- 1. Gubitak kose
- 2. Mučnina i povraćanje
- 3. Anemija i umor
- 4. Drozd u ustima
Medicinski video: Debunking Anti-Vaxxers
Svaki pacijent s rakom će doživjeti različite nuspojave kemoterapije, ovisno o stanju i vrsti lijeka. No, postoje neke nuspojave kemoterapije koje su uobičajene i to je obično prepreka u liječenju. Kako onda prevladati nuspojave kemoterapije koje se pojavljuju i spriječiti pogoršanje stanja tijela?
Zajedničke kemoterapije nuspojave i kako ih prevladati
1. Gubitak kose
Gubitak kose je nuspojava kemoterapije koju gotovo svi pacijenti s rakom prolaze kroz ovaj tretman. Folikuli su vrlo osjetljivi na oštećenja, čineći vašu kosu lako ispadanjem tijekom kemoterapije. Nekolicina ljudi kojima je neugodno zbog toga, posebno za žene koje smatraju da je kosa njegova kruna. Neke stvari koje se mogu učiniti kako bi se prevladao gubitak kose:
- Još uvijek možetestil sa šeširom, šalom ili perikom - ako želite. Nemojte biti sramežljivi kada ga pokušavate, ako niste spremni koristiti ga, najprije možete razgovarati o svom psihologu ili medicinskom timu.
- Ako želite šampon, koristite šampon koji nema miris i svjetlo je na vlasištu, kao što je šampon za bebe. Koristite toplu vodu kada ispire vlasište i izbjegavajte grebanje pri šamponiranju ili sušenju kose.
- Izbjegavajte često češljati kosu.
- Izbjegavajte uporabu ulja ili kreme za kosu.
2. Mučnina i povraćanje
Čak 70-80% pacijenata koji su podvrgnuti kemoterapijskom tretmanu imaju simptome mučnine i povraćanja. Nuspojave kemoterapije često se javljaju u određenim lijekovima, kao što je cisplatin. Neke stvari koje mogu prevladati mučninu i povraćanje tijekom kemoterapije su:
- Jedite malu, ali čestu porciju, jer se mučnina često javlja kada je vaš želudac prazan.
- Kada jedete hranu, pokušajte je polako žvakati.
- Pokušajte jesti hranu hladne temperature. Izbjegavajte toplu ili vruću hranu jer će uzrokovati mučninu.
- Nemojte jesti hranu i pića koja imaju različite temperature odjednom.
- Uzmite između dva obroka, nemojte piti previše kada jedete. Osim pijenja između 6-8 čaša dnevno ili prema potrebama.
3. Anemija i umor
Kemoterapijski lijekovi također mogu smanjiti broj crvenih krvnih stanica sve dok pacijent ne dobije anemiju. To uzrokuje da vam tkiva u tijelu ne dobiju kisik i hranu, što uzrokuje umor. Obično za liječenje teške anemije, liječnici će savjetovati pacijente da se transfundiraju. Ali neke od stvari koje možete učiniti da biste ublažili te simptome su:
- Puno odmora, kao što je odmaranje najmanje 15 minuta može pomoći vašem tijelu da se oporavi. Upoznajte se i odmorite prije nego se osjećate umorno.
- Učinite laganu vježbu. Naravno, to se može učiniti ako liječnik to dopusti.
- Dobro upravljajte stresom. Slobodno vrijeme možete iskoristiti za obavljanje hobija ili stvari koje vam se sviđaju kako bi se stresom dobro upravljalo.
4. Drozd u ustima
Kemoterapija uzrokuje smanjenje imunološkog sustava, što ga čini vrlo osjetljivim na bakterijske ili virusne infekcije. Infekcije koje se često javljaju u bolesnika s rakom su oralne infekcije. Ovu infekciju karakterizira pojava čireva u ustima, a ne samo jedna rana može napuniti sve dijelove usta. Naravno, to će otežati pacijentima da jedu hranu, iako se hrana može oporaviti.
Evo načina na koje se možete nositi s ranama u ustima:
- Pobrinite se da četkate zube najmanje 90 sekundi svaka dva dana. Pokušajte koristiti mekanu četkicu za zube.
- Izbjegavajte konzumiranje alkohola, začinjene hrane i kisele hrane.
- Koristite vodicu za ispiranje usta da biste uklonili bakterije koje bi mogle ostati u ustima.
