Smjernice za odabir dodataka prehrani i lijekova koji su sigurni za jelo

sadržaj:

Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Biljke formulirane od lišća, kore, voća, cvijeća i mirisnih korijena korištene su generacijama za liječenje raznih bolesti. Ali nisu svi biljni lijekovi sigurni za konzumaciju.

Jer mnogi biljni proizvodi na tržištu kemikalije koje mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave, kao što su srčani problemi i krvni tlak. Mnogi proizvodi za dopunu nemaju licence za distribuciju BPOM-a, ili nezakonite. Za to, vi kao potrošač morate biti mudriji u odabiru i kupnji sigurnih biljnih lijekova. Pogledajte savjete u nastavku.

Kako birate biljne dodatke i lijekove koji su sigurni za konzumaciju?

Evo nekoliko savjeta za odabir sigurnih biljnih dodataka i lijekova na temelju smjernica Agencije za nadzor hrane i lijekova (BPOM).

1. Provjerite pakiranje

Prije kupnje prvo provjerite pakiranje proizvoda. Pobrinite se da pakiranje nije poderano, usitnjeno, udubljeno, šuplje, zahrđalo ili curi. Provjerite kada je proizvod napravljen i kada je datum isteka. Također se pobrinite da se sljedeće informacije nalaze na naljepnici svih biljnih dodataka:

  • Naziv dodatka
  • Ime i adresa tvornice ili distributera
  • Popis materijala za kompletnu kompoziciju - ili u brošuri koja se nalazi u pakiranju ili na popisu u spremniku
  • Prijedlozi za prezentaciju, doziranje i količinu aktivnih sastojaka
  • Broj autorizacije BPOM-a

2. Pročitajte oznaku

Pročitajte i pažljivo označite ambalažu. Postoje li kontraindikacije i zabrane? Koji je ispravan način uporabe i postoji li dnevna granica doze? Koji aktivni sastojci mogu biti sadržani u njemu? Imate li alergiju na bilo koju od navedenih kompozicija? Da li liječnici ili zdravstveni uvjeti koje trenutno imate zabranjuju konzumiranje bilo kojeg sastojka? Postoje li ograničenja u pogledu hrane, pića, lijekova i aktivnosti koje treba izbjegavati prilikom uzimanja tih biljnih lijekova?

Proizvođači biljnih dodataka odgovorni su za osiguravanje da tvrdnje o svojim proizvodima nisu pogrešne ili obmanjujuće i da su potkrijepljene dovoljnim dokazima. Međutim, od njih se ne traži da podnesu ove dokaze BPOM-u.

Stoga, iako su napravljeni od prirodnih sastojaka, mnogi biljni lijekovi koji sadrže prirodne kemijske spojeve mogu potencijalno predstavljati rizik od nuspojava. Za đumbir se tvrdi da je učinkovit kao lijek za poboljšanje apetita i prevladavanje zatvora, ali đumbir ima svojstva razrjeđivanja krvi koja mogu uzrokovati akutno krvarenje bubrega u bolesnika s bolesti jetre. Dodaci božjeg lišća i lišća trupa slona za koje se tvrdi da mogu liječiti rak mogu se pokazati kao uzrok trovanja jetre. BPOM je potvrdio da ne postoje biljke, biljni dodaci ili tradicionalni lijekovi koji mogu zamijeniti kemoterapiju ili druge postupke za liječenje raka.

3. Provjerite postoji li dozvola za distribuciju

Pobrinite se da biljni proizvodi koje želite kupiti imaju odobrenje od BPOM-a. Da biste osigurali autentičnost, možete provjeriti broj naveden na sljedećoj vezi http://cekbpom.pom.go.id/, Kliknite ovdje vidjeti cjelovit popis tradicionalnih lijekova koje BPOM priznaje. Za popis tradicionalnih lijekova koji su povučeni i kojima je zabranjen promet, možete posjetiti stranicu BPOM ova.

Ako koristite izmišljotinu od travara, pobrinite se da travar ima dozvolu za rad i službeno je registriran u Uredu za zdravstvo.

4. Pogledajte logotip klase lijekova

Temeljem odredbi BPOM-a, tradicionalni lijekovi su podijeljeni u tri kategorije: Herbal Medicine, Standardizirani biljni lijekovi (OHT) i Fitofarmaka.

Da bi se biljni lijek proglasio sigurnim, proizvod mora biti znanstveno dokazan sigurnošću kroz niz kliničkih ispitivanja, Biljni lijekovi također moraju biti testirani na dozu, kako koristiti, učinkovitost, praćenje nuspojava i njihove interakcije s drugim spojevima lijekova. Fitopharmaca je jedina klasa biljnih lijekova koji su prošli sve pretkliničke i kliničke testove na ljudima.

Nažalost, većina biljnih lijekova koji cirkuliraju u Indoneziji spadaju u kategoriju biljaka i OHT-a. Obje su vrste tradicionalne medicine koje nisu dokazano sigurne na temelju kliničkih ispitivanja.

Prednosti OHT-a mogu se dokazati samo u eksperimentima na laboratorijskim životinjama. Rezultati ovog eksperimenta često se koriste kao osnova da biljni lijekovi mogu izliječiti različite bolesti. U stvari, učinak nije nužno isti kod ljudi. U međuvremenu, biljke koje obično koriste nasljedne recepture nemaju dozu i definitivan pokazatelj. To može dovesti do koristi i rizika različitih nuspojava za svaku osobu.

Ne može svatko piti bilje i biljne lijekove

Konzumiranje ljekovitog bilja i biljnih lijekova kao dopunska alternativa sintetičkim drogama (i na recept i bez recepta) zapravo je dopušteno. Izmišljotina biljne medicine u obliku decoctiona relativno je sigurna jer su toksične tvari koje se u njoj nalaze podložne promjenama u kemijskoj strukturi tako da je sigurna za potrošnju. Međutim, biljni lijekovi koji se formuliraju drugim metodama moraju se uvijek ispitivati ​​o njihovoj sigurnosti.

Biljni dodaci obično pokazuju nove pogodnosti ako se konzumiraju redovito u dugom roku. Samo obratite pozornost na dozu i vrijeme upotrebe biljnog lijeka ako koristite druge lijekove. Biljni lijekovi se ne smiju uzimati prije medicinskih lijekova kako bi se izbjegao rizik od interakcije kemijskih spojeva, te treba konzumirati 1-2 sata nakon lijekova.

Stoga bi se biljni lijekovi trebali konzumirati samo radi održavanja zdravlja, obnove bolesti ili smanjenja rizika od bolesti - a ne do izliječenja. Za liječenje bolesti potrebni su lijekovi na recept i liječenje.

Budite pametni potrošači i odaberite koji su biljni lijekovi sigurni za konzumaciju. Nemojte biti zaslijepljeni bombastičnim oglasima.

Smjernice za odabir dodataka prehrani i lijekova koji su sigurni za jelo
Rated 5/5 based on 1012 reviews
💖 show ads