sadržaj:
- Medicinski video: Award-winning teen-age science in action
- Uzroci kratkog daha koji se pojavljuju iznenada (akutno)
- 1. Astma
- 2. Trovanje ugljičnim monoksidom
- 3. Tamponada srca (višak tekućine oko srca)
- 4. Hiatal hernije
- 5. Zatajenje srca
- 6. Nizak krvni tlak (hipotenzija)
- 7. Plućna embolija
- 8. Pneumotoraks
- 9. Pneumonija
- Uzroci dugotrajnog (kroničnog) nedostatka zraka
- Uobičajeni uzrok
- Problemi s plućima
- Problem sa srcem
- Ostali problemi koji mogu uzrokovati kratkoću daha
- Kako nadvladati nedostatak daha?
- 1. Disanje kroz usta
- 2. Sjednite na stolicu
- 3. Lezite
- 4. Koristite ventilator
- 5. Uzmite lijekove
- Različite mogućnosti za kratkoća daha
- 1. Bronhodilatator
- 2. Antibiotici i antivirusni lijekovi
- 3. Diuretici
- Možete li koristiti biljni lijek bez daha?
Medicinski video: Award-winning teen-age science in action
Kada pluća ne dobiju dovoljno zraka, osjetit ćete nedostatak zraka ili otežano disanje. Kao rezultat, vaš dah postaje brz, plitak, a ponekad zvuči "hrskavo". Prsima se osjeća bolno kao da je netko čvrsto omotan oko užeta oko vaših prsa. Sva ta oslabljujuća osjećanja su najprepoznatljiviji simptomi astme.
Ne rijetko, bsve što misli da je kratkoća daha definitivno astma. Iako ne nužno. Kratkoća daha može se pojaviti iznenada (akutno) ili se ponavlja u dugom roku (kronična), a može biti uzrokovana brojnim zdravstvenim problemima osim astme.
Uzroci kratkog daha koji se pojavljuju iznenada (akutno)
1. Astma
Astma je respiratorna bolest uzrokovana upalom dišnih putova (bronhija). Upala uzrokuje da bronhije postanu natečene, uske i nastave proizvoditi višak sluzi.
Kao rezultat toga, često se osjećate bez daha ili curenja, te imate poteškoća s disanjem. Vi svibanj osjećati prsa često bolan kao što je nešto što veže uže čvrsto oko prsa. Najčešći simptomi astme su disanje, kašljanje i kašljanje.
2. Trovanje ugljičnim monoksidom
Trovanje ugljičnim monoksidom nastaje kada osoba udiše previše ugljičnog monoksida. Ugljični monoksid je bez mirisa, bezbojan, ne iritira kožu i oči, ali je vrlo opasan ako se previše smiri u tijelu. Da, ovaj plin je vrlo otrovan i zapaljiv. Ovaj plin dolazi iz plina, nafte, benzina, čvrstog goriva ili drva.
Nakon udisanja, ugljični monoksid može biti čvrsto vezan u hemoglobinu u krvi 200 puta jačim od kisikovih veza. Plin ugljični monoksid doći će zajedno s krvlju po cijelom tijelu, što će uzrokovati oštećenje stanica i tkiva zbog nedostatka kisika. Kao rezultat toga, doživjet ćete različite simptome kao što su nedostatak daha, bol u prsima, vrtoglavica, mučnina i povraćanje.
Što duže dišete plin, to su simptomi lošiji. Kada razina ugljičnog monoksida dosegne akutnu razinu u tijelu, otrovanje tih tvari može uzrokovati smrt.
3. Tamponada srca (višak tekućine oko srca)
Srčana tamponada je hitna medicinska pomoć kada krv ili tekućina ispunjava prostor između tankih membrana koje omotavaju oko srca (perikarda) i srčanog mišića. Ovo stanje daje snažan pritisak na srce koje ometa funkciju srca u pumpanju krvi kroz tijelo.
Nedostatak prokrvljenosti srca i cijelog tijela može uzrokovati razne simptome kao što su kratkoća daha, kratak dah, bol u prsima (osobito na lijevoj strani prsa), a prsima se čini puna i depresivna. Ako se ne liječi odmah, temponada srca može uzrokovati šok, zatajenje srca, drugo otkazivanje organa, pa čak i smrt.
4. Hiatal hernije
Kila je izraz koji se koristi za opisivanje unutrašnjosti tijela koje izbija iz svog mjesta. Pa, hiatalna kila je stanje koje uzrokuje da gornji dio trbuha stoji do otvora dijafragme, a mišić razdvaja želudac od prsa. Ovaj mišić pomaže da se želučana kiselina ne uzdigne u jednjak.
Ako imate hiatalnu kilo, lakše je voziti kiselinski želudac. Porast želučane kiseline u jednjak zove se gastroezofagealna refluksna bolest (GERD). Ova bolest može uzrokovati komplikacije u želucu i grlu. Kao rezultat toga, često možete iskusiti gorušica (prsima je vruće), otežano disanje ili kratak dah, bol u području prsnog koša ili trbuha, otežano gutanje i tako dalje.
5. Zatajenje srca
Zatajenje srca je termin koji se koristi za opisivanje stanja srca koje ne može pravilno funkcionirati i ne pumpa krv cijelim tijelom učinkovito. Ovo stanje je uzrokovano sužavanjem ili blokadom koja se javlja u koronarnim arterijama.
To sužavanje krvnih žila uzrokuje blokiranje krvotoka koji prenosi kisik. Kao rezultat, tjelesna tkiva ne dobivaju dovoljno kisika, što dovodi do nekoliko simptoma kao što su nedostatak daha, umor, izvan fokusa i nakupljanje tekućine u organu.
6. Nizak krvni tlak (hipotenzija)
Hipotenzija je stanje u kojem je krvni tlak u arterijama tako nizak da krv ne može dostaviti dovoljno kisika i hranjivih tvari tijelima tijela. Začepljen protok krvi čini kisik nesposobnim za protok kroz tijelo. To onda uzrokuje simptome kratkog daha.
Hipotenzija se obično dijagnosticira kada krvni tlak dosegne 90/60 ili manje, a slijedi nekoliko simptoma uključujući vrtoglavicu, dehidraciju, poteškoće s koncentracijom, mučninu, hladnu i vlažnu kožu, kratko ili brzo disanje, umor, osjećaj žeđi, zamagljen vid, nesvjesticu (nedostatak žedne, zamagljen vid, nesvjesticu svijest).
7. Plućna embolija
Plućna embolija je blokada u jednoj od plućnih arterija u plućima. Ovo stanje uzrokuje protok krvi u jednu ili obje strane pluća da bude vrlo ograničen, tako da se prsima osjeća zbijeno i povećava se broj otkucaja srca, što uzrokuje poteškoće s disanjem. Upala plućnog tkiva i prsnog koša (pleura) također može uzrokovati bol u prsima koja je oštra.
8. Pneumotoraks
Pneumotoraks je stanje u kojem se skuplja zrak koji teče između pluća i prsnog koša. Prikupljeni zrak može potisnuti pluća i dovesti do kolapsa pluća.
Povećanje pritiska na plućnim zidovima blokirat će širenje pluća kada dišemo. Kao rezultat toga, osjetit ćete kratkoću daha i druge simptome kao što su bol u prsima, lupanje srca, kašljanje i tako dalje.
9. Pneumonija
Pneumonija ili infekcija u plućima također mogu uzrokovati kratkoću daha. Pneumonija je bolest koja uzrokuje upale, otečene i napunjene tekućinom zračne vrećice u plućima. Ovo stanje može biti uzrokovano bakterijskim, virusnim ili gljivičnim infekcijama.
Strane tvari koje uzrokuju infekciju upadaju u zračne vrećice zbog kojih tijelo gubi kisik da bi ušlo u krv. Kao rezultat toga, stanice drugih ljudi ne funkcioniraju pravilno zbog nedostatka kisika.
Uzroci dugotrajnog (kroničnog) nedostatka zraka
Uobičajeni uzrok
- Astma. Astma je kronična bolest koja se prvi put javlja u djetinjstvu i nastavlja se u odrasloj dobi. Međutim, više od 25 posto osoba s astmom prvi put je doživjelo napade u odrasloj dobi. Astma uzrokuje bubrenje i sužavanje vaših dišnih puteva, što uzrokuje napet osjećaj pri disanju.
- KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest). KOPB je skupina bolesti koja oštećuje pluća i smanjuje opskrbu krvi kisikom zbog blokiranih dišnih putova zbog upale ili oštećenja zračne vrećice. Ovo čini sufferers često iskustvo shortness daha, stezanje u prsima, wheezing, i kašlja.
- Zatajenje srca.Većina slučajeva zatajenja srca uzrokovane su drugim bolestima, kao što su koronarna bolest srca, aritmije, hipertenzija, dijabetes, oštećenje srčanih zalistaka, pretilost, oštećenja srca i tako dalje.
- Intersticijska bolest pluća. Intersticijalna bolest pluća je skupina bolesti koje napadaju plućno tkivo između i ispod zračne vrećice. Ovo stanje karakterizira ožiljak u plućnoj vreći, uzrokujući smanjenje prostora za pohranu zraka. HTo će utjecati na sposobnost disanja i usmjeravanja dovoljno kisika u krvotok.
- Pretilost. Pretilost može uzrokovati kratkoću daha jer višak masnoće oko trbuha i prsnog koša povećava rad mišića koji kontroliraju disanje. Kao rezultat toga, često doživljavate kratkoću daha ili otežano disanje. Čak i ako radite samo lagane aktivnosti.
Problemi s plućima
- Rak pluća. Najčešći simptom ove bolesti je kronični kašalj koji se ne zacjeljuje ili se čak pogoršava tijekom vremena. Osim toga, također možete osjetiti da su vam prsni koža čvrsta i općenito se pogoršavaju pri dugom disanju. Nerijetko vam to otežava disanje.
- Plućna hipertenzija. Plućna hipertenzija se javlja kada su arterije u plućima uske, a desna strana srca mora napornije raditi kako bi ispumpala krv u pluća. Usporavanje protoka krvi čini kisik nesposobnim za protok kroz tijelo, tako da tijelu nedostaje zraka. To onda uzrokuje simptome kratkog daha.
- Sarkoidoza. Ovo stanje nastaje kada upalne stanice rastu pretjerano u različitim dijelovima tijela, kao što su pluća, limfni čvorovi, oči i koža. Ako upalne stanice rastu u plućima, to može uzrokovati da disanje posustane od piskanja (zvuči poput mekanih ili "piskavih" zviždaljki).
- Tuberkuloza (TB). TB je kronični respiratorni poremećaj uzrokovan bakterijskom infekcijom Mycobacterium tuberculosis. U simptomima tuberkuloze, pritužbe na kratak dah koje se pojavljuju je proces TB bolesti koja povećava proizvodnju sluzi. Zbog toga se dišni putevi sužavaju i oštećuju plućno tkivo.
Problem sa srcem
- Kardiomiopatija. Ova bolest je uzrokovana slabljenjem srčanog mišića, istezanjem ili problemima sa strukturom. Ovo stanje čini srce nesposobnim da pumpa krv ili funkcionira kako treba, tako da tjelesna tkiva ne dobivaju dovoljno kisika. Konačno, to dovodi do nekoliko simptoma kao što je kratkoća daha.
- Aritmije. Aritmija je poremećaj srca karakteriziran nenormalnim otkucajima srca; može biti prebrzo, presporo, prerano ili nepravilno. Otkucaji srca koji su prebrzi ili presporo uzrokuju da srce ne može učinkovito pumpati krv. Kao rezultat toga, doživjet ćete niz simptoma kao što su nedostatak daha, vrtoglavica, bol u prsima i drugi.
- Perikarditis.Perikarditis je oteklina i iritacija perikarda. Perikard je membrana vrećice oko srca, služi za držanje srca na mjestu i podmazivanje srca. Česti simptomi ove bolesti su oštra bol u grudima iza sternuma ili prsne kosti, kao i kratko disanje ili lov dok leže.
Ostali problemi koji mogu uzrokovati kratkoću daha
- Anemija.
- Slomljena rebra.
- Gušenje.
- Epiglotitis (djelomično oticanje grla).
- Udahnite strane tvari.
- Anksiozni poremećaji.
- Guillain-Barreov sindrom.
- Myasthenia gravis, koja uzrokuje slabost mišića.
Kako nadvladati nedostatak daha?
Kako se svatko nositi s nedostatkom daha nije isto. No, postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti kada dođe do kratkog daha.Bnakon prve pomoći koju možete poduzeti kako biste prevladali nedostatak daha:
1. Disanje kroz usta
To je jednostavan način na koji možete kontrolirati kratkoću daha. Ova metoda pomaže usporiti brzinu disanja, što čini da svaki dah vašeg daha bude dublji i učinkovitiji.
I ne samo to. disanje kroz usta također može pomoći u oslobađanju zraka koji je zaglavljen u plućima. Ovu metodu možete koristiti u bilo koje vrijeme kad god osjetite kratkoću daha, osobito kada podižete teške predmete, penjate se stubama, savijate i tako dalje.
Evo vodiča:
- Opustite mišiće ramena i vrata.
- Polako udišite iz nosa, držite ga nekoliko sekundi.
- Ulijte usne kao da ćete zviždati.
- Udahnite polako kroz usta.
2. Sjednite na stolicu
Odmaranje tijekom sjedenja može pomoći opustiti svoje tijelo i osloboditi disanje. Da biste započeli, budite sigurni da ste smireni. Sjednite u stolicu s obje noge na podu. Savijte prsa lagano prema naprijed. Stavite laktove na koljena ili poduprite bradu objema rukama. Pobrinite se da vam vrat i rameni mišići budu opušteni.
3. Lezite
Mnogi ljudi doživljavaju kratak dah dok spavaju. Osim što je neugodno, može smanjiti kvalitetu i trajanje sna. Da biste to prevladali, možete ležati na krevetu. Stavite nekoliko jastuka na glavu i ispod koljena. Uvjerite se da leđa ostaju u ravnom položaju i da su vam ruke na boku. Pokušajte postaviti glavu više od tijela
Ovaj položaj olakšava blokiranje dišnih putova, olakšavajući vam disanje.
4. Koristite ventilator
Studija je pokazala da hladan zrak može pomoći u oslobađanju kratkog daha. Usmjeravanje malog ventilatora ili ručnog ventilatora na vaše lice može olakšati simptome kratkog daha.
5. Uzmite lijekove
Za one od vas koji doživite kratkoću daha zbog ozbiljne bolesti, možda ćete morati podvrći liječenju ili poduzeti određene lijekove od liječnika. Posavjetujte se s liječnikom o tome koji je tretman pravi za vas.
Različite mogućnosti za kratkoća daha
Treba naglasiti da prije uzimanja bilo kakvih lijekova koji ostavljaju bez daha, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste dobili pravilnu dijagnozu vašeg zdravstvenog stanja. Zbog toga što vrsta i doza kratkog daha lijekova moraju biti prilagođeni točnom uzroku.
Slijede najčešći oblici nedostatka lijekova koji se mogu dobiti, u ljekarni i uz liječnički recept.
1. Bronhodilatator
Bronhodilatatori su lijekovi koji djeluju na povećanje kapaciteta pluća da apsorbiraju kisik tako da možete disati glatko i pouzdanije. Bronhodilatatori se moraju kombinirati s inhalacijskim kortikosteroidima i dati samo ako se simptomi ne poboljšaju nakon udisanja kortikosteroida. Bronhodilatatori su dostupni u obliku inhalatora, tableta / pilula, sirupa, injekcija i nebulizatora.
Postoje tri vrste bronhodilatatornih lijekova koji se obično koriste, uključujući:
- Antiholinergici (tiotropij, ipratropij, glikopiron i acilidin)
- Beta-2 agonist (salmeterol, salbutamol / albuterol i formoterol)
- teofilin
Temeljem vremena rada, bronhodilatatori su podijeljeni u dvije: brze reakcije i spore reakcije. Brza reakcija bronhodilatatora obično se daje osobi koja doživljava akutnu (iznenadnu) otežanu disanje zbog upale i suženja dišnih putova, kao i kod akutnih napada astme. Dok je spora reakcija bronhodilatatora više namijenjena kontroli simptoma kratkog daha u kroničnoj bolesti pluća (KOPB) ili kroničnoj astmi.
Uobičajene nuspojave koje mogu nastati zbog uporabe ovih lijekova su obično zimice, kašalj, glavobolje i proljev.
2. Antibiotici i antivirusni lijekovi
U slučaju kratkog daha uzrokovanog upalom upale pluća, propisana kratkotrajnost lijekova ovisit će o mikrobima koji ga uzrokuju - bakterijama ili virusima. Liječnici će propisati antibiotike za liječenje upale pluća uzrokovane bakterijskim infekcijama. Jedan primjer je Xorim (cefuroksim). Ako je vaša upala pluća uzrokovana virusom, vaš liječnik može propisati antivirusne lijekove, kao što su oseltamivir (Tamiflu) ili zanamivir (relenza).
Nemojte prestati ili povećati dozu lijeka bez znanja liječnika.
3. Diuretici
Ova vrsta lijeka daje se za liječenje kratkog daha koji nastaje zbog zatajenja srca. Općenito, ovaj lijek služi za uklanjanje viška soli i vode iz tijela kroz urin.
Nuspojava korištenja diuretika je da ćete i dalje mokriti jer diuretici povećavaju izlučivanje vode i elektrolita iz urina. Stoga se ovaj lijek naziva "vodena tableta".
Možete li koristiti biljni lijek bez daha?
Za uporabu biljnih lijekova najprije se savjetujte s liječnikom. Jer, uzimanje lijekova zajedno bez daljnjeg poznavanja učinka može dovesti do pogoršanja zdravlja vašeg tijela. Zbog toga liječnici trebaju provjeriti sadržaj biljnih lijekova i vidjeti kako su vaše bubrege i jetra.
