sadržaj:
- 1. Poboljšajte svoje navike kupanja
- 2. Koristite losion koji sadrži sljedeće sastojke
- 3. Odaberite odgovarajući materijal za odjeću
- 4. Zaštitite laktove od promjena u okolišu
- 5. Odaberite prikladne proizvode za njegu kože
- 6. Znati kada treba posjetiti liječnika
- Zaključak
Postoje razne stvari koje mogu uzrokovati suhe laktove. Klor u vodi, suhe i hladne temperature, temperatura vrućeg tuša ili kontinuirano nadraživanje sapuna, parfema, čak i Neodgovarajući losioni, neki su primjeri uzroka laktova suhe kože, U nekim slučajevima, suha koža lakta također može biti uzrokovana određenim medicinskim stanjima kao što je ekcem ili psorijaza, Međutim, bez obzira na uzrok, možete napraviti nekoliko stvari kako biste vratili mekoću kože.
1. Poboljšajte svoje navike kupanja
Postoji nekoliko navika kupanja koje mogu uzrokovati da se laktovi osuše. Kupanje je predugo jedno od njih. Pokušajte ograničiti vrijeme kupanja. Također možete smanjiti temperaturu vode koju koristite za kupanje. Prevruća voda za kupanje može smanjiti vlagu iz vaše kože, stoga nemojte koristiti vodu koja je prevruća da bi se istuširala.
Ako koristite mirisni sapun za kupanje, razmislite o prelasku na sapunske proizvode koji ne sadrže mirise. Miris koji sadrži mirise obično čini kožu suhom. Osim toga, također možete odabrati proizvode koji sadrže hidratantne kreme u njemu.
2. Koristite losion koji sadrži sljedeće sastojke
Možeš nositi losion na laktovima nakon tuširanja i svaki put kad ste izloženi prilično drastičnoj promjeni temperature (na primjer, od topline do klimatiziranih soba). Prilikom kupnje losion, provjerite jeste li odabrali proizvode koji sadrže sastojke kao što su:
- maslinovo ulje
- kokosovo ulje
- vazelin
- kakao maslac
- maslac od shea
3. Odaberite odgovarajući materijal za odjeću
Ako imate osjetljivu kožu, neki materijali za odjeću mogu uzrokovati iritaciju koja rezultira suhom kožom. Obratite pozornost na ono što nosite. Nosite li novu odjeću? Ili nošenje novog pokrivača? Ako vam koža lakta postane suša ili ima piling nakon izlaganja određenim vrstama tkanine, možda imate osjetljivu kožu. Ograničite svoje izlaganje određenim materijalima od tkanine i zapamtite koju vrstu tkanine čine simptomi.
Također je važno da se pobrinete da deterdžent koji koristite ne sadrži nadražujuće sastojke koji mogu uzrokovati suhu kožu kao što su:
- određene kemikalije
- mirisi
- nikl
- kalijev dikromat
4. Zaštitite laktove od promjena u okolišu
Vaše potrebe za kožom mijenjaju se s promjenama vremena. Na primjer, izlaganje suncu dugo vremena može učiniti vašu kožu suhom, osobito na laktovima. Ako provodite puno vremena na suncu, pazite da koristite zaštitni sloj za sunčanje bez mirisa (mirisa) i koristiti zatvorenu odjeću. Za optimalnu zaštitu ponovno upotrijebite kremu za sunčanje svaka dva sata ili nakon plivanja ili ako se znojite.
Vrlo niske temperature također mogu učiniti vašu kožu lakta suhom. Ako ste na odmoru u mjestu s hladnim i suhim vremenom, uvijek pazite da na laktu uvijek koristite hidratantnu kremu i pokrijete je odjećom.
5. Odaberite prikladne proizvode za njegu kože
Ako je vaša suha koža rezultat određenih medicinskih stanja kao što je ekcem ili psorijaza, možda će vam trebati proizvodi koji su posebno formulirani za vašu situaciju. Posavjetujte se s dermatologom o proizvodima koji su prikladni za vas.
6. Znati kada treba posjetiti liječnika
Ako se stanje suhog lakta nastavi i ne poboljša, savjetujemo vam da se obratite liječniku ili specijalistu za kožu. Možete osjetiti neotkrivene alergije ili druga medicinska stanja. Ako imate simptome pogoršanja kao što su crvenilo ili čak krvarenje na koži lakta, odmah potražite liječničku pomoć.
zaključak
Iako se suhi laktovi često osjećaju neugodno, zapamtite da ovo stanje nije trajno. Promjena rutine i nošenje hidratantne kreme može biti odgovor na vaše probleme s kožom. U nekim slučajevima lijekovi iz ljekarni mogu također pomoći u liječenju vaše suhe kože. Ako se simptomi ne poboljšaju, odmah se obratite liječniku ili dermatologu.
