sadržaj:
- Medicinski video: DA LI JE VAŠE SRCE ZDRAVO? Prof. dr Branislav Mihajlović
- Hipertenzija ili visoki krvni tlak ne mogu se izliječiti
- Onda, koja je razlika s nekontroliranom hipertenzijom?
- Što uzrokuje nekontroliranu hipertenziju?
- 1. Ne radi fizičke aktivnosti ili redovite vježbe
- 2. Pretilost
- 3. Neusklađenost u liječenju hipertenzije
- 4. Doživjeti stres
Medicinski video: DA LI JE VAŠE SRCE ZDRAVO? Prof. dr Branislav Mihajlović
Hipertenzija je jedan od simptoma koji odrasli doživljavaju. Iz godine u godinu povećavaju se čak i ljudi koji imaju hipertenziju. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, u svijetu je u 2014. porast učestalosti hipertenzije u odraslih dosegao 22%. Samo u Indoneziji, incidencija hipertenzije koju su doživjeli odrasli u 2013. iznosila je 25,8%. Hipertenzija je glavni uzrok koronarne bolesti srca i moždanog udara.
Hipertenzija ili visoki krvni tlak ne mogu se izliječiti
Hipertenzija je stanje u kojem visoki krvni tlak i abnormalni, koji prelazi 120/80 mmHg. Ovaj visoki krvni tlak nastaje zbog raznih stvari, posebice prehrambenih navika i nezdravog načina života. Visoki krvni tlak može uzrokovati razne zdravstvene probleme ako se ne liječi brzo, kao što je stroke i srčani udar. Visoki krvni tlak također začepljuje krvne žile i smanjuje njegovu elastičnost, uzrokujući aneurizme, oslabljen vid zbog krvnih žila u blokiranim očima i smanjenu sposobnost pamćenja.
Hipertenzija ili visoki krvni tlak nazivaju se tihi ubojica jer u većini odraslih ne znaju da imaju hipertenziju, a doista simptomi koji se ponekad pojavljuju nisu toliko vidljivi. Stoga mnogi ljudi ne shvaćaju da imaju hipertenziju. Kada osoba ima hipertenziju ili visoki krvni tlak, ne može vratiti normalan krvni tlak. Jednostavno rečeno, osoba ne može zauvijek pobjeći iz visokog krvnog tlaka. Dakle, ljudi koji imaju hipertenziju trebali bi pokušati kontrolirati i regulirati svoj krvni tlak da ne dosegnu vrlo visok broj.
Onda, koja je razlika s nekontroliranom hipertenzijom?
Prema WHO, kontrolirana hipertenzija je krvni tlak manji od 140 / 90mm Hg. Međutim, mnogi bolesnici koji imaju hipertenziju nisu kontrolirani, uglavnom zbog neadekvatne terapije ili nepoštivanja bolesnika. Otprilike polovica tih neuspjeha liječenja povezana je s čimbenicima kao što su troškovi i nuspojave lijekova, složena primjena lijekova, neuspjeh liječnika da bude u potpunosti svjestan prednosti antihipertenzivne terapije i nedostatak edukacije pacijenata.
Drugi glavni uzroci neuspješne antihipertenzivne terapije su pretilost, prekomjerna konzumacija alkohola i san za vrijeme spavanjai neprikladne antihipertenzivne lijekove i kombinacije lijekova i nepovoljne interakcije s drugim lijekovima. Kod mnogih pacijenata ti se čimbenici moraju riješiti prije kontroliranja krvnog tlaka.
Što uzrokuje nekontroliranu hipertenziju?
1. Ne radi fizičke aktivnosti ili redovite vježbe
Pokazalo se da tjelesna aktivnost smanjuje rizik od pojave hipertenzije u odraslih. U studiji koju je provela Harvard School, muškarci koji su bili uključeni u sportske aktivnosti imali su 19% do 29% manji rizik od hipertenzije.
2. Pretilost
Tjelesna aktivnost i pretilost izravno su povezane s razvojem hipertenzije, što je povezano s pojavom inzulinske rezistencije. Višak inzulina može dovesti do razvoja hipertenzije zbog inzulina koji drži natrij u stanici, tako da se volumen krvi povećava, proizvodnja pretjeranog hormona norepinefrina. Promjene u glavnim odrednicama krvnog tlaka uključuju srčani učinak, periferni vaskularni otpor i simpatički aktivni živčani sustav. Nadalje, fiziološke promjene povezane s inzulinom postaju češće s godinama. To pokazuje da je kombinacija tjelesne aktivnosti i fizioloških promjena povezanih s godinama sastavni dio razvoja hipertenzije.
3. Neusklađenost u liječenju hipertenzije
Jedan od čimbenika koji utječu na kontrolu krvnog tlaka u hipertenziji je usklađenost svakog pacijenta. Studija navodi da oko 50% bolesnika s hipertenzijom ne slijedi u potpunosti tretman koji se pruža. Nepridržavanje terapije može se pripisati različitim čimbenicima, uključujući troškove liječenja i brige o njima, lošu edukaciju pacijenata o hipertenziji, količinu lijekova koje treba konzumirati, razinu bolesnika koji nisu nepismeni i štetne nuspojave lijeka. Nepridržavanje terapije mora biti glavni faktor u procjeni svih hiperbaričnih pacijenata koji imaju poteškoća u kontroli krvnog tlaka.
4. Doživjeti stres
Stres je emocionalna napetost koja može utjecati na kardiovaskularni sustav, osobito hipertenziju, a stres se smatra psihološkim čimbenikom koji može povećati krvni tlak. U bolesnika s hipertenzijom, stresni čimbenici će utjecati na kontroliranje krvnog tlaka i određivanje hoće li se ili neće ponoviti.
Također pročitajte
- Simptomi srčanog udara na temelju dobi i spola
- 12 namirnica koje mogu smanjiti krvni tlak
- 10 neočekivanih stvari koje uzrokuju porast šećera u krvi
