sadržaj:
- Medicinski video: Nova ruska biljna apoteka Zdravlje iz Sibira
- Što je sladić?
- 1. Tretirajte bol u trbuhu
- 2. Ublažava stres
- 3. Moguće je pomoći u prevladavanju raka
- 4. Liječenje problema kože i zuba
- 5. Povećava imunitet
- 6. Kašalj i upaljeno grlo
- 7. Olakšava simptome PMS-a i menopauze
- 8. Liječenje boli
- U kojem obliku su dostupne ove ljekovite biljke?
- Tekući ekstrakt
- Prah
- čaj
- DGL
- Koje su nuspojave tih biljaka?
Medicinski video: Nova ruska biljna apoteka Zdravlje iz Sibira
Sladić je biljna biljka iz mediteranskog tla koja se široko koristi kao medicinska medicina. Mnogi zdravstveni učinci koje možete dobiti nakon konzumiranja ove ljekovite biljke. Što radiš?
Što je sladić?
Licorice je biljne biljke čiji su korijeni poznati kao slatki korijeni. Osim što se koristi kao lijek, ovaj se slatki korijen od davnina često koristi kao sladilo u slatkišima ili slatkim napitcima. Sladić je dostupan u različitim oblicima supstanci, obje kisele glicirhizin ili kao deglirizinirani sladić (DGL).
Osim što je poznat kao slatki korijen, sladić je prirodni sastojak koji također sadrži mnoge prednosti. Koje su koristi od sladića koje je korisno za zdravlje?
1. Tretirajte bol u trbuhu
Slatki korijen je biljka koja se obično koristi za liječenje bolova u trbuhu i drugih probavnih problema. U slučaju trovanja hranom, čira na želucu i žgaravice, ekstrakt korijena ove ljekovite biljke može pomoći ubrzati popravak sluznice želuca. Licorice također može pomoći u vraćanju ravnoteže kiseline u njemu. To je uzrokovano protuupalnim i imunološkim svojstvima koja dolaze iz kiselina glicirizinske u ovoj biljci.
Osim toga, studija je pokazala da je kiselina glicirizinske može spriječiti rast toksičnih bakterija H. pylori u velikim količinama u crijevima. Postoje i studije koje pokazuju da ljudi koji imaju peptički ulkus, žgaravicu ili gastritis imaju poboljšane simptome kada koriste DGL.
DGL je oblik sladića koji je sigurniji i može se konzumirati na duge staze.
2. Ublažava stres
Kada doživite stres, nadbubrežna žlijezda će pokušati proizvesti hormon adrenalin i kortizol (hormon stresa) stalno. Kao rezultat, dva hormona će se povećati u tijelu. Citirano iz Healthline, ekstrahirani korijen licorice može suzbiti tijelo kako ne bi neprekidno protjerao adrenalinski hormon.
Osim toga, ekstrakt slatkog korijena također može pomoći u kontroli razine kortizola u tijelu, tako da količina nije prekomjerna. Na taj način simptomi stresa koji osjećate mogu se povući.
3. Moguće je pomoći u prevladavanju raka
Američko društvo za rak trenutno ispituje prednosti sladića na liječenju raka dojke i raka prostate. Međutim, neki kineski lijekovi odavno koriste ovaj korijen za rak. Iako se dugo koristi za liječenje raka, mudar je korak ako se konzultirate s liječnikom o korištenju ovog korijena ili bilo kojeg drugog tretmana.
4. Liječenje problema kože i zuba
Mnoge topikalne masti koje sadrže sladić se preporučuju za liječenje kožnih bolesti ekcema. Biljke koje imaju korisne korijene mogu se koristiti kao sastojci za lijekove kože zbog svojih antibakterijskih svojstava.
Osim toga, zbog svoje prirode, tu su i mnogi biljni stručnjaci koji koriste ovaj biljni ekstrakt za prevladavanje problema oštećenih zuba ili rupa zbog bakterija.
5. Povećava imunitet
Slatki sadrži triterpenoide, koji su dobra antivirusna sredstva za potporu imunološkom sustavu tijela. Prema studiji objavljenoj u Food Chemistry, korijeni ove biljne biljke također sadrže antioksidante koji mogu suzbiti slobodne radikale i povećati izdržljivost, tako da se ne razboli lako. Neki tretmani također koriste korijenje ove biljke za bolesti, kao što su hepatitis C, HIV i gripa.
6. Kašalj i upaljeno grlo
Slatki korijen je koristan za olakšavanje grlobolja i iskašljavanje sluzi. Ova biljka može pomoći osloboditi se grla i izbaciti sluz koji vas sprečava u kašljanju.
Ova biljka je također poznato da sadrži protuupalne tvari. Ove tvari djeluju kako bi ublažile upalu, tako da se grlobolja koju osjećate umiriti. Koristite ekstrakt korijena ove biljne biljke tako što ćete napraviti sirup ili čaj.
7. Olakšava simptome PMS-a i menopauze
Također je poznato da slatki korijen djeluje slično kao hormon estrogen za ublažavanje boli PMS kod žena. Plus, studija iz Health Care for Women International otkrili su da korijen sladića može prevladati i simptome menopauze. Učinci konzumiranja ovog biljnog ekstrakta su još bolji od učinaka hormonske terapije.
8. Liječenje boli
Kao biljni korijen koji sadrži spazmodične tvari, čaj od sladića ima učinak koji može smanjiti grčeve u želucu ili drugim mišićima tijela. U međuvremenu, biljni ekstrakti u obliku masti mogu također pomoći smanjiti nelagodu zbog bolova u zglobovima.
U kojem obliku su dostupne ove ljekovite biljke?
Tekući ekstrakt
Ova biljka se općenito konzumira nakon što se ekstrahira u tekućinu. Ovaj biljni ekstrakt je obično slatko pa se često koristi kao aroma za slatkiše ili tople napitke. Ako želite konzumirati ekstrakt ove biljne biljke, obratite pažnju da doza ne prelazi30 mg / mL. Jer, sadržaj kiseline glicirizinske koliko god je to moguće može izazvati opasne nuspojave.
prah
U biljnim trgovinama, ova biljka se također može dobiti u obliku praha koji se može pomiješati s mastima za kožu. Njegova uporaba u kombinaciji s gel-bazom može biti topikalna mast koja čisti kožu.Ovaj lijek u prahu može liječiti ekcem i zice. Prema smjernicama Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), preporučena doza za korištenje slatkog korijena u danu je manja od 75 miligrama.
čaj
Lišće od slatkog korijena također se može koristiti kao lijek. Trik, možete osušiti lišće i uništiti ih prije nego što ih skuvate u čaj. Ako želite biti praktičniji, možete naći i ovaj biljni čaj u supermarketu ili drogeriji. Ne biste trebali konzumirati više od 8 unci čaja sladića dnevno. Previše konzumiranja može imati štetan učinak.
DGL
Alias DGLdeglirizinirani sladić je slatki oblik s utrobom glicirhizin u njemu. Ovo je sigurniji oblik. DGL ne smije sadržavati više od 2 posto sadržaja glicirhizin, DGL je dostupan u tabletama, kapsulama, čajevima i prahu. Preporučena granica potrošnje nije više od 5 grama DGL dnevno.
Koje su nuspojave tih biljaka?
Previše konzumacije ekstrakta korijena slatkog korijena može uzrokovati razine kalij u tijelu postaje nisko. Ovo stanje će potaknuti hipokalemiju koja rezultira slabljenjem mišića vašeg tijela.
Prema nekim drugim istraživanjima, ljudi koji konzumiraju previše tih biljaka tijekom dva uzastopna tjedna mogu doživjeti zadržavanje tekućine i metaboličke poremećaje.
Osim konzumiranja korijena ove biljne biljke, poznato je da uzrokuje visoki krvni tlak, oticanje i nepravilan rad srca. Mnogi biljni proizvodi slatkiša oponašaju prirodni okus sladića, ali neki su još uvijek napravljeni kiselinom glicirhizin.
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA), organizacija ekvivalentna indonezijskoj agenciji za hranu i lijekove u Indoneziji, preporučuje da trudnice i dojilje izbjegavaju ove biljke u različitim oblicima. Osobe s hipertenzijom također bi trebale izbjegavati piti ili jesti hranu koja sadrži korijen sladića.
Prije početka liječenja uvijek je bolje zatražiti mišljenje od svog liječnika. On će vam pomoći u određivanju ispravnog iznosa i pravih pravila za uzimanje lijekova, osobito za slatkiše.
