sadržaj:
Medicinski video: How To Get Rid Of Stretch Marks On Lower Back
Postoje mnogi uzroci peruti, od suhog vlasišta, kožnih bolesti kao što su seboreični dermatitis ili psorijaza, do dnevnih rutina kao što su neadekvatan unos vitamina u hrani i uporaba šampona koji su kemijski čvrsti. Ako su bijele pahuljice koje su začinile ramena postale sastojci onoga što ljudi oko vas govore, pročitajte kako biste saznali kako se riješiti najučinkovitijeg peruti.
Kako se riješiti prhuti?
Iako izgleda trivijalno, kosa od peruti je preporučeni uvjet za dobivanje savjetovanja dermatologa kako bi se dobio najučinkovitiji tretman prema uzroku koji imate. Vjerojatno će liječnik preporučiti jedan od sljedećih načina za uklanjanje peruti:
1. Šampon protiv peruti
Sadržaj jednog proizvoda protiv peruti može se razlikovati od ostalih. Vaš najbolji izbor je šampon protiv peruti koji sadrži aktivne sastojke kao što je salicilna kiselina za ljuštenje mrtvih slojeva suhe kože, selenov sulfid, ketokonazol i / ili cink pirion, kako bi se smanjila upala i spriječio rast kvasca i bakterija na vlasištu.
Savjeti kod kuće: umjesto salicilne kiseline u šamponu protiv peruti možete koristiti aspirin. Aspirin sadrži salicilnu kiselinu kao šampon protiv peruti. Zalijepite dva aspirina dok ne postane fini prah i stavite prašak za aspirin u šampon koji obično koristite svaki put kad operete kosu. Neka šampon za pirinač namočite u kosu 1-2 minute, zatim dobro isperite i ponovno isperite običnim šamponom.
2. Topikalni steroidi
Vaš dermatolog može propisati tekuće steroidne tekućine kao što je hidrokortizon, što može pomoći u smanjenju upale vlasišta kako bi se uklonio perut.
3. Ulje čajevca
Ovo prirodno eterično ulje obično se koristi za otvaranje začepljenih pora. Jedna je studija pokazala da su šamponi pomiješani sa samo 5 posto ulja čajevca značajno ublažili ozbiljnost peruti. Možete trljati nekoliko kapi ulja čajevca izravno u vlasište kako biste smanjili svrab i uljastost. Također možete dodati nekoliko kapi ulja čajevca u svoj svakodnevni šampon i šampon kao i obično. Sve dok odabirete proizvode od ulja čajevca koji su 100% prirodni.
Osim ulja čajevca, možete koristiti ulje lavande, maslinovo ulje, kokosovo ulje, timijan, limunsku travu, borovu šumu ili origano - a sve to može pomoći u borbi protiv plijesni i kvasca na vlasištu. Nanesite malo ulja na suho vlasište i ostavite ga do jednog sata. Zatim češljajte kosu kako biste je ispravili. Kao i obično, šampon očistite preostalo ulje.
4. Bijeli ocat ili jabučni ocat
Kiselost octa mijenja pH tjemena, što otežava rast kvasca. Pomiješajte četvrtinu šalice vašeg octa s četvrtinom šalice vode u spreju i poprskajte izravno na vlasište. Zamotajte glavu ručnikom i pustite da sjedi 15 minuta do jednog sata, a zatim kosu isperite kao i obično. Učinite to dva puta tjedno.
5. Limun
Limun ne samo da možete koristiti kao osvježavajući okus slatkog čaja, nego djeluje i kao način da se riješite prhuti. Stisnite limun i ispustite dvije žlice soka od limuna u vlasište, masirajte malo, a zatim isperite vodom. Zatim promiješajte 1 žličicu soka od limuna u 1 čašu vode i isperite kosu s njom. Ponovite ove savjete svaki dan dok perut ne nestane. Kiselina limuna pomaže uravnotežiti pH vašeg vlasišta, što je korisno za kroćenje peruti.
6. Soda za pečenje
Navlažite kosu i snažno utrljajte žličice sode bikarbone na vlasište. Odmah isperite bez šamponiranja. Soda za pečenje smanjuje gljivice koje uzrokuju previše peruti da koloniziraju vašu glavu. Kosa vam se u početku može osušiti, ali nakon nekoliko tjedana vaše će vlasište početi proizvoditi prirodna ulja, a rezultat je da je vaša kosa meka i bez prhuti.
