sadržaj:
- Medicinski video: Konjuktivitis, 15. jul 2017. (RTV Bor)
- Prevladavanje konjuktivitisa s higijenskim savjetima
- Pravilo 1: Držite osobnu higijenu
- Pravilo 2: Poduzmite mjere opreza kod kuće
- Pravilo 3: Pazite na svoje oči
Medicinski video: Konjuktivitis, 15. jul 2017. (RTV Bor)
Crveno oko je simptom konjunktivitisa koji može biti uzrokovan virusima i bakterijama. Simptomi uključuju svrbež očiju, zamagljen vid, iscjedak, crvenilo i tako dalje. Ove infekcije očiju obično liječe za 7 do 10 dana. Međutim, ova bolest je vrlo zarazna. Pogledajmo higijenske korake kako bi se nosili s konjunktivitisom i spriječili širenje sljedećih infekcija oka.
Prevladavanje konjuktivitisa s higijenskim savjetima
Pravilo 1: Držite osobnu higijenu
1. Često perite ruke
Jedan od najbržih načina dobivanja konjunktivitisa je ručno. Ruke su izložene toliko bakterija ili virusa, pa prije i nakon što dodirnete oči ili koristite kapi za oči, operite ruke toplom vodom i sapunom. Ili možete koristiti sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola. Trljajte ruke 20 sekundi.
2. Očistite prljavštinu i tekućinu koja izlazi iz oka nekoliko puta dnevno.
Prljavština i tekućina koja izlazi iz oka može proširiti ovu bolest. Koristite pamučnu kuglicu i čistu, vlažnu tkaninu za brisanje od unutarnjeg kraja do vanjskog kraja oka. Kada završite, temeljito operite krpu toplom vodom i deterdžentom.
3. Zbrinite ili operite predmete koje koristite sve dok su vaše oči zaražene
Morate ponovno spriječiti infekciju. Stavke koje morate baciti poput šminke za oči, kontaktnih leća, tekućina za kontaktne leće. Tijekom infekcije s konjuktivitisom ne smijete koristiti kontaktne leće. Osim toga, ne smijete nanositi šminku na oči i lice. Jednom zaražene, morate očistiti naočale ako ih želite koristiti. Slijedite mjere opreza kod kuće.
Pravilo 2: Poduzmite mjere opreza kod kuće
1. Operite krpu vrućom vodom
Stavke kao što su ručnici, jastučnice i krpe koje koristite tijekom infekcije oka treba oprati. Upotrijebite vruću vodu i deterdžent kako biste ubili sve bakterije koje se vežu. Nakon toga, ne zaboravite oprati ruke.
2. Ne dijelite svoje osobne stavke s drugim ljudima
Svi koji imaju bliski kontakt sa zaraženim očima ne smiju se koristiti s drugima kako bi se spriječio prijenos. To uključuje:
- kontaktne leće te pakiranje i tekućina
- ručnik, jastučnica
- collyrium
- sve vrste šminke za oči
- sunčane naočale i naočale za čitanje
3. Držite površinu čistom od stvari kod kuće
Svaka površina koja često ima dodir s vašim rukama i očima mora se očistiti, kao što su sanitarna oprema, kuhinjski stolovi i tako dalje. Osim toga, sve površine na poslu morate očistiti kada se vratite u ured ili školu, kao što je tipkovnica ili radni stol oko vašeg područja. Ta mjesta mogu sadržavati prljavštinu i tekućine koje uzrokuju infekcije oka konjunktivitisa.
Pravilo 3: Pazite na svoje oči
1. Zaštitite oči
Koristite lijekove ili antibiotike, kapi za oči ili masti prema receptu liječnika. Pratite kako se koristi prema uputama pakiranja ili uputama liječnika, iako se simptomi mogu zarastati za nekoliko dana Kada koristite kapi za oči, vrh bočice držite čistim i ne izlažite se očima ili kapcima.
2. Ne trljajte oči
Brisanje očiju proširuje prljavštinu i tekućinu na ruke i lice što brže povećava šanse infekcije. Za ublažavanje simptoma, pokrijte zaraženo oko vlažnim ručnikom. To će pomoći smanjiti svrab. Ne zaboravite oprati ručnik toplom vodom i deterdžentom.
3. Ne plivajte u javnim bazenima
Kada dobijete infekciju oka, izbjegavajte plivanje u javnim bazenima. Plivanje je mjesto gdje se lako mogu razviti bakterije koje trebaju vodu za život. Ako morate ući u bazen, svakako koristite zaštitne naočale za kupanje i ne koristite kontaktne leće.
Infekcije oka konjunktivitis nisu opasne ako poduzeti preventivne mjere. Možete zaštititi svoje oči s dobrim svakodnevnim navikama. Slijedite gore navedene savjete.
Pozdrav Zdravstvena skupina ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
