sadržaj:
- Medicinski video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
- Zašto više djece mora nositi naočale?
- Što uzrokuje minus oči?
- Kako ćete saznati treba li vaše dijete nositi naočale?
- Savjeti za održavanje zdravlja kratkovidnih očiju
Medicinski video: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
Danas je vrijeme tehnologije, pa su djeca brže u kontaktu s elektroničkim uređajima. Međutim, to ima mnoge negativne posljedice. Jedna od njih je miopi aka kratkovidost ili minus oka, zbog čega mnoga djeca moraju nositi naočale u vrlo mladoj dobi.
Zašto više djece mora nositi naočale?
Gotovo sva djeca svakodnevno provode puno vremena s pametnim telefonom ili iPadom, televizijom itd. Ako imaju slobodnog vremena, igraju video igrice cijeli dan. Međutim, trebali biste znati da laptop ili mobilni telefon, ipad i drugi zasloni gadgeta imaju zabrinjavajući stil polja.
Ako su djeca blizu elektroničkih uređaja dulje vrijeme, njihova će vizija biti ograničena. Vidjet će stvari koje su daleko nejasne. Njihova vizija će biti zamagljena i teško je odrediti točan položaj objekta koji je daleko od njih.
Djeca koja su kratkovidna ne mogu vidjeti TV ekran ili bijelu ploču u školi. Stoga im je potreban uređaj koji može poboljšati njihovu viziju. Zato ta djeca moraju nositi naočale.
Što uzrokuje minus oči?
Blizanost ili minus oko dolazi kada je rožnica previše zakrivljena. Dakle, kada svjetlo uđe, oko se ne može pravilno fokusirati. Udaljenost do objekta postaje mutna.
Trenutno, uzroci minus očiju nisu jasno određeni. Možda je uzrok pao. Ako jedan ili oba roditelja djece pate od kratkovidosti, dijete može dobiti dalekovidnost.
Osim prirođenih čimbenika, na kratkovidan način može utjecati i način na koji se brinete za oči. Ako uvijek čitate s lošom rasvjetom i provodite puno vremena s računalom, lakše ćete imati minus oči.
U djece čije oči nastavljaju rasti, dalekovidost će se razvijati sve do dobi od 20 godina. Međutim, miopija se također može doživjeti od strane odraslih zbog vizualnog stresa, katarakte ili dijabetesa.
Kako ćete saznati treba li vaše dijete nositi naočale?
Ako vaše dijete ima neobične znakove, odnesite ga liječniku. U bolnici ili klinici liječnik će mjeriti vidljivost djeteta testom vidljivosti. Vaše dijete će zatvoriti jedno oko i pročitati abecednu ploču s različitim veličinama slova od malih do velikih. Zatim će liječnik ponovno ispitati monitor. Konačni rezultati pomoći će vam da saznate treba li vaše dijete naočale ili ne.
Normalna vizija najbolje osobe je od 9/10 do 10/10. Ako je vaš vid manje od tog broja, mislite na kratkovidost.
Savjeti za održavanje zdravlja kratkovidnih očiju
Kada znate da vaše dijete mora koristiti naočale u svakom trenutku, mora naučiti kako živjeti s tim stanjima i održavati zdravlje svojih očiju. Primijenite sljedeće navike.
- Uvijek očistite čaše redovito.
- Ne samo da su čaše, oči također važne za održavanje čišćenja. Koristite kapi za oči ili posebne kapi za oči redovito ako to preporuči liječnik.
- Neka oči ostave dovoljno za jedan dan.
- Držite telefon na udaljenosti od 10 cm od oka.
- Nemojte čitati ili koristiti mobitele i prijenosna računala na tamnom mjestu jer se oči moraju više podešavati.
- Dodajte još hrane bogate vitaminom A svakodnevnoj hrani, kao što su mrkva, rajčica, bundeve, papaja, paprika, zelena salata itd.
- Konzumirajte više Omega-3. Ta se tvar uglavnom nalazi u ribljem ulju.
Gore navedeni znakovi su osnovno znanje koje možete lako prepoznati. Spriječite dijete da bude kratkovidno najbolje što možete.
Pozdrav Zdravstvena skupina ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.
