sadržaj:
- Medicinski video: Išijas - Uzroci, simptomi i liječenje #Zanimljivosti
- Što je upala zdjeličnih zglobova?
- Kako se može pojaviti sakroilitis?
- Simptomi zdjeličnog artritisa, osim lumbaga
- Prevladati lumbago zbog zdjeličnog artritisa
Medicinski video: Išijas - Uzroci, simptomi i liječenje #Zanimljivosti
Bol u donjem dijelu leđa se često javlja kod odraslih i obično je uzrokovana poremećajem u području pod određenom kralježnicom. Međutim, ispostavilo se da svi bolovi u leđima ne potječu iz poremećaja kralježnice, ali može doći i od upale zglobova zdjelice. U osnovi, dva uvjeta su uzrokovana različitim stvarima, tako da je potrebno pravilno rukovanje kako bi se ublažila bol.
Što je upala zdjeličnih zglobova?
Upala zglobova zdjelične kosti ili ono što je poznato kao sakroiliitis je oštećenje zglobnog tkiva između kosti oko zdjeličnog područja, kao što je baza kralježnice i između para zdjeličnih kostiju. Zdjelični koštani zglobovi su najsnažniji i najstabilniji tip zgloba, tako da u tom području nema toliko pomaka.
Zdjelični zglob kosti također djeluje kao prigušivač vibracija od gornjeg dijela tijela do zdjeličnog područja. Iako su dovoljno jaki, zglobovi u tim područjima skloni su degenerativnom artritisu.
Upala zdjeličnog zgloba obično započinje malom suzom. Od oštećenja do uzrokovanja boli potrebno je više puta proces pomicanja kostiju. Prekomjeran pritisak uzrokuje lagano pomicanje zglobova i to u konačnici uzrokuje bol.
Baš kao i bol u leđima, sakroiliitis je uobičajena stvar. Oko 15-30% ljudi koji osjećaju bol u leđima zapravo je uzrokovano upalom zglobova zdjelične kosti.
Kako se može pojaviti sakroilitis?
Kao upala ili upala u drugim zglobovima tijela, sacroiliitis može biti uzrokovan aktivnostima koje uključuju puno pokrete tijela. Primjerice, kada vježbate ili dobivate udarac udarcem koji uzrokuje trganje u zglobovima kao kad netko padne.
Vrsta vježbe koja obično uzrokuje neujednačenu raspodjelu težine u području karlice kao što je trčanje može uzrokovati ozljede zglobova zdjelice. Pogotovo ako se događa neprekidno dulje vrijeme. Jednostavne aktivnosti poput predugog stajanja, penjanja stepenicama ili predugih koraka također mogu uzrokovati ozljede zglobova.
Drugi uzrok neuobičajene upale kuka je trudnoća. Povećanje zdjeličnog područja potrebnog za prihvaćanje procesa rađanja uzrokuje snažan pritisak na zglobove i događaju se promjene u raspodjeli tjelesne težine. U rijetkim slučajevima, artritis može biti uzrokovan bakterijskom infekcijom.
Simptomi zdjeličnog artritisa, osim lumbaga
Bol zbog sacroiliitisa obično se osjeća neugodno oko donjeg dijela leđa, pogotovo kada pokušavate ustati iz sjedećeg položaja. Bol koja može biti uzrokovana može varirati, od boli nyut-nyutan na oštru bol koja putuje od struka do leđa, bedara, prepona ili donjeg dijela leđa.
Pokreti koji omogućuju pomicanje spojeva kao što je stajanje su glavni pokretači. Bol se može pojaviti ujutro kada se probudi iz sna, a zatim se polako smanjuje. Osim toga, ako je upala zglobova dovoljno ozbiljna, to također može izazvati groznicu.
Prevladati lumbago zbog zdjeličnog artritisa
Uglavnom upala je proces ozdravljenja kada su tkiva ili dijelovi tijela oštećeni, tako da je bol jedini simptom koji se mora riješiti. Međutim, u nekim uvjetima možda će vam trebati sljedeći tretman:
- Fizikalna terapija - Osim previše pokreta, premalo pokreta također može uzrokovati bol i upalu zbog prejakih zglobova zdjelice. Neke fizikalne terapije, kao što su aktivni pokreti s pravilnošću i intenzitetom koji nisu preteški, mogu uzrokovati da zglobovi postanu jači i ne previše kruti.
- Topli i hladni oblozi - Topli i hladni oblozi na zglobovima, masaža i rad istezanje također može pomoći u prevladavanju ukočenosti i bolova u zglobovima.
- Ubrizgavanje lijeka - Određeni lijekovi kao što je kortizon mogu smanjiti upale ili druge lijekove poput ometanja zglobova poput metoda prolotherapy može se opustiti i prezauzeti zglobovima.
- Kiropraktika - Chiropractic terapija metode mogu pomoći promijeniti položaj kostiju i zglobova kako bi se smanjila bol. Međutim, potražite ugledne klinike i službeno certificirane terapeute.
- Invazivna terapija - Može se napraviti zamrzavanjem živaca oko zglobova koji su oštećeni tako da smanjuje isporuku bolnih impulsa. Druga metoda koja se koristi kao posljednji korak je operacija za popravak kostiju i zglobova pomoću implantata.
