sadržaj:
- Medicinski video: Why we choose suicide | Mark Henick | TEDxToronto
- Zdravstveni uvjeti mogu uzrokovati iznenadno plakanje
- 1. Stres
- 2. Depresija
- 3. Anksiozni poremećaji
- 4. Simptomi PMS-a
Medicinski video: Why we choose suicide | Mark Henick | TEDxToronto
Plakanje je prirodno, svatko to radi. Međutim, što ako odjednom počneš plakati? Je li ovo stanje normalno? Ako odjednom volite plakati, možda je to znak da imate određeno zdravstveno stanje. Koji su zdravstveni uvjeti koji nekoga mogu natjerati da iznenada zaplaka?
Zdravstveni uvjeti mogu uzrokovati iznenadno plakanje
Plakanje nastaje kada osjećate emociju. Dr. Yvonne Thomas, psihologinja iz Los Angelesa, kako izvještava Shape, tvrdi da plakanje iznenada bez očiglednog razloga može biti znak poremećaja u zdravlju. Evo nekih uvjeta koji nekoga mogu natjerati da iznenada zaplakne.
1. Stres
Problemi s poslom ili odnosi s partnerima često vas naglašavaju. To se događa prirodno i zapravo je dobro za vas u određenim situacijama. Kada stres raste, plakanje postaje prva reakcija koju napravite. Dakle, to bi mogao biti uzrok da netko iznenada plače.
Citirana iz Hufftington Posta, Lauren Bylsma, znanstvenica koja se bavi doktoratom na Sveučilištu u Pittsburghu vjeruje da ljudi koji se osjećaju stresom će plakati. Osim što zaboravlja tugu, plač također može dovesti do pomoći ili podrške od drugih.
Međutim, Bylsma je također dodala da su istraživanja o ovoj temi bila vrlo ograničena, tako da su potrebna daljnja istraživanja. Ako doživljavate stres, polagano duboko disanje može vas učiniti opuštenijim. Savjetovanje s psihologom također vam može pomoći da smanjite stres koji osjećate.
2. Depresija
Osjećaj stresa koji vam se i dalje događa, može uzrokovati promjenu stanja u depresiju. U stvari, depresija se može pojaviti bez stresa. Vrhunac stresa može vas natjerati da odjednom zaplakate, a onda će vas depresija češće plakati a da to uopće ne shvatite.
Depresija izazvana stresom javlja se dugo vremena, pa čak traje i nekoliko tjedana. Ovo stanje utječe na vašu tjelesnu aktivnost jer se apetit smanjuje, raspoloženja se i dalje pogoršavaju, poteškoće sa spavanjem i lako se umaraju.
Prema statističkim podacima, oko 80 posto osoba s depresijom ne dobiva liječenje od liječnika ili terapeuta. Oni zapravo pokušavaju odušiti depresiju drogom i alkoholom.
Ako se i dalje osjećate pod stresom tako da utječe na aktivnosti, obratite se svom liječniku. To će vam olakšati liječenje.
3. Anksiozni poremećaji
Za razliku od normalne anksioznosti, anksiozni poremećaji mogu izazvati ogromnu anksioznost. Ovo stanje može uzrokovati iznenadno plakanje osobe.
Zapravo, to se može dogoditi kada bolesnik ne doživljava tjeskobu ili paniku. Općenito ljudi koji imaju anksiozne poremećaje će plakati prije, tijekom ili nakon napada. Izvanredna tjeskoba koju osjećaju čini da tijelo reagira krikom.
Međutim, čak i ljudi bez anksioznih poremećaja mogu plakati kada su preplavljeni tjeskobom. Stoga, da biste dobili pravu dijagnozu da imate anksiozni poremećaj ili ne, potreban je liječnički pregled.
4. Simptomi PMS-a
PMS ili predmenstrualni sindrom javlja se kod mnogih žena kada im dolazi menstrualni ciklus. Ovo stanje čini žene razdražljivijim, promjenama raspoloženja, umorom, poteškoćama u koncentraciji, bolovima u trbuhu i dojkama i drugim uznemirujućim simptomima.
Svi ovi simptomi čine ženu više stresnom i lakšom za iznuđivanje. Rizik od plača odjednom postaje sve veći ako ste izloženi stresu.
Kada PMS razine estrogena i progesterona postanu neuravnotežene. To utječe na kemikalije u mozgu koje su odgovorne za vaše raspoloženje.
Da, to je razlog zašto možete samo trčati suze. Neuravnotežena hormonska stanja javljaju se i kod trudnica, što može natjerati žene da se osjećaju više emocionalno i mogu plakati u bilo kojem trenutku.
Ako osjetite simptome PMS-a koji su vrlo uznemirujući, možete učiniti konsultaciju liječniku kako biste smanjili simptome Smatra se da konzumiranje hrane s visokim udjelom željeza smanjuje rizik od PMS-a.
