sadržaj:
Medicinski video: Totalno pomračenje (Total Eclipse) - Čovek magnet (Human Magnet)
Bilo zbog radnih problema u uredu, borbe s prijateljima ili partnerima, ili satima zaglavljenih u prometu, gotovo svatko tko je obično smiren će se čak naljutiti. Ljutnja je jedna od prirodnih emocija ljudi, koja, ako je zakopana, zapravo može pogoršati problem.
Ali druga je priča ako je izljev ljutnje prekoračio granicu da proguta žrtvu - razbijeno staklo, stol se dijeli na dva dijela, ili vaši vršnjaci postaju pretučeni od vaših gnjeva. Zvuči kao Hulk? Nažalost, nemogućnost zaustavljanja poriva za agresivnim djelovanjem neće vas pretvoriti u nadljudsko, već ukazuje na poremećaj ljutnje koji može izazvati probleme na vašem radnom mjestu i osobnim odnosima, ali i kvalitetu vašeg života u cjelini.
Zašto postoje ljudi koji imaju poteškoća kontrolirati ljutnju?
Eksplozija gnjeva u svijetu psihologije poznata je pod nazivom Intermittent Explosive Disorder (IED). Ovo stanje karakteriziraju epizode ljutih ispada i ponovljenog nasilja koje je slijepo, neplanirano i nerazumno svaki put kada se pokrene provokacijom (koja je obično vrlo trivijalna). Pojedinci koji imaju IED-ove opisuju svoje izljeve ljutnje kao osjećaj gubitka kontrole nad svojim emocijama i tijelom, i preplavljeni gnjevom.
Izljevi ljutnje mogu biti vrlo agresivni do točke gnjeva - oštećivanje robe / imovine oko, beskrajno vrištanje, rafali verbalnog zlostavljanja i psovanja, prijetnja i / ili fizički napad na druge ljude ili životinje.
Smatra se da uzrok uznemirene eksplozije potječe od kombinacije nekoliko komponenti, uključujući genetske faktore, abnormalnosti moždanog mehanizma za regulaciju proizvodnje serotonina i / ili reguliranje uzbuđenja i ograničenja, ili okolišnih i obiteljskih čimbenika. Ali, u većini slučajeva, poremećaje ljutnje pokreću kronične depresije ljutnje ili temeljnih emocija.
Gnjevni poremećaj je glavni rezultat dugotrajnih pogrešaka u upravljanju gnjevom, gdje normalni bijes tiho raste s vremena na vrijeme u mržnju, cinizam, ljutnju i destruktivnu ljutnju koja proizlazi iz neuspjeha da se svjesno prepozna i savlada ljutnja prije nego što postane opasno. ,
I PROČITAJTE: 10 koraka za kontrolu ljutnje
Volim se ljutiti i zavaravati kad sam ljut; Znači li to da imam bijesnu eksploziju?
Ovaj poremećaj kontrole gnjeva češći je nego što smo mislili. Povremeni eksplozivni poremećaj (IED) pogađa oko 7,3% odraslih osoba u nekim trenucima života. Simptomi IED-a obično se javljaju već u dobi od 6 godina i sve su očitiji u adolescenciji.
Da biste dobili dijagnozu IED-a, izboj gnjeva izvan ove kontrole mora se dogoditi najmanje dva puta tjedno i ostati tri mjeseca, uzrokujući neuspjeh pojedinih funkcija u svakodnevnom životu ili s negativnim financijskim ili pravnim posljedicama. Pojedinci s IED-om također mogu pokazati ekstremnu osjetljivost na alkohol, izloženost nasilju u ranoj dobi; izloženost agresivnom ponašanju kod kuće (npr. ljuti ispadi roditelja ili braće i sestara); su iskusili fizičku i / ili mentalnu traumu; povijest zlouporabe tvari; ili određena medicinska stanja - ali ne kao psihološki uzrok izravno iz vašeg izljeva bijesa. Službena dijagnoza IED-a također se daje nakon što je liječnik isključio druge mentalne poremećaje koji bi mogli objasniti vašu ljutnju (npr. Antisocijalno, prag osobnosti, psihotične sklonosti, manični ili ADHD).
Osim preplavljenog gnjeva i verbalnog zlostavljanja, IED-ovi će pokazivati fizičke simptome, kao što su glavobolje, bolovi u mišićima, stezanje u prsima, kratkoća daha i žurbe, trnci, glava se osjeća stisnuta pritiskom i drhtanjem. Nakon što su izišli iz njegovih gnjeva, često su se oslobodili i izrazili iskrene zahtjeve za incident. Zatim, oni se također mogu osjećati depresivno, progonjeni žaljenjem, ili im je neugodno zbog svog stava.
PROČITAJTE TAKOĐER: "Vješalica": Zašto jednostavno gladujete tijekom gladi
Dokazi pokazuju da IED-ovi mogu djelovati kao okidači i / ili utjecati na depresiju, tjeskobu, samoubilačko ponašanje i ovisnost o alkoholu i / ili droge u budućnosti.
Pazite, izmet kućnih ljubimaca može pokrenuti vašu tendenciju da vas uzruja
Nova studija pokazuje da ljudi koji su skloni tantrumima mogu biti pod utjecajem toksoplazmoze, bolesti uzrokovane parazitima koji se nalaze u izmetu mačaka i sirovom mesu. Za osobe kojima je dijagnosticiran ljutiti poremećaj eksplozije (IED-ovi) utvrđeno je da imaju dvostruko veću vjerojatnost da u svojim tijelima nose Toxoplasma gondii, parazit koji uzrokuje toksoplazmozu, izjavio je glavni istraživač dr. Emil Coccaro, zdravlje.
Toksoplazmoza je općenito relativno bezopasna. Oko trećine svih ljudi je zaraženo, kažu istraživači. Novorođenčad i osobe s oslabljenim imunološkim sustavom najviše su izložene riziku od teških infekcija toksoplazmozom, koje mogu uzrokovati oštećenje mozga, očiju ili drugih organa. Međutim, toksoplazmoza također može utjecati na mozak zdravih pojedinaca tako što inficira područja mozga koja kontroliraju emocionalnu regulaciju ili mijenjajući kemiju mozga. Prethodna istraživanja povezala su ove parazite s povećanim rizikom od samoubojstva i samoubilačkim ponašanjem, što uključuje istu vrstu impulsivnih i agresivnih osobina kao IED, rekao je Coccaro. Dvadeset i dva posto od ukupno 358 osoba s IED-om bilo je pozitivno na toksoplazmozu.
Međutim, ovo istraživanje nije kliničko ispitivanje, tako da rezultati ne potvrđuju izravnu uzročnu vezu između tokso i ljutih eksplozivnih poremećaja. Coccaro je također dodao da neće svi koji su dokazali da imaju toxo imati problema s agresijom.
Prema Coccaro-u i drugim istraživačima, liječenje IED-a može uključivati lijekove, kao što je Prozac, i psihoterapiju koja pomaže u kontroli agresivnih impulsa. Pokazalo se da ljudi s ovim poremećajem pozitivno reagiraju na kombinaciju oba.
PROČITAJTE TAKOĐER: Sviđa li vam se traženje pozornosti? Možda značajka poremećaja histrionskog ponašanja
