sadržaj:
- Medicinski video: KAŠALJ, PREHLADA, PROMUKLOST, HUNJAVICA I GRLOBOLJA LIJEČENJE SIGURNO I USPJEŠNO!!!
- Što uzrokuje promuklost?
- Koji su simptomi promuklosti?
- Brz način liječenja promuklosti
- Kako spriječiti promjenu zvuka?
Medicinski video: KAŠALJ, PREHLADA, PROMUKLOST, HUNJAVICA I GRLOBOLJA LIJEČENJE SIGURNO I USPJEŠNO!!!
Ponekad promuklost može učiniti da zvučite privlačnije. Međutim, promukli glas koji se nastavlja može učiniti grlo slabim i umornim zbog potrebe za prekomjernom energijom za stvaranje zvuka. Otprilike, zašto zvuk koji izlazi iz grla postaje promukao ili promukao? Kako ga spriječiti i liječiti? Pogledajte raspravu u nastavku.
Što uzrokuje promuklost?
Promuklost je uglavnom uzrokovana iritacijom ili ozljedom glasnica. Promuklost može biti uzrokovana brojnim stanjima, naime akutnom upalom grla (upala glasnica) koja je najčešće uzrokovana infekcijama gornjih dišnih putova (obično virusi) ili zbog prekomjerne upotrebe zvukova poput vrištanja ili pjevanja.
Drugi uzroci koji mogu uzrokovati promjenu glasa:
- Refluks želučane kiseline (GERB)
- alergija
- Nadraženost dišnih putova
- dim
- Poremećaji štitnjače
- Trauma (ozljeda) grkljana ili glasnica,
- Živčana stanja kao što je bolest Parkinsonova i moždani udar
Koji su simptomi promuklosti?
Promuklost obično karakterizira zvučno stanje koje zvuči grubo ili razbijeno. Ovo je također označeno promjenama tona ili glasnoće. Osim toga, ovaj promukli ili promukli glas može se karakterizirati poteškoćama u stvaranju zvuka kada želite govoriti.
Kada je promuklo, grlo vam se može osjećati bolno, bolno, peckanje ili svrbež.
Općenito, liječnik će postavljati pitanja o nekim stvarima koje možete učiniti kako bi se mogao pojaviti promukli glas u vašem grlu. Obično će ovaj pregled biti usmjeren na glavu vrata i glavu.
Često u nekim slučajevima, duga, svijetla fleksibilna cjevčica (optičko vlakno) će biti izravno umetnuta u grlo kako bi se otkrile abnormalnosti ili problemi u jednjaku kod glave liječnika.
Brz način liječenja promuklosti
Liječenje promuklosti obično se provodi ovisno o uzroku. Stoga je važno provjeriti s zdravstvenom jedinicom od povjerenja i dobiti pravu dijagnozu. Pogotovo ako je vaš glas dugo bio promukao, ali se ne oporavlja kao prije. Ovo je korak liječenja ako je vaš glas promukao.
- Ako patite od akutnog laringitisa uzrokovanog infekcije gornjih dišnih putovaobično će vam liječnik savjetovati da se odmorite kod kuće. Zato što će se u većini slučajeva to stanje samo poboljšati.
- Liječenje inhalacijom pare također može pomoći da zvuk postane normalan. Da biste to učinili, možete pripremiti toplu vodu u velikoj zdjeli ili umivaoniku. Zatim postavite glavu na umivaonik i udišite toplu paru. Možete pokriti glavu ručnikom ili tkaninom koja je dovoljno gusta da para ne nestane brzo i otpušta se u zrak.
- Također trebate odmoriti svoj glas kako biste izbjegli daljnje iritacije ili ozljede glasnica.
- Preporučuje se prestanak pušenja za osobe koje jesu dim.
- U nekim slučajevima može se provesti operacija i daljnje liječenje ako postoji oticanje grkljana / glasnica ili čak karcinom larinksa.
Kako spriječiti promjenu zvuka?
Zapravo, možete spriječiti da zvuk postane hrapav ako već imate faktore rizika. Na primjer, ako imate druge simptome upale grla, kao što su groznica i glavobolje, odmah trebate liječiti upalu grla kako se zvuk ne bi promukla.
Osim toga, možete učiniti i ono što je dolje navedeno kako bi zvuk bio jasan.
- Nemojte vrištati ili glasno razgovarati dulje vrijeme. Ako je tako, dobro je koristiti mikrofon ili drugi zvučnik.
- Terapeut glasa ili učitelj pjevanja može vam pomoći, u određenim slučajevima, da pomognete trenirati svoj glas, a da to ne učinite promuklim.
- Prestanak pušenja može spriječiti da glas bude promukao, čak i da spriječi razvoj raka grkljana.
- Osobe koje imaju promuklost uzrokovane refluksom želučane kiseline (GERB) ili povećanom kiselinom želuca trebaju održavati dijetu i izbjegavati alkohol, kofein i začinjene hrane.
