sadržaj:
- Različite prednosti galangala
- 1. Kao lijek za proljev
- 2. Spriječiti tumore i rak
- 3. Oslobodite se astme
- 4. Olakšava kašljanje, upalu grla i promuklost
- 5. Tretirajte opekline
- 6. Pomaže u olakšavanju problema s perutom i vlasištem
Kada jedete rendang ili druga jela od pilećeg mesa, jeste li vas prevarili galangali koje zagrizete misleći da je to meso? Da, puno šala i doživljaj ugriza, zbog očekivanja velikog i ukusnog mesa. Galangal, osim što je začin u kuhanju, zapravo ima mnoge prednosti, počevši od prehrane do učinkovitosti prevencije i liječenja raznih bolesti. Hajde, pogledajte kakve su koristi od galangala, osim što se uvijek miješa s mesom u kuhanju.
Različite prednosti galangala
1. Kao lijek za proljev
Svježi galangal ima antibakterijske tvari koje su korisne za uklanjanje patogenih bakterija i liječenje proljeva. Studija koju je 2009. godine provela tvrtka Sunilson pokazala je da antimikrobna aktivnost galangala također može iskorijeniti bakterije unesene u tijelo (kao što su bakterija fruktoza i laktoza), te višak vitamina C koji također može uzrokovati proljev. Sada, s antimikrobnim svojstvima ovog galangala, tvrdi se da može ublažiti napade proljeva.
2. Spriječiti tumore i rak
U sadržaju galangala postoje mnogi antioksidanti koji pomažu u popravljanju tjelesnih DNA stanica, koje su uzrokovane slobodnim radikalima i drugim toksičnim komponentama koje ulaze i naseljavaju se u tijelu. Istraživanje britanskih istraživača pokazalo je da galangalni ekstrakt ima svojstva protiv raka. Ova studija je testirana od strane nekoliko pacijenata koji pate od raka pluća i raka dojke. Još jedna prednost galangala je da može inhibirati put ksantina sinteznog enzima koji aktivira razvoj tumora
3. Oslobodite se astme
Galangal također ima važnu ulogu u održavanju zdravog dišnog sustava. U biljnoj medicini u Kini, galangal se koristi kao lijek koji ima antispazmodični učinak za smanjenje flegme (kapha), te rastezanje bronhiolnih kanala radi ublažavanja astme.
4. Olakšava kašljanje, upalu grla i promuklost
U Indiji, ljudi koji koriste mješavinu galangala s toplom vodom za ublažavanje bolova u prsima, promuklost i grlobolju. Samo miješanjem nekoliko malih žličica galangalnog praha s vrućom vodom, pijte redovito osjetit ćete prednosti. Druga alternativna metoda, može se obaviti kuhanjem galangalnih kriški u vodi za mahove, a zatim piti jednom dnevno. To je zbog prednosti galangala koji ima svojstva iskašljavanja i korisna je u mnogim tjelesnim respiratornim problemima.
5. Tretirajte opekline
Ako pravite sok iz galangala ili fino zgnječite neke galangalne kriške, možete ublažiti bol zbog boli na koži koja ima opekline. Također možete trljati nekoliko svježih galangalnih kriški na koži 2 do 3 puta dnevno kako biste smanjili ožiljke od opeklina koje se mogu pojaviti kasnije.
6. Pomaže u olakšavanju problema s perutom i vlasištem
Sada, ako su koristi od ovog galangala neočekivane. Galangal ima anti-gljivični učinak koji može biti koristan u gljivičnim napadima na svakom dijelu kože tijela, uključujući ulit glavu. Gljivica koja zarazi vlasište može uzrokovati perut. Kako koristiti galangal? Odmah možete očistiti neke galangalne kriške na koži glave ili pomiješati ribani galangal s maslinovim uljem, a zatim ga protrljati na područje vlasišta perutom.
