sadržaj:
- Medicinski video: Srđan Roje: Tečaj meditacije (1/3)
- Loš utjecaj selfija na mentalno zdravlje adolescenata
- 1. Prečesto selfie može dovesti do negativne slike o sebi
- 2. Opsesija može sviđane misliti dugo
- Roditelji trebaju pratiti tinejdžere pomoću društvenih medija
Medicinski video: Srđan Roje: Tečaj meditacije (1/3)
"Prvo snimimo fotografiju!" Sigurno često čujete tu riječ kad posjećujete neko mjesto. Ne znamtrgovački centar, turističke atrakcije ili mjesta družiti semladih. autoportretist, autoportretist, ili uzimanje autoportreta vrlo je vezano za adolescente koji su odrasli u doba društvenih medija. Iako izgleda kao prirodna navika, prečesto autoportretistto bi moglo imati negativan utjecaj na mentalno zdravlje adolescenata. Zašto? Razmotrite sljedeći pregled.
Loš utjecaj selfija na mentalno zdravlje adolescenata
Društveni mediji mjesto su gdje se većina tinejdžera može izraziti, kroz riječi i fotografije. Između svih vrsta društvenih medija, Instagram dobiva mnogo pažnje za tinejdžere. Uz Instragram, svaki tinejdžer može uploadati najbolje fotografije i dobiti ih povratna veza, u obliku kao ili komentar.
S pozitivne strane, Instagram može biti mjesto za mlade da pokažu svoj talent za fotografiranje ili hobije drugim ljudima. U stvari, ona postaje zlatna zemlja za njih da zarađuju vlastite prihode.
Ali, znate, neće svi tinejdžeri dobiti taj pozitivan učinak. Ima i onih koji su opsjednuti rezultatima autoportretist tako da negativno utječe na mentalno zdravlje adolescenata. Počevši od razine depresije i tjeskobe, povećava se, što dovodi do toga da neki tinejdžeri misle na samoubojstvo (iako su slučajevi rijetki).
1. Prečesto selfie može dovesti do negativne slike o sebi
Svaka fotografija snimljena, a ne sve će biti u skladu s očekivanjima. Oni mogu potrošiti puno vremena samo odabirom jedne fotografije za prijenos.
Oni će nastaviti fotografirati i ponoviti ih nekoliko puta. Nezadovoljstvo se javlja kadakut fotografije koje se ne uklapaju, položaj objekata koji su neproporcionalni, osvjetljenje nije dobro, čak i nezadovoljno izgledom vlastitog lica.
Dugogodišnji Healthline, studija objavljena u The Journal of Early Adolescence, pokazala je da tinejdžeri koji učitavaju mnoge selfije imaju tendenciju da imaju visoku svijest o vlastitom izgledu. Međutim, to je također u skladu s povećanjem negativnih slika na određenim oblicima tijela.
Osim toga, izvješće iz Common Sensea iz 2015. također je pokazalo da su tinejdžerice prečesto autoportretist lako su zabrinuti i zabrinuti. Čak 35 posto njih osjeća zabrinutost zbog svog izgleda autoportretist koji su prenijeli prijatelje, a 27 posto ih je bilo zabrinuto zbog fotografija koje su prenijeli.
Zatim se čak 22 posto njih osjeća lošijima kada ih drugi ignoriraju. Taj osjećaj razočaranja nastaje kada vide koliko ljudi voli i komentira učitane fotografije.
2. Opsesija može sviđane misliti dugo
Razvoj adolescentskog mozga nije potpuno savršen, oni nisu bili u stanju donijeti dobru odluku. To ih može dovesti do pogrešnog izbora. povratna veza Neočekivano s fotografija koje ste prenijeli nije nemoguće natjerati tinejdžere da traže načine za privlačenje pažnje, na primjer namjerno oštećujući njihov ugled.
Oni učitavaju fotografije ili riječi koje izazivaju kontroverzu, kao što je pokušaj pušenja ili memorije-bully njegov prijatelj. Iako će privući pozornost, pojava negativnih komentara može učiniti da tinejdžeri na kraju postanu pod stresom.
Roditelji trebaju pratiti tinejdžere pomoću društvenih medija
Kontrolirati navike autoportretist djeci, svakako je potrebna uloga roditelja da nadgledaju korištenje društvenih medija. Roditelji trebaju dati razumijevanje djeci da mudro i pozitivno koriste društvene medije.
Uvijek pružajte podršku i savjete kada tinejdžeri osjećaju da su neprikladni, nisu lijepi ili nisu pametni. Naravno, također ograničite korištenje mobitela kada djeca provode vrijeme s obitelji i prije spavanja.
