sadržaj:
- Medicinski video: Cooking the Books | Black Books Season 1 Episode 1 | Dead Parrot
- Pokreti li utroba nakon porođaja?
- Zašto je povraćanje crijeva nakon porođaja povrijeđeno?
- Savjeti za pražnjenje stolice nakon poroda
- 1. Uzmite laksative
- 2. Pijte puno vode i jedite hranu bogatu vlaknima
- 3. Ne odgađajte
- 4. Čučanj
- 5. Potopiti toplu vodu
- 6. Hladan oblog
- Kada trebam posjetiti liječnika?
Medicinski video: Cooking the Books | Black Books Season 1 Episode 1 | Dead Parrot
Slika: Verywell
Trudnoća je uvijek povezana s ljepotom majke. Pogotovo nakon rođenja. Čini se da se sve teškoće ili izazovi s kojima se suočavaju tijekom vremena isplaćuju. Također se možete vratiti u normalne dane. Čekaj malo, ne tako brzo. Iako su prošli najteži i napeti trenutci poroda, vaša borba nije gotova.
Nakon poroda još uvijek se morate boriti s raznim post-partum uvjetima (post-partum). Jedan od njih po prvi put otkako se rađa. BAB nakon poroda nije nešto što se može podcijeniti. Za neke ljude, BAB nakon poroda može biti noćna mora. Ovdje su stvari koje trebate znati o defekaciji nakon poroda.
Pokreti li utroba nakon porođaja?
Nakon što prođete kroz proces rađanja djeteta, obično nećete isprazniti oko 2 ili 3 dana. Nakon toga osjećate potrebu za pražnjenjem. Za neke ljude, defeciranje prvi put nakon poroda može se osjećati jako bolno. Međutim, postoje i samo neki koji osjećaju bol ili čak uopće nemaju problema kada prvi put nakon poroda pate od iscrpljivanja. To ovisi o tome koliko su velika vaša crijeva i koliko su jaki vaši trbušni mišići. Ne morate se brinuti da će se Vaši šavovi (ako ih ima) pokidati kada pokušate izlučiti. Šavovi koje dobijete napravljeni su na takav način da izdrže veliki pritisak.
Zašto je povraćanje crijeva nakon porođaja povrijeđeno?
Ako normalno rađate, možete iskusiti suze u vagini, a također i hemoroide koji mogu uzrokovati pražnjenje crijeva nakon ozljeda djeteta. Vaginalne suze se mogu pojaviti kada glava ili ramena bebe prolaze kroz vaginu ili to može biti kad vaš liječnik osjeća potrebu, vaš liječnik radi epiziotomiju, rez u perineumu (područje između anusa i vagine). Šavovi i rane koje dobivate nakon toga zaista mogu uzrokovati bol i nelagodu.
Osim toga, neki ljudi također doživljavaju zatvor ili hemoroide nakon što prođu kroz trudnički proces. To će vam otežati pražnjenje. Zatvor ili hemoroidi nakon porođaja uzrokovani su pritiskom zbog naprezanja tijekom porođaja. Ako imate povijest zatvor ili hemorrhoids prije, vaš rizik od poteškoća defecating nakon poroda i postaje veći.
Savjeti za pražnjenje stolice nakon poroda
Ne morate se previše brinuti s procesom defekacije nakon poroda. Što je napetija, više ćete paničariti i imati poteškoća u izlučivanju. Budući da je ovo stanje vrlo uobičajeno, postoje mnogi tretmani ili načini koji mogu pomoći vašoj stolici brže i udobnije. Evo nekoliko savjeta.
1. Uzmite laksative
Tako da je proces pražnjenja glatko, možete pokušati uzimati laksative (laksative) koji mogu omekšati stolicu. Odaberite laksativ koji je siguran za dojilje, kao što je centralna medicina. Ako niste sigurni, prvo se posavjetujte s liječnikom.
2. Pijte puno vode i jedite hranu bogatu vlaknima
Kao prirodni laksativ, trebate konzumirati puno vode i hrane bogate vlaknima. Proširite potrošnju zelenog povrća, voća čija koža ne mora biti oguljena poput jabuka i grožđa te zobene kaše.
3. Ne odgađajte
Što više odgađate i zadržavate svoje crijevne pokrete, to ćete biti bolniji. Osim toga, stolica će postati teža. Također vam se ne savjetuje da gurate jer može uzrokovati iritaciju ili ozljedu. Ako doista boli, možete uzeti lijekove protiv bolova (ibuprofen) prije pražnjenja crijeva.
4. Čučanj
POGLAVLJE će biti glatko ako je vaš položaj koljena podignut. Zatim trebate isprazniti mjesto u čučnju. Ako je toalet koji koristite toaletna sjedala, možete podupirati noge stavljajući kratku stolicu ili hrpu knjiga pod noge.
5. Potopiti toplu vodu
Za one od vas koji pate od hemoroida nakon poroda, potopite u toploj vodi 3-10 minuta. To može smanjiti bol zbog vaginalnih suza. Topla voda može pomoći osloboditi se hemoroida tako da defekacija može biti glatka.
6. Hladan oblog
Stisnite ranu ili šav zbog vaginalnih suza. Odradite odjek otprilike 10 minuta.
Kada trebam posjetiti liječnika?
Ako se proljev nakon poroda osjeća lakše i glatko kako vrijeme prolazi. Međutim, ako je prošlo nekoliko tjedana, a vi još uvijek osjećate bol i poteškoće u izlučivanju, nema zla ako provjeravate svog liječnika. U nekim rijetkim slučajevima, osoba s problemom s problemom rađanja može doživjeti analnu fisuru gdje postoji analna rana. Liječnik će propisati lijekove tako da napeti mišići mogu biti više opušteni.
PROČITAJ TAKO:
- Što vaš muž može učiniti kako bi pomogao supruzi tijekom poroda
- Što se događa s vašim tijelom nakon poroda?
- 8 Činjenica o defekaciji koju žene moraju znati
