sadržaj:
- Medicinski video: Menstruacija može da vam otkrije koliko dugo ćete živjeti
- Možete li plivati tijekom menstruacije?
- Kako sigurno plivati tijekom menstruacije
- Koji se mora uzeti u obzir prije plivanja tijekom menstruacije
Medicinski video: Menstruacija može da vam otkrije koliko dugo ćete živjeti
Mnogi tabui i mitovi o mjesečnim gostima žena. Jedna od stvari koje najčešće čujemo je da ne možemo plivati tijekom menstruacije. Onda su zapravo ženama dopušteno plivati dok menstruiraju? Ako da, što bi trebalo pripremiti? Evo nekoliko stvari koje trebate znati ako želite plivati tijekom menstruacije.
Možete li plivati tijekom menstruacije?
Menstruacija nije razlog da ne radite, uključujući plivanje. Medicinski zapravo ne postoji zabrana plivanja tijekom menstruacije.Ali uistinu biste trebali izbjegavati plivanje u umjerenim razdobljima.
Ne morate brinuti o prokišnjavanju krvi dok plivate. Vaš menstrualni protok krvi neće usporiti ili se potpuno zaustaviti tijekom plivanja, ali pritisak vode u bazenu spriječit će bijeg krvi sve dok smo u vodi. Samo kad izađete iz bazena, menstrualna krv vjerojatno samo teče opet. Međutim, ova potencijalno neugodna stvar može se lako spriječiti pažljivom pripremom.
Što misliš o plivanju u moru? Princip je isti. Ne morate se bojati da će vas morski psi proždrijeti kada plivate u slobodnom moru tijekom menstruacije. Morski psi nisu zainteresirani za menstrualnu krv jer ne mogu osjetiti miris menstrualne krvi koja je zapravo "stara krv", a ne svježa krv. Novi morski pas pojest će vas ako krvarite svježe kad je u vodi.
Kako sigurno plivati tijekom menstruacije
Da biste izbjegli menstrualnu krv koja izlazi kad se popnete na kopno nakon plivanja, trebali biste je koristititampon ili menstrualna šalica drže protok krvi.
Kada idete na plivanje, koristite novi tampon. Tamponi koji su ispunjeni menstrualnom krvlju će povećati mogućnost curenja. Osim toga, mnoge bakterije koje rastu u tamponima mogu upasti u krvotok uzrokujući trovanje. Tamponi koji su ispunjeni krvlju također mogu širiti bakterije u vodu bazena. To može biti štetno za ostale posjetitelje bazena. Nakon kupanja, odmah zamijenite tampon koji je korišten. To vrijedi i ako ste prisiljeni plivati koristeći higijenske uloške.
Koji se mora uzeti u obzir prije plivanja tijekom menstruacije
Iako je legitimno plivati tijekom razdoblja, ali još uvijek morate obratiti pozornost na aspekte čistoće. Bazene koriste mnogi ljudi. Ketika je u bazenu, u osnovi vagina je vrlo lako zaražena. Da ne spominjem alkalnu menstrualnu krv i mijenja pH vaginu, plus utjecaj pH vode u bazenu. To olakšava prikupljanje bakterija iz vode u ribnjaku u vagini.
Drugi problem je uporaba tampona i menstrualnih čaša koje još nisu uobičajene u Indoneziji, pa ćete možda morati plivati koristeći higijenske uloške. Što se tiče čistoće, to se ne preporučuje jer će higijenski ulošci apsorbirati vodu u ribnjaku tako da se jastučići šire i postaju vlažni. To također može biti izvor infekcije. Stoga, ako želite plivati, trebate otići u posljednjim danima samo kada je protok krvi vrlo mali.
