sadržaj:
- Medicinski video: Građa, funkcija i bolesti probavnih organa
- Izravna vježba nakon povlačenja zuba, je li u redu?
- Sport nakon povlačenja zuba mora biti zaustavljen ako ...
- Što trebate učiniti nakon vađenja zuba?
Medicinski video: Građa, funkcija i bolesti probavnih organa
Kako bi se ubrzao proces oporavka, postoji nekoliko tabua na koje morate obratiti pozornost nakon povlačenja zuba, Na primjer, izbjegavajte namirnice koje su previše hladne ili vruće, jedite tvrdo i pušite najmanje 72 sata nakon uklanjanja zuba. Sportovi nakon povlačenja zuba često mogu ili ne moraju biti pitanje. Dakle, možete li ili ne?
Izravna vježba nakon povlačenja zuba, je li u redu?
Općenito, stomatolog će vam savjetovati da se odmorite nakon što ste uklonili zube. Postoje određeni razlozi koji stoje iza savjeta ovog stomatologa. Oporavak nakon uklanjanja zuba obično traje 1 do 2 tjedna. Za zatvaranje rane potrebno je samo 3-4 tjedna.
Od trenutka nakon vađenja zuba do nekoliko minuta, u grlu (šupljini) zuba, koji je upravo uklonjen kao početak procesa zacjeljivanja, počinje se stvarati krvni ugrušak. Ovaj ugrušak će biti zaštitni sloj za kosti zuba i živčane završetke koji se nalaze u utičnici taj zub. Ovaj ugrušak će također biti temelj za novi rast kostiju i mekog tkiva.
Međutim, ovaj krvni ugrušak se vrlo lako oštećuje. Iz tog razloga ne savjetujemo vam da isperete, četkate zube, zezate ili gurate područja novo izvađenih zubi, žvakate tvrdo, pijete tople napitke ili alkohol ili vježbate sljedeća 24 sata.
Ako ne slijedite savjet liječnika, krvni ugrušak može se osloboditi i uzrokovati stanje koje se naziva suho. Osušite utičnicu može rezultirati zubne kosti i živci izloženi su vanjskom okolišu, što dovodi do porasta bol u području ekstrahiranog zuba.
Sport nakon povlačenja zuba mora biti zaustavljen ako ...
Ako iskusite krvarenje, zubna utičnica nabrekne ili se nakon uklanjanja zuba zaustavi vježbanje. Također se posavjetujte sa svojim stomatologom prije početka sporta. Ako osjećate vrtoglavicu ili vrtoglavicu kada vježbate, odmah se zaustavite i odmorite. Obratite se svom liječniku kako biste razgovarali o tome kako možete nastaviti fizičku aktivnost kao i obično.
Što trebate učiniti nakon vađenja zuba?
Proces ozdravljenja nakon uklanjanja zuba obično traje nekoliko dana. Tijekom procesa ozdravljenja, neke od dolje navedenih stvari treba razmotriti.
- Izbjegavajte vježbanje 24 sata nakon vađenja zuba
- Ako ne možete podnijeti bol koja se može pojaviti, uzmite lijekove protiv bolova koje vam je propisao liječnik.
- Zamijenite gazu koja se koristi za začepljenje krvarenje nakon ekstrakcije redovito.
- Zalijepite ga pakiranje leda na strani lica gdje se zubi uklanjaju oko 10 do 20 minuta za jedan oblog. Postavite debelu tkaninu između leda i kože tako da krvne žile ne zamrznu i ne zaustave protok krvi.
- Izbjegavajte dodirivanje prethodnog područja vađenja zuba, na primjer pomoću četkice za zube, čačkalice ili jezika. To također može produljiti proces oporavka i čak uzrokovati ponovno krvarenje. Kada perete zube i čistite usta, to radite polako i nježno.
- Odaberite mekanu hranu poput juhe, pudinga i kaše. Izbjegavajte hranu i pića koja su previše vruća jer će to učiniti proces iscjeljivanja duljim.
- Spriječite krvarenje dok spavate uz prilično visoki jastuk.
- Tijekom procesa liječenja izbjegavajte pušenje.
- Izbjegavajte piti slamu tjedan dana nakon vađenja zuba.
- Također je potrebno piti mnogo vode nakon operacije. Izbjegavajte pića kao što su alkohol, kofein, gazirana pića ili topli napici u prva 24 sata.
