sadržaj:
- Medicinski video: SCP-835 Expunged Data Released | keter class | aquatic / transfiguration / contagion scp
- 1. Postavite "rame"
- 2. Položaj "kopča"
- 3. položaj "prianjanja"
- 4. Stojeći položaj
- 5. Postavite klecanje
Medicinski video: SCP-835 Expunged Data Released | keter class | aquatic / transfiguration / contagion scp
Ne samo da je dobro za srce i raspoloženje, ispostavlja se da seks također može spaliti tjelesne kalorije, znate! Različiti položaji seksa mogu sagorijevati kalorije u dovoljnim količinama, čak se kaže da neke pozicije seksa imaju ista svojstva kao i vježbanje ili fitness.
Ne vjerujete? Provjerite neke od sljedećih polnih pozicija koje ne samo da zadovoljavaju vas i vašeg partnera, već i spaljuju tjelesne masti.
1. Postavite "rame"
Položaj nosača ramena može sagorijevati kalorije do 71 kalorija u minuti, znate! Ovaj položaj se postiže pozicioniranjem ženinog tijela koje leži na krevetu, a zatim podignite noge i stražnjicu što je više moguće na ramenu.
Da biste održali stabilnost, možete zatražiti da vam par koristi ruke kako bi podržao donji dio leđa. Ovaj položaj jamči da ćete vi i vaš partner brže stići na vrhunac užitka jer je penis uspio dodirnuti g-točku kako bi dublje prodrli.
2. Položaj "kopča"
Ovaj položaj je općenito mjesto koje preferiraju žene. To možete učiniti tako da stojite licem u lice sa svojim partnerom, a zatim ga pustite da vas podigne. Stisnite noge oko struka para kako biste produbili prodor. Taj položaj možete obaviti na mnogim mjestima u kući, poput kauča u dnevnom boravku, kupaonice ili nečeg drugog. Kalorije opečene ako radite ovu poziciju su 68 kalorija u minuti.
3. položaj "prianjanja"
Ovaj položaj je izvrstan za stezanje bedara i stražnjice. Položaj žene u ležećem položaju je ispod vas (mužjak). Dok ste vi (muškarci) na vrhu s klečećim položajem kao što ste muškarci, gdje su obje ruke na boku partnera rame, zatim prijeđite noge para u struku. Možete staviti jastuk ispod bokova partnera. Njegova funkcija, tako da je položaj žene ispod je ugodnije za pomicanje kukova gore i dolje kada penetracija. Ova poza će izgorjeti čak 62 kalorije u minuti.
4. Stojeći položaj
Stojeći položaj spola učinit će vas da radite malo teže kako biste održali ravnotežu tijela tijekom penetracije. Budući da ovaj položaj seksa koristi potporu stražnjice i teleće mišiće što uzrokuje sagorijevanje kalorija čak 51 kalorija u minuti. Prije penetracije, dobro je napraviti malo zagrijavanje tako što ćete se ljubiti jedni druge i dodatno stimulirati klitoris kako bi povećali strast vašeg partnera. Ako visina vašeg partnera ne odgovara vašoj visini, upotrijebite stolicu ili pomoć visoke pete izjednačiti par kako bi se olakšao proces penetracije.
5. Postavite klecanje
Ako se položaj stojećeg spola smatra teškim jer vi i vaš partner imate visinu koja je udaljena, onda možete pokušati seksualne položaje na koljenima. Trik, ti pola klekneš pred partnerom, a par radi istu stvar na bedru otvarajući obje noge između bedara. Osim što može sagorijevati 55 kalorija u minuti, ovaj položaj će i vas i vašeg partnera osjetiti intenzivniji osjećaj zadovoljstva jer je to ugodnije.
