Znakovi koji se pojavljuju kada je žena u plodnosti

sadržaj:

• Medicinski video: 7 znakova da ste izuzetno plodna žena
  
• Što je žensko plodno razdoblje?
  
• Kako izračunavate ženin plodni period tako da je trudna?
  
• Koji su znakovi ženskog plodnog razdoblja?
  
• 1. Obratite pozornost na tjelesnu temperaturu
  
• 2. Prepoznati karakteristike desne cervikalne sluzi
  
• 3. Promjene položaja i napetost cerviksa
  
• Kada se događa neplodnost?
  
• Savjeti ili brzi načini da zatrudnite da to mogu napraviti potencijalne trudnice
  
• 1. Provjerite sa svojim liječnikom
  
• 2. Napravite neke od ovih savjeta nakon seksa
  
• 3. Održavajte tijelo da ostane u formi i zdravo za buduće trudnice i partnere
  
• 4. Nemojte biti previše pod stresom da biste izračunali plodno razdoblje i neplodnost tijekom programa trudnoće
  
• Znakovi trudnoće koji se moraju uzeti u obzir uz izračunavanje plodnog razdoblja
  

Medicinski video: 7 znakova da ste izuzetno plodna žena

Bolje je za buduće trudnice da znaju koliko je žena plodno razdoblje i kada to nije njezino plodno razdoblje. Plodnost žena je vrijeme ovulacija (kada jajnik oslobodi jaje). Poznavanje plodnog razdoblja je jedan od načina da se brzo zatrudni, što ima veliku priliku. U nastavku ćemo saznati više o tome što je to plodno razdoblje i kako izračunati plodno razdoblje žena.

Što je žensko plodno razdoblje?

Znajući kada je žena plodno razdoblje je brz način da biste dobili trudna koji se zapravo može povećati tako da se može pojaviti oplodnja. Plodno razdoblje žena nastaje kada se jaje oslobodi iz jajnika, tako da je spremno za oplodnju sperme tako da je oplodnja uspješna. Dok su u neplodnih žena šanse za trudnoću manje.

Plodno razdoblje ove žene događa se svakog mjeseca. Ako se jaje oslobodi kada je ženino plodno razdoblje uspješno oplođeno spermom, tada će žena potencijalno zatrudnjeti. Ali ako se ne oplodi spermom, jaje će umrijeti i doći će do menstruacije.

Vaša jaja će biti puštena svaki mjesec i unutar vremenskog razdoblja koje se može otkriti ako imate redoviti menstrualni ciklus. Ali za one koji imaju manje redovit menstrualni ciklus, možda će biti teško otkriti kada će vaše tijelo svakog mjeseca osloboditi jaja.

Kako izračunavate ženin plodni period tako da je trudna?

Plodni period žena obično se javlja oko 12 do 14 dana prije menstruacije. Da biste izračunali plodno razdoblje, najprije morate znati kada se javlja menstruacija. Napravite i zabilježite menstrualni kalendar kako biste saznali procijenjeno razdoblje i izračunali razdoblje plodnosti.

Prosječno razdoblje plodnosti žena odvija se od 10. do 17. dana, računajući nakon prvog dana menstruacije. Međutim, to vrijedi ako vaš menstrualni ciklus traje 28 dana. Jer, postoje žene koje doživljavaju menstrualni ciklus počevši od 28 dana ili čak 35 dana.

Treba napomenuti i primijetiti, kada buduće trudnice moraju izračunati plodni period, to se razdoblje obično javlja za četiri do pet dana prije ovulacije (oslobađanje jajnika od jajnika). Čak se i plodnost može dogoditi dan prije ili za vrijeme ovulacije. Ovo razdoblje od oko tjedan dana je najplodnije razdoblje u žena.

Također morate zapamtiti da sperma može preživjeti samo 3 dana ili više. Dok jaje može preživjeti samo jedan dan. Stoga, najbolje iskoristite plodne periode ove žene kako biste brzo dobili trudnoću.

Dakle, kao jedan od načina da brzo zatrudnite, ne zaboravite uvijek izračunati plodno razdoblje. Ako već znate kada je žena plodna, obavite spolni odnos 2 ili 3 dana prije nego što se jaje oslobodi. Također možete imati spolne odnose 12 do 24 sata nakon što se dogodi ovulacija. Seks kad je ovaj put putbrzo zatrudnite koji je vrlo učinkovit i vrlo je vjerojatno da će uspjeti.

Da biste saznali kada je sljedeći dan plodnog razdoblja i dan ovulacije, možete ga koristitiKalkulator plodnosti Zdrava hvala klikom na sliku ispod:

Koji su znakovi ženskog plodnog razdoblja?

Kao jedan od načina da se brzo zatrudni, trebate znati i karakteristike tijela koje proživljava plodni period ili tijekom neplodnosti. Jer, to vam može pomoći u planiranju trudnoće. ti može saznati vaše plodno razdoblje ako znate kada će tijelo otpustiti jaje na sljedeći način:

1. Obratite pozornost na tjelesnu temperaturu

Temperatura tijela kada se prvi put probudite (bazalna tjelesna temperatura) može se mijenjati slijedeći razine hormona u tijelu. Razina hormona može se promijeniti tijekom menstrualnog ciklusa. U početku, jajnik oslobađa estrogen. Kada je razina hormona estrogena dovoljno visoka, vaš jajnik će osloboditi jaje.

Osim toga, tijelo će također početi oslobađati hormon progesteron koji uzrokuje lagano povećanje temperature. To je znak da je tijelo spremno za oplodnju (jajašce oplođeno spermom) i maternica je spremna kao mjesto za pričvršćivanje jajeta.

Kada dođe do ovulacije, tjelesna temperatura će se promijeniti na više od uobičajenog, tako da možete provjeriti je li tijelo oslobodilo jaje ili ne iz temperaturnih promjena koje se događaju.

Zabilježite bazalnu tjelesnu temperaturu svako jutro prije nego što izađete iz kreveta može vam pomoći da saznate kada jajnik pušta jaja (jajnik). Stoga, trebate uočiti bazalnu tjelesnu temperaturu za nekoliko mjeseci, tako da ćete dobiti uzorak koji pokazuje vrijeme ovulacije. To može pomoći u izračunavanju plodnosti i kao brzom načinu trudnoće za vas koji planirate trudnoću.

Međutim, možda je brz način da se zatrudni kao što je to malo teško razlikovati ako ste u stanju groznice, nedostatka sna, ili ne spavate dobro. Pogotovo ako ste se puno premjestili nakon buđenja, jer sve to može utjecati na temperaturu prilikom mjerenja termometrom. Zapamtite, samo malo pomicanje kada se probudite može promijeniti vašu bazalnu tjelesnu temperaturu.

2. Prepoznati karakteristike desne cervikalne sluzi

Povećanje količine estrogena koje oslobađa tijelo također utječe na teksturu sluzi u cerviksu. Kada se tijelo priprema za oplodnju, ova sluz će imati teksturu koja je elastičnija, prozirnija i skliska, poput bjelanjka.

Ova tekstura može pomoći u plivanju sperme da dođe do vašeg jajeta. Kada je tekstura sluzi u vratu maternice ovakva, to znači da ste u svom plodnom razdoblju.

Međutim, postoje brojne druge stvari koje mogu utjecati na teksturu vaše sluzi, kao što su vaginalne infekcije ili spolno prenosive bolesti, seksualni nagon i uporaba lubrikanata tijekom spolnog odnosa.

Slijedi uzorak sluzi u cerviksu koji je čest u mnogih žena:

• Nakon menstrualnog ciklusa, sluz koja izlazi postaje sve ljepljivija
• Tijekom plodnosti ili ovulacije izbacuje se više sluzi, mokra, skliska i prozirna, poput bjelanjka
• Nakon ovulacije, sluz je deblja po teksturi i proizvedena količina je manja

3. Promjene položaja i napetost cerviksa

Tijekom ovulacije cerviks će se osjećati mekše, viši, otvoreniji i mokriji. To ima za cilj dati spermu priliku da uđe u cerviks, a zatim oplodi jaje.

Većina žena treba neko vrijeme da bi mogli razlikovati normalno stanje vrata maternice i stanje cerviksa koje se mijenja tijekom ovulacije.

Ova promjena može biti teško razlikovati za većinu žena. Svakodnevno možete provjeriti vrat maternice pomoću jednog ili dva prsta, tako da ćete pronaći promjene.

Osim toga, postoje i drugi znakovi ovulacije koji možda ne doživljavaju sve žene. Ostali znakovi ovulacije uključuju:

• Mrlje krvi
• Blagi grčevi ili bol na jednoj strani zdjelice
• Bolovi u dojkama ili dojkama su mekši
• Želudac se osjeća nadut
• Povećani seksualni nagon
• Sve je više vaginalnog iscjedka
• Osjećaj se seksi i bolje miriše

Kada se događa neplodnost?

Viseće nade začeća tijekom plodnog razdoblja nisu uvijek točne i sto posto jamči trudnoću. Problem je u tome što se menstrualni ciklus žene često mijenja, tako da ga je teško otkriti.

No, barem, osim izračunavanja plodnog razdoblja, možete biti u mogućnosti mjeriti kada morate češće seksati kako biste zatrudnjeli i kada vi i vaš partner možete malo odmoriti.

Postoji plodno razdoblje, a postoje i neplodne žene. Neplodno razdoblje žena tumači se malom vjerojatnošću trudnoće. To je otprilike slučaj prvog dana menstruacije do sedmog dana. U ovom trenutku, jaje se ne proizvodi tako da stanice sperme ne mogu oploditi.

zatim, dan do dva dana nakon menstruaciježensko tijelo također obično ne ulazi u plodno razdoblje pa su šanse za trudnoću male. Ako vodite ljubav bez kontracepcije dan nakon menstruacijesperma i dalje može živjeti u tijelu do pet dana kasnije. Onda će stanice sperme umrijeti. U međuvremenu, jaje se može osloboditi danima nakon što stanice umru. Dakle, trudnoća je teška.

No, opet, da je plodno razdoblje i neplodno razdoblje ove žene jedan od jedini pristaša vaših trudnih trudova. Također morate uzeti u obzir nekoliko čimbenika kao što su vaše zdravlje i partnera.

Savjeti ili brzi načini da zatrudnite da to mogu napraviti potencijalne trudnice

Osim što moraju provjeriti kada se dogodi ženino plodno razdoblje i neplodnost, znajući promjene u tijelu, znajući da su trudne, potencijalne trudnice mogu napraviti sljedeće savjete kako bi brzo zatrudnjele:

1. Provjerite sa svojim liječnikom

Potencijalne trudnice mogu se konzultirati i posjetiti liječnika s partnerom kako bi isplanirali trudnoću. Kasnije, vaš liječnik može provjeriti stanje vašeg tijela i pomoći vam u praćenju perioda plodnosti i neplodnosti, tako da možete imati spolni odnos u pravo vrijeme da biste zatrudnjeli.

Vaš liječnik ili primalja također vam mogu pomoći u pripremi tijela za zdravu trudnoću, primjerice tako što ćete sugerirati konzumiranje zdrave hrane ili određenih dodataka prehrani (npr. folna kiselina).

2. Napravite neke od ovih savjeta nakon seksa

• Laganje nakon spolnog odnosa podizanjem nogu lagano prema gore može pomoći spermiji plivati ​​prema jajetu. Iako neki misle da je to samo mit, još uvijek možete isprobati ovu metodu.
• Spavajte prije spavanja, jer neki izvori kažu da je najveća proizvodnja sperme ujutro. Ali zapravo nema najboljeg trenutka u danu za seks. To možete učiniti bilo kada.
• Saznajte položaj spolnog odnosa što je ugodno za vas i vašeg partnera. Možda ste čuli da su brojne seksualne pozicije najbolji položaj da brzo zatrudnite. Međutim, sve je to samo mit. Nema najboljeg položaja tako da brzo zatrudnite.

3. Održavajte tijelo da ostane u formi i zdravo za buduće trudnice i partnere

Od svih gore navedenih metoda za trudnoću, morate biti zdravi i fit. Pratite i primijenite ovaj zdrav način života na buduće trudnice i njihove partnere:

• Smanjenje konzumacije alkohola. Istraživanja pokazuju da konzumiranje alkohola svakodnevno može smanjiti razinu testosterona i broj spermija te povećati broj abnormalnih spermija.
• Prestani pušiti. Pušenje može smanjiti učinkovitost spermija.
• Održavajte normalnu težinu. Pretilost se može smanjiti broj spermija i usporiti kretanje sperme.
• Dovoljna prehrana mora stvoriti zdravu spermu. Neki od hranjivih tvari koje trebate za održavanje kvalitete i količine sperme su vitamin C, vitamin D, cink, folna kiselina i kalcij.
• Nemojte namakati vruću vodu. Vruće temperature mogu ubiti spermu. Testisi mogu dobro funkcionirati na temperaturama od 34,4 do 35,6 stupnjeva Celzija, ispod normalne tjelesne temperature.

4. Nemojte biti previše pod stresom da biste izračunali plodno razdoblje i neplodnost tijekom programa trudnoće

Ako doista želite imati djecu, trudnice ne bi smjele biti previše stresne zbog toga. Stres zapravo može ometati ovulaciju (oslobađanje jaja), tako da možete imati poteškoća sa zatvaranjem jer je previše stresna.

Preporučamo da ovu stvar uzimate ležerno, uživate u seksualnim odnosima s partnerom i ne razmišljate previše o tome jeste li uspjeli zatrudnjeti ili ne. Stres će također zaboraviti izračunati plodni period, koji zapravo zabrlja program ili neke brze metode trudnoće koje ste osmislili sa svojim partnerom.

Znakovi trudnoće koji se moraju uzeti u obzir uz izračunavanje plodnog razdoblja

Nije rijetkost da trudnice ne misle da su trudne jer su fiksirane samo brojanjem plodnog razdoblja. Zapravo postoji nekoliko karakteristika trudnoće koje ne kasne samo zbog menstruacije, već i drugih simptoma:

• Grudi su bolne i otečene, Hormonske promjene u ranoj trudnoći mogu učiniti vaše grudi omekšavajućim, osjetljivim ili bolesnim. I vaše se grudi mogu osjećati pune i teže.
• Mučnina, sa ili bez povraćanja. Jutarnje mučnine, koji mogu pogoditi u bilo koje vrijeme, danju ili noću, ponekad počevši najranije tri tjedna nakon začeća. Uzrok mučnine tijekom trudnoće je još uvijek nejasan, ali uzrok može biti hormon trudnoće. Trudnice također mogu ustanoviti da će prethodno nenametljiva aroma uzrokovati mučninu.
• Često mokrenje, Možeš češće mokriti nego prije.
• Osjećam se umornijim, Umor također zauzima najviše mjesto u ranim simptomima trudnoće. Tijekom rane trudnoće, povećava se razina hormona progesterona. To je ono što vas može učiniti pospanim.
• Nedostaje apetit ili čak žudnja, Kada ste trudni, možda odjednom ne volite neku hranu. Cravings su također česte. Kao i većina drugih simptoma trudnoće, želja za jelom određene hrane može biti povezana s hormonalnim promjenama.

Da biste saznali kako brzo i na pravi način zatrudnjeti, možete se obratiti liječniku. Na taj ćete način u cijelosti znati stanje vašeg reproduktivnog zdravlja i partnera, tako da možete saznati koliko je moguće da dođe do trudnoće.