sadržaj:
- Medicinski video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Zašto koža stari?
- Koji su znakovi starenja kože?
- 1. Bore
- 2. Smanjenje kolagena i elastina
- 3. Promjene elastičnosti
- Možemo li spriječiti starenje kože?
Medicinski video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Koža koja počinje pokazivati znakove starenja je nešto čega se neki ljudi boje. Zapravo, mnogi proizvodi za njegu ljepote nude razne pogodnosti za prevladavanje znakova starenja na licu. Saginjanje i skupljanje kože ne događa se samo na licu, nego iu drugim dijelovima tijela. Ovo starenje nastaje iz nekoliko razloga.
Zašto koža stari?
Do starenja kože dolazi zbog nekoliko stvari, od kojih jedna dolazi iz sloja kože. Sloj se sastoji od:
- Vanjski sloj (epidermis) koji se sastoji od stanica kože, pigmenata i proteina
- Srednji sloj (dermis) koji se sastoji od krvnih žila, živaca, folikula kose i uljnih žlijezda
- Unutarnji sloj ispod dermisa (potkožni sloj) koji se sastoji od znojnih žlijezda, nekoliko folikula dlake, krvnih žila i masti
Bore, promjene pigmentacije i gubitak kože povezani su sa starenjem kože. Kada dođe do starenja, epidermalni sloj se razrjeđuje, iako broj stanica ostaje nepromijenjen. Broj stanica koje sadrže pigmente (melanociti) također se smanjuje. Funkcija ovog melanocita je zaštita kože od oštećenja, primjerice apsorpcija ultraljubičastog svjetla. Karakteristike starenja kože, koža postaje tanja, svjetlija i jasnije što je iza kože. Osim toga, na dijelu kože koji je izložen sunčevom svjetlu pojavljuju se točkice pigmentacije, koje se nazivaju i starosne točke ili lentigosi.
Promjene u vezivnom tkivu mogu smanjiti snagu i elastičnost. Možemo to znati i kao elastozu; količina elastinskih stanica koje su abnormalne u sloju dermisa, obično viđene na koži izloženoj sunčevoj svjetlosti.
Kada vaša koža počne stariti, žlijezde lojnice proizvode samo malo ulja. Muškarci - obično u dobi od 80 godina - imaju smanjenu razinu ulja koja nije ništa u usporedbi sa ženama. Dok kod žena, nafta se proizvodi vrlo malo na početku menopauze. Nedostatak ulja na koži može uzrokovati poteškoće kože za održavanje vlage, tako da postaje suha i lako svrbi. Kada se vidi u mikroskopu, mogu se vidjeti znakovi starenja, neki se oštećenja javljaju u sloju dermisa.
Koji su znakovi starenja kože?
Postoji nekoliko znakova starenja koji se javljaju na koži, ovdje je objašnjenje:
1. Bore
Bore su smanjenje površine kože koja može biti gruba ili glatka, ovisno o dubini. Grube bore obično se odnose na linije izražavanja na licu, kao što su na čelu, vanjskim kutovima očiju i vertikalnim linijama s obje strane usta. Dok su fine linije više plitke krivulje ili linije, koje se obično pojavljuju u području kretanja lica; kao u očima, ustima, gornjoj usni. Bore nastaju zbog:
- Smanjenje mišićne mase i debljine kože
- Cross-link između kolagena i elastina (proteina u koži tako da je koža zategnuta) u sloju dermisa
- Dehidracija stratum corneuma (vanjski sloj kože)
- Promjena boje kože
Osim nabora, promjena boje kože često je povezana i sa starenjem. Možda samo mislimo da se koža razlikuje samo po bijeloj, tamnoj ili žutoj boji. Čini se da je boja kože kombinacija crvene, plave, žute i smeđe. Ova kombinacija boja rezultat je oksidiranog crvenog hemoglobina, žutog karatenoida i flavina i pigmenata smeđeg melanina na našoj koži. Hiperpigmentirana mjesta su rezultat izlaganja suncu. Još jedna karakteristika je hipopigmentacija (bijele točke).
Iako češće čujemo hiperpigmentaciju povezanu sa starenjem kože, smanjenje melanocita također uzrokuje hipopigmentaciju; ovo se očituje u smanjenju broja 6-8 posto melanocita po desetljeću nakon starosti 30 godina. Smanjenje također utječe na sposobnost zaštite kože od izlaganja suncu.
2. Smanjenje kolagena i elastina
Promjene u starenju kože često se javljaju u sloju dermisa. Koža može izgubiti oko 20 do 80 posto debljine tijekom procesa starenja. To je uzrokovano promjenama u fibroblastima, stanicama koje su odgovorne za proizvodnju kolagena, elastina i glikozaminoglikana (GAG) biosinteze. Smanjenje kolagena i elastina također utječe na sposobnost kože da se sama popravi. Ne samo to, starenje također mijenja sastav proteina, što može utjecati na strukturu kože.
Jeste li znali da UV zračenje također smanjuje kolagen i elastin? Da, smanjenje se kontrolira djelovanjem enzima Matrix Metalloproteinase (MMP). Studija je zaključila da UV zračenje može aktivirati ovaj enzim u samo nekoliko sati nakon izlaganja UVB-u.
3. Promjene elastičnosti
Hijaluronska kiselina je prirodni sastojak koji se nalazi na površini naše kože, a koja ima ulogu hidratizirati kožu. Istraživanja pokazuju da u dobi od 40 godina dolazi do smanjenja razine hijaluronske kiseline. Ovo smanjenje može uzrokovati dehidraciju, tako da se promjene u elastičnosti javljaju iu starenju kože.
Možemo li spriječiti starenje kože?
Starost starenja je doista neizbježna, čak i starenje kože. Dobra vijest je da još uvijek možete poduzeti brojne mjere opreza kako biste spriječili prerano starenje kože. Prosječne promjene na koži nastaju zbog izlaganja suncu. Prevencija traje dugo, ali vrijedi pokušati. Sljedeće su preporuke:
- U najvećoj mogućoj mjeri izbjegavajte sunčanje na suncu
- Koristite ga krema za sunčanje dobre kvalitete kada ste vani, čak i tijekom kišne sezone
- Koristite dodatke koji vas štite od sunčeve svjetlosti, kao što su kape i sunčane naočale
- Osim toga, ne zaboravite konzumirati dobru prehranu i odgovarajuće tekućine. Dehidracija može biti pod rizikom od ozljeda kože.
- Koristite hidratantnu kremu za kožu
PROČITAJ TAKO:
- 9 namirnica koje mogu učiniti kožu sjajnijom
- To je uzrok naše kože može biti goosebumps
- Disestezija, poremećaj koji kožu čini bolnom kada se dodirne
