sadržaj:
Medicinski video: Film sa prevodom - Seks, laži i video traka (1989)
Većina ljudi pretpostavlja da je seks s partnerom ključ broj jedan za seksualno zadovoljstvo. Ali to nije uvijek točno. Otprilike svaki treći muškarac je izvijestio da pate od prerane ejakulacije dok vode ljubav s partnerom. Iznenađujuće, ti muškarci zapravo mogu dugo trajati dok masturbiraju. Jeste li član ovog "izričitog stada"?
Zašto može trajati dugo dok masturbira, ali kad je seks čak i trom?
Prerana ejakulacija je najčešći uvjet muške seksualne disfunkcije u različitim dijelovima svijeta. Iako većina slučajeva prerane ejakulacije nema jasan uzrok, fizički i psihički uvjeti muškarca mogu imati određenu ulogu u poticanju prerane ejakulacije tijekom seksa s partnerom. To može biti zbog vrlo visoke seksualne želje, ili može biti prisutno kao posljedica stresa i / ili tjeskobe kako bi se zadovoljile potrebe / zahtjevi da bi se postigao najbolji učinak u krevetu.
Klimaks koji je prebrz od željenog može se pojaviti samo u određenim seksualnim situacijama (na primjer, nervoza tijekom prvog spolnog odnosa), preosjetljivost od prejake stimulacije ili udaljenost između ejakulacija koje su prekratke ili duge.
Preuranjena ejakulacija može se dogoditi i kod novog partnera ili kao rezultat sukoba i / ili napetosti u odnosu i drugih životnih rutina izvan spavaće sobe. Brojni gore navedeni čimbenici mogu utjecati na učinak muškaraca koji su prethodno imali normalnu ejakulaciju.
Prednosti masturbacije za vašu spolnu sposobnost
U međuvremenu, masturbacija je najbolja metoda treninga za parovani seks. Ako ste dugo masturbirali, vjerojatno ste eksperimentirali s tehnikom masturbacije. S masturbacijom možete isprobati različite trikove i tehnike kako biste produžili trajanje vašeg seksualnog odnosa.
Možete naučiti više o svojoj seksualnosti kroz masturbaciju. Ovaj solo seks vam također pomaže da odredite što može potaknuti vašu strast i želju (također ono što nije učinkovito), što vam se sviđa i što ne, te kako možete poboljšati svoj seksualni život. Stoga vas masturbacija trenira da budete pažljiviji u mjerenju vaše sposobnosti da kontrolirate stimulaciju i odgodite ejakulaciju kako biste imali zadovoljavajuće iskustvo orgazma.
Masturbacija se također smatra oblikom neovisne vježbe koja može trenirati snagu mišića dna zdjelice kako bi se spriječila erektilna disfunkcija i inkontinencija, jer dok starite, tijelo će prirodno izgubiti mišićnu masu - uključujući mišiće potrebne za seksualnu izvedbu. To može donijeti koristi kada imate seks s partnerom kasnije.
Savjeti za korištenje masturbacije za sprječavanje prerane ejakulacije
Većina muškaraca ima svoju omiljenu tehniku da prođe orgazam dok masturbira. Bilo da se temelji na strahu od saznanja, ili ako imate samo vremena da se umorite, često se treniramo kako bismo brzo doživjeli orgazam. Ako svaki put kad masturbirate pokušavate doći do orgazma što je brže moguće - stvarno se trenirate da nećete dugo izdržati u krevetu. Sada, tako da možete kupiti vrijeme ejakulacije, morate promijeniti ovaj mentalitet mentalnog orgazma.
Najbolje je usredotočiti svoj um i energiju da se na trenutak opustite i upoznate s povećanim osjećajem masturbacije. Ideja je da masturbacija odgodi ejakulaciju djeluje tako što smanjuje ukupni seksualni nagon. Štoviše, produljenje trajanja masturbacije do odgode ejakulacije temelj je na dva načina koji se smatraju najuspješnijim za liječenje prerane ejakulacije: metode zaustavljanja i pokretanja te tehnike stiskanja.
Najčešći je manevar masturbacije s rukom koja trese penis od vrha prema dnu. No, masturbacija je oblik ponašanja koji se može naučiti. Umjesto žurbe da dođete do orgazma, možete se "koncentrirati" barem 15-20 minuta kako biste stimulirali penis i glavu penisa kako biste odgodili ejakulaciju. Glava penisa je najosjetljivije područje vašeg penisa i nastavlja se stimulirati u vagini.
Također možete duže trajati dok masturbirate samo stiskanjem i vađenjem testisa (polako!) Kada ćete ejakulirati. To će vam pomoći da izdržite malo duže i pomoći vam da dobijete snažniji orgazam.
Pretjerana masturbacija može biti opasna
S druge strane, masturbacija može biti oružje za jelo, gospodine. Prerana ejakulacija, u nekim slučajevima, može biti uzrokovana pretjeranom masturbacijom. Česta masturbacija stavlja puno stresa i napetosti u živce penisa. Živci koji su uvijek stimulirani beskrajno brzo će se slomiti. A sposobnost penisa da kontrolira ejakulaciju će se akumulirati zbog oštećenja. To vam olakšava ejakulaciju, što može ugroziti vašu seksualnu izvedbu u krevetu.
