sadržaj:
- Medicinski video: Ljubomora u partnerskom odnosu
- Odakle dolazi ljubomora?
- Nemojte ići predaleko, ovo je zdrava ljubomorna granica
- Zdrava ljubomora
- Nezdrava ljubomora
Medicinski video: Ljubomora u partnerskom odnosu
Mnogi kažu da je ljubomora znak ljubavi. U ljubavi se ljubomora javlja kao prirodan odgovor od osjećaja koji se osjećaju. Tijekom tog vremena, možete procijeniti da ljubomora samo čini vaš odnos nezdravim. Zapravo, ljubomora u odnosima može učiniti vaše ljubavno putovanje duže, znate. Kako to može biti?
Odakle dolazi ljubomora?
Ljubomora je normalan oblik emocija. Ova emocija nije usmjerena samo na parove, nego i na braću i sestre, braću i sestre, ostale članove obitelji, također u prijateljstvu.
Kada ste ljubomorni, osjećate se nepriznati. Možete biti vrlo ljuti, tjeskobni, osjetljivi, još više posesivni prema svom partneru.
Ljubomora u razumnoj dozi može imati dobar učinak. Na primjer, učinite da cijenite svog partnera kako bi odnos bio trajniji. Međutim, prekomjerna ljubomora može pogoršati vaš odnos, čak i na rizik za srce i mentalno zdravlje.
Pojava ljubomore počinje s interakcijom koja se događa u mozgu. U objavljenim studijama Granice u ekologiji i evolucijiIstraživanje je provedeno kako bi se utvrdilo kako ljubomora može potjecati iz mozga.
Ova studija proučavala je titi majmune za koje se smatralo da imaju 96 posto sličnosti s ljudima. U početku, mužjak titi majmuna stavljen je sa ženskim titi majmunom koji je odvojen od partnera. U međuvremenu, partnerica to može jasno vidjeti.
Nakon što je zabilježeno ponašanje titi majmuna i izvršeno skeniranje mozga, rezultati su pokazali znakove ljubomore. Ova ljubomora je uzrokovana povećanjem aktivnosti u prednjem zubnom korteksu, dijelu mozga koji stvara osjećaj zadovoljstva.
Međutim, ovo područje mozga je također povezano s isključenjem i osjećajem izdaje u ljudima, na primjer osjećajima koji nastaju kada vas ostavi prijatelj ili ljubavnik. Taj osjećaj je isti kao i ljubomora prema partneru.
Ljubomora može ojačati romantiku
Osim što je ozlijeđena, ljubomora zapravo može učiniti partnera ljepljivijim. To je pod utjecajem hormonskih promjena koje nastaju kada ste ljubomorni.
Ljubomora uzrokuje porast razine testosterona i kortizola u vašem tijelu. Ovaj hormon testosterona povezan je s agresivnošću kod muškaraca, dok kortizol djeluje kao hormon stresa. Oba ova hormona čine da imate želju da zadržite svog partnera svaki put kad vas pogodi ljubomora.
To je također pojačano povećanjem lateralne septalne aktivnosti, koja je dio mozga koji igra ulogu u kontroli emocija i povezivanju s partnerima.
Stoga ćete učiniti sve što možete kako biste održali svoj odnos. Na primjer, obraćajući više pozornosti na potrebe partnera (i fizičke potrebe kao što su hrana ili emocionalne potrebe kao što su slušanje)curhatan-nju).
Dakle, ljubomora djeluje kao alarm koji vas podsjeća da romantiku uvijek treba njegovati, a ne samo ostaviti. Osobito za romantiku koja traje već dugo vremena. Budući da odnos ili brak koji je već dugo prisutan obično podcjenjuje prisutnost ili važnost partnera u vašem životu.
Nemojte ići predaleko, ovo je zdrava ljubomorna granica
Ljubomora se često doživljava kao negativna emocija, iako je to normalno za određene situacije. Međutim, ljubomora može postati nezdrava ako se koristi kao suzdržanost za vašeg partnera. Dakle, trebali biste biti u stanju razlikovati zdravu i nezdravu ljubomoru, sudeći prema znakovima.
Zdrava ljubomora
Zdrava ljubomora znači prirodnu ljubomoru. Prirodno je u smislu da ste vi i vaš partner iskreni o svojim osjećajima i ne optužujete jedni druge. Vi i vaš partner morate znati što je poželjno u vezi i izgraditi granice koje se međusobno dogovaraju.Na primjer, oboje se slažete s pravilima da ne hodate sami.
Nezdrava ljubomora
Jeste li počeli biti previše posesivni sa svojim partnerom? Pojava osjećaja zabrinutosti i želje da se regulira život pretjeranog partnera može značiti da ste izloženi simptomima opsesije zbog ljubomore.
Na primjer, često provjeravate mobitel vašeg partnera, zabranite parovima da odu s prijateljima suprotnog spola ili im zabranite izlazak iz kuće bez vas. Ako se i dalje ignorira, ova metoda može vas dovesti do nasilja protiv vašeg supružnika.
