sadržaj:
- Medicinski video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
- Kako kronične bolesti utječu na seksualni život?
- Savjeti za prevladavanje seksualnih problema zbog kroničnih bolesti
- 1. Održavanje intimnosti kroz male stvari
- 2. Održavajte komunikaciju
- 3. Provjerite kod liječnika
- 4. Pronađite najprikladnije vrijeme i mjesto za vođenje ljubavi
- 5. Koristite maziva ili seksualne igračke
- 6. Uzmite si vremena za predigra
- 7. Nemojte samo tražiti orgazam
Medicinski video: How to practice emotional first aid | Guy Winch
Primanje dijagnoze kroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti, bolesti bubrega, raka ili epilepsije može promijeniti vaš život. Jer kronična bolest utječe na svaki aspekt života pacijenata i njihovih obitelji. Osim zdravlja i načina života, seksualni život je također uključen. Zbog kroničnih bolesti možete doživjeti različite seksualne probleme.
Ne dopustite da vaše stanje vaš seksualni život više ne uživa. Vi i vaš partner možete vratiti intimnost sa sljedećom taktikom.
Kako kronične bolesti utječu na seksualni život?
Ovisno o bolesti i liječenju koje uzimate, vaš seksualni život se može dramatično promijeniti. To je nešto što se obično događa, ali na sreću to se može prevladati. Tako se mogu dogoditi promjene ako vi ili vaš partner imate kroničnu bolest.
- Tako je manje osjetljiva na dodir ili stimulaciju
- Erektilna disfunkcija
- Vagina je suha ili bolna tijekom seksa
- Gubitak izdržljivosti, lako se umori
- Gubitak seksualnog nagona zbog depresije
- Zabrinuti ili nesigurni zbog promjena u vašem tijelu
Savjeti za prevladavanje seksualnih problema zbog kroničnih bolesti
Ako vi i vaš partner doživite seksualne probleme zbog kroničnih bolesti, pokušajte sljedećih sedam savjeta da se približite seksu.
1. Održavanje intimnosti kroz male stvari
Tako da želja za jedni drugima ostaje na, učiniti male, romantične stvari koje mogu učiniti vaš partner otopiti svoje srce. Recimo da ste vi i vaš partner još uvijek mladi par koji se zabavlja. Na primjer, dajte zajedno iznenađenje posebnom večerom, donijeti cvijeće omiljenom partneru ili prošetati do njegovog omiljenog mjesta.
2. Održavajte komunikaciju
Iskrenost je ključ toplog i strastvenog odnosa. Dakle, nemojte se bojati ili se bojati razgovarati o svojim željama ili tjeskobi zbog seksa. Međutim, ne dopustite da činite da tužite svog partnera. Samo nam recite što trenutno osjećate i što mislite da se može učiniti kao rješenje.
3. Provjerite kod liječnika
Ako ste vi i vaš partner pokušali, ali problem je u poremećajima erekcije ili smanjenom seksualnom uzbuđenju, obratite se liječniku ili terapeutu. Vaš liječnik može preporučiti hormonsku terapiju ili određene lijekove. Nemojte se sramiti reći svom liječniku. Doista, postalo je područje stručnosti i odgovornosti za liječnike koji će vam pomoći.
4. Pronađite najprikladnije vrijeme i mjesto za vođenje ljubavi
Vaše zdravstveno stanje možda vam neće dopustiti da se seksate u bilo koje vrijeme i na nekom mjestu. Vi i vaš partner morate prihvatiti ovu činjenicu, ali to ne znači da jednostavno odustajete. Ako ne možete voditi ljubav u kupaonici kao prije zbog opasnosti, stvorite atmosferu koja nije manje vruća u spavaćoj sobi. Na primjer, parovi mirisnih svijeća.
Ili vam sada treba više vremena da probudite strast. Zakažite posebno vrijeme da budete sami sa svojim partnerom. Primjerice, jedan do dva sata bez ikakvih smetnji kao što su rad ili djeca.
5. Koristite maziva ili seksualne igračke
Suha vagina povlači seks. Iz tog razloga, pripremite se s mazivima na bazi vode na bazi vode. Vi i vaš partner možete također koristiti seksualne igračke poput vibratora kako biste razmazili i istražili tijela drugih.
6. Uzmite si vremena za predigra
Čija riječ seks mora završiti penetracijom? Povećanje intimnosti nije samo kroz prodor penisa u vaginu, kako to dolazi. Vi i vaš partner možete zagrijati intimnu i akcijsku prošlost predigra.
Pokušajte masirati jedni druge, grliti, ljubiti ili imati oralni seks. Pažljivo dodirivanje jedni s drugima bez prodora također može biti način za intimno izražavanje naklonosti.
7. Nemojte samo tražiti orgazam
Ako cijelo to vrijeme smatrate da je svrha seksa orgazam i proizvoditi potomstvo, vaš seksualni život i partner mogu osjetiti blagost. Svaki neuspjeli orgazam, vi i vaš partner postanete razočarani ili pod stresom.
U stvari, orgazam nije valjana mjerila u kvaliteti seksa. Jedan od ciljeva seksa je ojačati unutarnju vezu i ljubav između muža i žene. Kada se fokusirate na to kada vodite ljubav, bit ćete opušteniji i moći ćete uživati u zajedništvu sa svojim partnerom.
