sadržaj:
- Medicinski video: Ovakvi muškarci su najbolji: Savjeti koji će od vas napraviti gospodina
- Kakvo je nasilje u vezama koje se ne bi trebalo učiniti?
- 1. Igrajte fizički
- 2. Često se prezire
- 3. Odvođenje emocija u okolinu
- 4. Pretjerana posesivnost
- 5. Tretirajte ekscese koji vas čuvaju od prijatelja i obitelji
- 6. Lako provocirane emocije
Medicinski video: Ovakvi muškarci su najbolji: Savjeti koji će od vas napraviti gospodina
Nasilje u vezama može se dogoditi u bilo koje vrijeme, bez obzira na to koliko se zabavljate, bez obzira na to je li još uvijek dugo kukuruzno ili godinama. Pogotovo ako vaš partner ima temperamentnu prirodu, uvijek možete biti meta emocionalnih ispada. Zapravo, koje stvari ne bi trebali činiti parovi?
Kakvo je nasilje u vezama koje se ne bi trebalo učiniti?
Studija objavljena u časopisu Journal of Interpersonal Violence, provela je istraživanje 350 učenika o sukobima koji su se dogodili u njihovom odnosu. Pogotovo čin nasilja u udvaranju - i fizički i emocionalno.
Rezultati su pokazali da je oko 95 posto sudionika doživjelo emocionalno nasilje, dok je 30 posto doživjelo fizičko nasilje. Izgleda strašno, ha? U osnovi, odnos neće uvijek biti glatko, stvarno. Borbe, prepirke, dosada i razočaranje su prirodni dijelovi koji prirodno postoje. Sve dok je još u normalnim granicama.
Sada, pokušajte ponovno procijeniti svoj odnos sa svojim partnerom, jeste li iskusili neke od dolje navedenih stvari?
1. Igrajte fizički
Već se poznajete i uspostavljate vezu dugo vremena, ne znači da vam parovi mogu ništa učiniti, uključujući i smionost da se fizički igraju dok se bore.
Ako vaš partner može samo šutnuti, udariti, zgrabiti kosu, šamarati, zadaviti i pokušati ozlijediti oružje, znak je da ste doživjeli nasilje u udvaranju. Ako ste ovako otišli predaleko, nemojte se ustručavati završiti ljubavno putovanje zajedno ili odmah potražiti pomoć od vlasti.
2. Često se prezire
Osim doživljavanja fizičkog nasilja, je li vas par uvrijedio oštrim riječima, uvredama, ukorima i neprimjerenim psovkama? Ako da, budite oprezni to je znak hitne situacije ako ste zaglavili u nezdravom odnosu.
Nažalost, ovi su uvjeti postupno izloženi riziku da žrtva postane depresivna, nemaju samopoštovanja i dovode do želje za samoubojstvom.
Catia Harrington, PsyD, klinički psiholog u New Yorku, rekla je da bi vas zdravi odnosi trebali voditi do pozitivnih stvari; i učiniti da se osjećate samopouzdano, cijenjeni i voljeni - a ne obratno.
3. Odvođenje emocija u okolinu
Prema Kathryn Moore, doktorici psihologa u Providence Saint John's Centru za razvoj djece i obitelji u Kaliforniji, nasilje u vezama ne mora nužno biti fizičko ili emocionalno što vas izravno napada.
Kada se parovi ponašaju grubo tako što bacaju tvrde predmete, probijaju zidove ili uništavaju objekte okolo, nemojte pretpostavljati da je to obična borba.
4. Pretjerana posesivnost
Povjerenje jedni drugima je korijen zdravih odnosa. Ali ako naprotiv, par zapravo izgleda teško vjerovati u vas, čak i čini se da uvijek drži na oku vaše pokrete za početak uznemirujuće osobne stvari.
Umjesto toga, krenite korak natrag i ponovno razmislite možete li preživjeti s partnerom. Nemojte tada misliti da je ono što on radi isključivo zbog svoje ljubavi i ljubavi, pa mora paziti na vas 24 sata, a da vam nikada ne dopusti da uživate u "vlastitom" vremenu.
Postoje slučajevi kada oboje možete provesti vrijeme zajedno, ali postoje i vremena kada možete provesti vrijeme za sebe.
5. Tretirajte ekscese koji vas čuvaju od prijatelja i obitelji
Nastavak posesivnosti, nesvjesno će vas učiniti daleko od najbližih ljudi. Kao da si cijelo vrijeme morao biti potrošen s partnerom, od jutra do noći.
Onda, kada možete dati svoje vrijeme samo slušati priče svojih prijatelja, pratiti roditelje kod kuće ili vam pomoći u pripremama za vjenčanje za one koji su živjeli nekoliko dana?
Jer u osnovi, možete kontrolirati sebe, svoje vrijeme i svoje aktivnosti. Ne dopustite da se vaš partner, pogotovo još uvijek na razini upoznavanja, može dogovoriti onako kako želi. Zapamtite, dobar partner vam ne smije zabraniti da radite bilo što drugo sve dok je u pozitivnoj sferi.
6. Lako provocirane emocije
Očigledno, niti jedan par ne želi da se ljubavna afera raspada. Ali male svađe su uobičajene i mogu biti okus za vašu ljubav. Međutim, nemojte šutjeti, kad se par produži, čini se teže zadržati emocije.
Pogotovo ako vam se čini da ste "smeće" od gnjeva koji je dostigao vrhunac. Da, on može vikati i grditi te bez ikakvog razloga, čak is oštrim riječima kad je njegov bijes nezaustavljiv.
Pa, ako se to dogodi, pokušajte ponovno pažljivo razmisliti je li još uvijek prikladno pratiti vas u radostima i žalostima kasnije?
