sadržaj:
- Medicinski video: Suspense: My Dear Niece / The Lucky Lady (East Coast and West Coast)
- Zašto volim jesti kockice leda tijekom trudnoće?
- Onda, jesam li često jela kockice leda tijekom trudnoće?
Medicinski video: Suspense: My Dear Niece / The Lucky Lady (East Coast and West Coast)
Pijenje leda kada je vruće je najbolje, pogotovo ako žvakate kockice leda. Neke žene čak postaju hobiji konzumiranja ledenih kocki tijekom trudnoće, iako to nikada prije nisu činile. Je li ovo sigurno za zdravlje fetusa u maternici?
Zašto volim jesti kockice leda tijekom trudnoće?
Ne isključujte mogućnost da ćete tijekom trudnoće voljeti jesti kockice leda, iako prethodno nisu bile zakačene. To je zato što je jedan od ranih znakova trudnoće žudnja da se jedu čudne namirnice, čak i nešto što se zapravo ne smije jesti. Nagon da jedemo nešto što zapravo nedostaje u prehrani, ili čak uopće nije hranjivo, uzrokovan je pika.
Pika je poremećaj prehrane koji se obično javlja u djece, ali to često doživljavaju i trudnice. Nitko ne zna što uzrokuje picu ili žudnju tijekom trudnoće, ali mnogi vjeruju da je na to utjecala promjena hormona tijela.
"Postoji teorija da je ovo stanje način na koji tijelo ispunjava prehrambene potrebe koje su manje ispunjene nego hrana vrlo poželjna", rekao je dr. Andrei Rebarber, suradnik direktor u Medicinskom centru u New Yorku.
Sklonost konzumiranju ledenih kocki također može pokazati simptome anemije zbog nedostatka željeza, što je uobičajeno tijekom trudnoće, kao i simptome teškog stresa kao načina preusmjeravanja uma zahvaljujući osjećaju hladnoće.
Onda, jesam li često jela kockice leda tijekom trudnoće?
Kocka leda nije opasna tvar. Do sada nije bilo studija koje bi mogle dokazati negativne učinke žvakanja ledenih kockica tijekom trudnoće, osim karijesa, bolova u desni i uzrokovanog upale grla.
Jedenje kockica leda tijekom trudnoće nije problem, iako možda ta navika odražava uzrok. Stoga, posavjetujte se sa svojim stanjem sa svojim opstetričar. Što također treba razumjeti,ako se kocka leda konzumira pretjerano i majka ne ispuni svoj nutritivni unos, njezino će tijelo i dalje biti pothranjeno što može spriječiti rast djeteta.
Tada je važno da i dalje vodite računa o dnevnom unosu hrane. Također razmotrite zamjenu kockica leda hladnim voćem, primjerice grožđa, jagoda ili bobica koje su mnogo svježije, zdravije i ukusnije.
