sadržaj:
- Medicinski video: Kako da izbegnete strije i opadanje kose posle trudnoće
- Što je amenoreja dojenja?
- Kako dojenje može spriječiti otpuštanje jaja?
- Kako pravilno primijeniti metodu laktacijske amenoreje?
- Koliko je učinkovita amenoreja dojenja u sprječavanju trudnoće?
- Kada ova metoda više nije učinkovita u odgađanju trudnoće?
Medicinski video: Kako da izbegnete strije i opadanje kose posle trudnoće
Jeste li ikada čuli za laktacijsku amenoreju? Možete koristiti metodu laktacije amenoreje kako biste spriječili trudnoću kada ste upravo rodili. Ili, možete reći da je ova metoda prirodno kontracepcijsko sredstvo za majke koje su upravo rodile. Želite li jasnije znati? Molimo pogledajte sljedeće objašnjenje.
Što je amenoreja dojenja?
Dojenje amenoreje prirodna je metoda kontracepcije koja se temelji na činjenici da dojenje ili dojenje mogu uzrokovati majčinoj amenoreji (prestanak menstruacije). Laktacijska amenoreja može se reći i kao vrijeme kada dojenje može suzbiti menstruaciju i plodnost.
Kao što je dobro poznato, dojenje vam može pomoći da spriječite trudnoću. Na početku dojenja nakon rođenja, ne možete doživjeti menstruaciju. To znači da vaše tijelo ne oslobađa jaja, tako da ne možete doći do trudnoće kada se to dogodi. Zbog toga se laktacijska amenoreja može nazvati prirodnom kontracepcijom.
PROČITAJTE TAKOĐER: Refleksni odmor: ključ uspjeha u dojenju
Kako dojenje može spriječiti otpuštanje jaja?
To se događa zato što kad dojite, hormoni koji se oslobađaju kako bi stimulirali proizvodnju mlijeka mogu ometati oslobađanje hormona potrebnih za ovulaciju (oslobađanje jaja). Dakle, što češće dojite dijete, to je više proizvodnje mlijeka i hormona koji pomažu u oslobađanju procesa, tako da vaše tijelo ima manje šanse da oslobodi jaja.
Istraživanje je također pokazalo da majke koje doje svoju djecu isključivo (majčino mlijeko samo u roku od 6 mjeseci) na neprekidnu frekvenciju prema želji bebe na zahtjev), a oni koji nisu počeli menstruaciju su majke za koje je malo vjerojatno da će zatrudnjeti tijekom prvih 6 mjeseci nakon poroda.
Kako pravilno primijeniti metodu laktacijske amenoreje?
U primjeni metode laktacije amenoreje kako bi se spriječila trudnoća, morate to učiniti kako treba. Tri točke koje morate ispuniti u primjeni metode laktacijske amenoreje su:
- Hranite dijete isključivo, što znači da dijete dobiva samo hranu iz majčinog mlijeka 6 mjeseci. Također trebate dojiti dijete u skladu sa željama vaše bebe, kad god beba pita (ASI na zahtjev). Dijete možete dojiti svakih 4 sata ili manje tijekom dana i svakih 6 sati ili manje tijekom noći.
- Više niste dobivali menstruaciju tijekom dojenja. Kada imate menstruaciju, to znači da vaše tijelo može ponovno osloboditi jaje i već ima priliku ponovno zatrudnjeti.
- Rodila si se prije manje od 6 mjeseci. Da, metoda laktacijske amenoreje može raditi samo da spriječi trudnoću oko 6 mjeseci nakon poroda. Međutim, nitko ne zna kada ćete ponovno početi menstruaciju. Zapravo, možete zatrudnjeti prije nego ponovno počnete menstruaciju. Stoga metoda laktacijske amenoreje nije u potpunosti učinkovita u sprječavanju trudnoće. Međutim, barem ste neplodni 6 mjeseci nakon poroda.
Ako se jedna od gore navedenih točaka ne može zadovoljiti, možda trebate drugo kontracepcijsko sredstvo kako biste spriječili trudnoću.
Također pročitajte: 7 sigurnih kontraceptiva tijekom dojenja
Koliko je učinkovita amenoreja dojenja u sprječavanju trudnoće?
Laktacijska amenoreja može biti vaš način odgode trudnoće nakon poroda. Koliko je učinkovita metoda laktacijske amenoreje u sprječavanju trudnoće ovisi o tome kako primijeniti metodu. Ako ga pravilno primijenite, ova metoda može odgoditi vašu trudnoću blizu 100%.
- Manje od 1 od 100 majki koje doje bebe stalno mogu pravilno zatrudnjeti. To znači da su šanse za trudnoću vrlo male ako majka uistinu primjenjuje metodu laktacijske amenoreje.
- Oko 2 od 100 majki koje doje svoje bebe neprekidno mogu zatrudnjeti u prvih šest mjeseci ako ne doje pravilno.
Morate zapamtiti da metoda laktacijske amenoreje može spriječiti trudnoću zbog pomoći hormonske laktacije koja potiskuje ovulacijske hormone. Međutim, ova metoda vas ne može zaštititi od spolno prenosivih infekcija. Stoga vam tijekom spolnog odnosa još uvijek treba kondom kako biste spriječili infekciju.
Kada ova metoda više nije učinkovita u odgađanju trudnoće?
Metoda laktacijske amenoreje nije uvijek učinkovita u odgađanju trudnoće. Ova metoda se može osloniti samo na prvih šest mjeseci nakon rođenja kako bi se odgodila trudnoća. Ostalo, morate početi koristiti kontracepciju ako ne planirate imati djecu više.
Metoda laktacijske amenoreje više nije učinkovita u odgađanju trudnoće ako doživite jedno od sljedećeg.
- Majčina menstruacija se vratila. Menstruacija je važan pokazatelj plodnosti. Dakle, ako je dojilja vratila menstruaciju, to znači da se majčina plodnost vratila i postoji još jedna prilika za nju da zatrudni.
- Bebe počinju dobivati hranu ili piće osim majčinog mlijeka ili bebe često spavaju cijelu noć, tako da je vrijeme između hranjenja jako dugo. Morate zapamtiti da se potiskivanje ovulacije događa jer se beba nastavlja hraniti majčinim dojkama. Dakle, ako se beba rijetko sisa u majčinim dojkama, hormoni koji potiskuju ovulaciju postupno će se smanjiti, tako da će se majčina jaja lakše ponovno osloboditi.
- Dob djeteta je više od 6 mjeseci. Bebe koje su stare 6 mjeseci moraju se hraniti dodatkom mlijeka kako bi zadovoljile njihove prehrambene potrebe. Stoga je metoda laktacijske amenoreje nedjelotvorna, jer je vjerojatnije da će beba sisati.
I PROČITAJTE: Dojenje Bebe u noći mogu spriječiti trudnoću
