sadržaj:
- Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- 1. Prevladati tjeskobu djeteta
- 2. Nemojte prigovarati ili kazniti dijete
- 3. Pomognite djetetu kada želi prestati
- 4. Razgovarajte o tome kako zaustaviti navike griženja noktiju
- 5. Osvijestite svoje dijete o svojim navikama
- Kada moram brinuti o navikama grickanja noktiju kod djece?
Medicinski video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Vaše dijete može gristi nokte iz nekoliko razloga, kao što su znatiželja, dosada, olakšanje stresa ili navike. Rezanje noktiju je jedan od oblikaživčane navike"Ili naviku ublažavanja nervoze, koja također uključuje navike kao što su sisanje palca, branje nosa, uvijanje kose, povlačenje ili stiskanje zuba, i obično se nastavlja u odrasloj dobi."
Rezanje noktiju je jedan od načina za uklanjanje napetosti kod djece. Općenito, djeca se često osjećaju tjeskobno, kao kad uče nove stvari u školi, ili im je neugodno kada su na zauzetom programu i na dječjem igralištu. Ako vaše dijete u tim vremenima grizu nokte, to je samo način na koji se dijete može nositi sa stresom ili se smiriti i nemojte se brinuti. Predškolci će se obično zaustaviti sami, ali ako se ova navika nastavi ili ne možete podnijeti, postoje brojne stvari koje možete učiniti da pomognete djetetu da prestane gristi nokte.
1. Prevladati tjeskobu djeteta
Važno je znati što uzrokuje naviku i ako je vaše dijete pod stresom zbog nečega. Ako znate uzrok anksioznosti u vašem djetetu, kao što su selidba, razvod roditelja ili nova soba, učinite da se vaše dijete osjeća ugodno i govori to.
2. Nemojte prigovarati ili kazniti dijete
Kao i ostale živčane navike, grickanje noktiju se obično obavlja nesvjesno. Ako vaše dijete nije svjesno svojih navika griženja noktiju, prigovaranje i izricanje kazne nije djelotvorna radnja. Odraslim osobama također je teško riješiti se loših navika, a neki roditelji također shvaćaju da često rade navike poput uvrtanja kose dok su na telefonu.
Sve dok vaše dijete ne ugrožava sebe i ne izgleda pod stresom, ono što možete učiniti jest da ga nokte uredno odrežete kako biste smanjili želju da grizete nokte, držite ruke djeteta čistima i pokušajte pomaknuti fokus vašeg djeteta.
Ako pritisnete dijete da se zaustavi, samo ćete dodati stres i navike griženja noktiju će se pogoršati. Dati određeni tretman prije nego što je dijete spremno prestati, kao što je nanošenje gorke tekućine na dječje nokte, učinit će ga da bude kažnjen. Što se manje poremećaja suočava s navikama, lakše je djetetu prekinuti naviku kada je spreman.
3. Pomognite djetetu kada želi prestati
Ako se vaše dijete nasmije od prijatelja jer su im nokti ugrizeni, vaše dijete će možda htjeti prestati i treba vam pomoć. Neka vaše dijete govori podsmijeh od svojih prijatelja i kako se osjeća. Uvjerite dijete da ga ionako volite. Tada počnite davati rješenje.
4. Razgovarajte o tome kako zaustaviti navike griženja noktiju
Porazgovarajte s djetetom o njegovim navikama i kako zaustaviti naviku. Možete čitati knjigeŠto učiniti kada loše navike uzeti Hold: Kid Vodič za prevladavanje Nail Biting i više autorica Dawn Huebnerand i Bonnie Matthews.
5. Osvijestite svoje dijete o svojim navikama
Dogovorite se sa svojim djetetom da ga podsjeti kada nesvjesno grizu nokte, kao što je dodirivanje ruke ili spominjanje određene lozinke. Dajte zamjenske aktivnosti kao što su igračke ili elastične meke loptice s kojima se on može igrati.
Neka djeca mogu koristiti metodu podsjetnika ako ponovno rade svoje navike. Ovo je djelotvorno samo ako vaše dijete želi probati, ali ako ne, osjećat će se kažnjeno. Na nokte možete zalijepiti trake ili šarene naljepnice, ili polirati djecu kako bi im pomogli da prestanu grickati nokte. Provjerite kod ljekarnika koji su proizvodi sigurni za vaše dijete.
Djeca imaju različite preferencije, ali općenito se to više osjeća partner u pokušaju da zaustavi tu naviku, djetetu je lakše uspjeti.
Kada moram brinuti o navikama grickanja noktiju kod djece?
U rijetkim slučajevima, grickanje noktiju može biti znak prekomjerne anksioznosti u djece. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako vaše dijete ugrize nokat tako da mu je ruka ozlijeđena ili krvare, ili ako dijete guta nokte dok je u tjeskobnom ponašanju kao što je grebanje kože, povlačenje kose, trepavica ili nepravilno spavanje
PROČITAJ TAKO:
- 5 navike koje nesvjesno uništavaju zube
- Hajde, stvorite dobre navike prehrane za bebe
- 5 stvari koje možete učiniti djeci poput povrća
