sadržaj:
- Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
- Anemija manjak željeza kod dojilja
- Možete li dojiti ako imate anemiju zbog nedostatka željeza?
- Jesu li dodaci željeza potrebni za dojenju majki?
- Da li vaša beba treba željezne dodatke?
Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
Nakon poroda još uvijek morate obratiti pažnju na svoje zdravlje i nutritivni unos kako bi vaša beba mogla dobiti najbolju prehranu iz majčinog mlijeka. Jedan od zdravstvenih problema koje najčešće doživljavaju dojilje je nedostatak željeza.
Anemija zbog nedostatka željeza je nedostatak crvenih krvnih stanica zbog nedostatka željeza. Ovaj nedostatak crvenih krvnih zrnaca rezultira širenjem kisika na sve organe tijela koji su opstruirani.
Kada tijelo doživi nedostatak kisika u cirkulaciji krvi, organi ne mogu optimalno raditi. Koji su učinci na dojilje i njihove bebe? Razmotrite sljedeće objašnjenje.
Anemija manjak željeza kod dojilja
Željezna anemija je česta u dojilja i tijekom trudnoće. Glavni uzrok je gubitak krvi tijekom porođaj i neprikladnu prehranu. Ako imate anemiju, odmah se posavjetujte s liječnikom jer ovo stanje može imati loš utjecaj kada dojite i na dijete.
U uvjetima nedostatka željeza, količina pohranjenog željeza se smanjuje, ali količina željeza koja teče u krvi i funkcionalno željezo možda neće biti pogođena. Osobe s nedostatkom željeza nemaju dovoljno željeznih rezervi za korištenje ako tijelo treba dodatno željezo.
Možete li dojiti ako imate anemiju zbog nedostatka željeza?
Dojenje je dobro za vas i vaše dijete, čak i kada bolujete od anemije zbog nedostatka željeza. Ako želite dojiti dijete, možete to učiniti sigurno.
Istina je da gubite željezo kroz majčino mlijeko. Međutim, ako dojite isključivo, obično nećete doživjeti menstruaciju četiri do šest mjeseci. Zbog toga Nećete izgubiti puno željeza kroz menstrualnu krv, tako da to pomaže održavanju ravnoteže željeza.
Dakle, i dalje Vam savjetujemo da dojite dijete isključivo, čak i ako imaju anemiju zbog nedostatka željeza.
Jesu li dodaci željeza potrebni za dojenju majki?
Ako tijekom trudnoće doživite anemiju, pitajte svog liječnika da li ga trebate i dalje konzumirati dodatak željeza tijekom dojenja. Dodaci željeza općenito su vrlo sigurni za konzumaciju dok dojite.
Za dojilje preporučena doza željeza iznosi 9 miligrama dnevno. Ako nakon porođaja izgubite mnogo krvi kroz krvarenje, savjetujemo vam da provjerite razinu hemoglobina. Ovaj test procjenjuje ozbiljnost vaše anemije i treba li još uvijek uzimati dodatke željeza.
Da li vaša beba treba željezne dodatke?
Ako se vaše dijete rodi prerano ili ima niska porođajna težina, beba može imati nedostatak željeza. Ako je to slučaj, beba će možda trebati kapi željeza.
Obratite se svom liječniku za savjet o tome koliko željeza trebate dati bebi. Ako imate anemiju, nije neuobičajeno da i vaše dijete doživi anemiju. Međutim, to nije nužno slučaj.
Davanje majčinog mlijeka bebi ili dodataka željeza pomoći će povećati razinu željeza u bebi. Međutim, najbolje je konzultirati se s liječnikom o bilo kakvim problemima.
