sadržaj:
- Medicinski video: Senzorna soba
- Je li moje dijete izloženo riziku od alergija?
- Savjeti za sprječavanje alergija kod vašeg djeteta
- 1. Dajte svom djetetu isključivo dojenje
- 2. Dajte čvrstu hranu djetetu kada dosegne 6 mjeseci
- 3. Izbjegavajte dim cigarete
- Da li trudnice trebaju ograničiti određenu hranu tako da djeca nisu alergična?
Medicinski video: Senzorna soba
Alergija je reakcija preosjetljivosti koja se javlja zbog poremećaja u imunološkom sustavu. Alergijska bolest je jedna od nezaraznih bolesti koja je još uvijek zdravstveni problem u 30 do 40 posto svjetske populacije, s učestalošću koja se stalno povećava. Većina stanovništva su djeca. Nažalost, do sada uzrok alergija nije siguran. Međutim, to ne znači da se alergije ne mogu spriječiti. Pogledajte sljedeće savjete za sprječavanje alergija u djece.
Je li moje dijete izloženo riziku od alergija?
Prije rasprave o tome što se može učiniti kako bi se spriječile alergije, najprije se zna tko je u opasnosti. Prepoznavanje rizika od alergija u djece je važno kako biste mogli odrediti prave korake u sprječavanju alergija.
Rizik od alergija u djece određuje se na temelju prisutnosti ili odsutnosti atopijske bolesti (genetska predispozicija za stvaranje antitijela specifičnih za alergijski uzrok) u obitelji, kako za djedove, tako i za roditelje i braću i sestre. Na primjer atopijski dermatitis, astma ili alergijski rinitis.
Savjeti za sprječavanje alergija kod vašeg djeteta
Prema indonezijskom udruženju pedijatara (IDAI), postoji nekoliko preporučenih načina za sprječavanje alergijskih bolesti u djece.
1. Dajte svom djetetu isključivo dojenje
ASI igra ulogu u održavanju zdravlja majke i djeteta. Majčino mlijeko je najprirodnija hrana i ima dobre psihološke učinke za majku i dijete. Postoje istraživanja koja sugeriraju da isključivo dojenje za šest mjeseci može spriječiti pojavu alergijskih bolesti u djece.
Majčino mlijeko sadrži imunomodulatorne komponente kao što je sIgA (Sekretni imunoglobulin A) i laktoferina koji igraju ulogu u održavanju ravnoteže bakterijskih kolonija u crijevu. To je poznato da igra ulogu u inhibiranju pojave alergija. Osim toga, majčino mlijeko je također bogato različitim vrstama stanica u imunološkom sustavu koje mogu ojačati imunološki sustav dojenčadi koje nisu u potpunosti razvijene.
2. Dajte čvrstu hranu djetetu kada dosegne 6 mjeseci
Djeca u dobi od 4-6 mjeseci mogu početi dobivati čvrstu hranu postupno prema dobi. Rano uvođenje čvrste hrane prije dobi od 4-6 mjeseci i odgađanje uvođenja čvrste hrane može povećati rizik od alergijskih bolesti. Ograničenja na određene namirnice nisu potrebna kako bi se spriječile alergije.
3. Izbjegavajte dim cigarete
Izloženost dimu cigareta tijekom trudnoće, nakon rođenja, djetinjstva i adolescencije povezana je s povećanim rizikom od alergijskih bolesti. Stoga, čista okolina bez dima može spriječiti alergije.
Osim toga, biti aktivan i pasivan pušač u djetinjstvu i adolescenciji povezan je s povećanim rizikom od alergija, posebno alergija na hranu. Stoga je važno da roditelji prate i educiraju svoje dijete da se drži podalje od dima cigareta.
Da li trudnice trebaju ograničiti određenu hranu tako da djeca nisu alergična?
Ograničenja hrane za trudnice i dojilje za sprečavanje alergija na dijete zapravo nisu potrebna. Nasuprot tome, ograničenja na hranu tijekom trudnoće zapravo mogu negativno utjecati na adekvatnost prehrane majke i dojenčadi.
Osim toga, liječnici i zdravstveni radnici nisu preporučili dodatne dodatke za trudnice kao što je riblje ulje kako bi se spriječile alergije u djece. To je zato što do sada još nema jakih dokaza istraživanja.
