sadržaj:
- Medicinski video: Osteoporoza (poroznost kostiju)
- 1. AMS (akutna planinska bolest)
- Simptomi i znakovi akutne planinske bolesti
- Kako se nositi s akutnom planinskom bolešću
- 2. HACE (Veliki visinski cerebralni edem /plućni edem mozga)
- HACE simptomi i znakovi
- Kako se nositi s HACE-om
- 3. HAPE (Visokotlačni plućni edem /plućni edem platoa
- Simptomi i znakovi HAPE
- Kako se nositi sa HAPE
Medicinski video: Osteoporoza (poroznost kostiju)
Visinska bolest je bolest koja najčešće napada planinske penjače na nadmorskoj visini većoj od 2000 m. To se može dogoditi zato što, kad se popnete na tu visinu, vaše se tijelo mora prilagoditi smanjenju količine prisutnog kisika. Ta visina ima tri oblika, naime Akutna planinska bolest (AMS) koji je uključen u kategoriju svjetla, kao i Veliki visinski cerebralni edem (HACE) i Visokotlačni plućni edem (HAPE) koji je uključen u tešku kategoriju. Prema altitude.org, svake godine postoje penjači koji umiru od visinske bolesti. Stoga, prije nego što se vi i vaši prijatelji popnete na planinu, pozovite ih da pročitaju sljedeće informacije o visinskoj bolesti!
1. AMS (akutna planinska bolest)
Akutna planinska bolest ili AMS varira od blage do teške, a glavni simptomi nastaju zbog nakupljanja tekućine oko mozga. Obično se simptomi pojavljuju unutar 12 sati penjanja. Ako je žrtva trenutno na istoj visini, simptomi obično nestaju brzo za nekoliko sati, ali ako osoba ima sporu aklimatizaciju može mu trebati oko 3 dana da se oporavi. AMS se može ponovno pojaviti ako se podigne još više, jer ako je na novoj visini, aklimatizacija će se sigurno ponoviti.
Simptomi i znakovi akutne planinske bolesti
Dijagnoza AMS se postavlja kada je netko iskusio povišenje u posljednjih nekoliko dana, kao i:
- Žrtve imaju glavobolje (obično lupanje i pogoršanje kada se savijaju ili leže)
- Umor i slabost
- Gubitak apetita, mučnina ili povraćanje
- vrtoglavica
- Nedostatak sna, nesanica, česta buđenja i povremeno disanje
Kako se nositi s akutnom planinskom bolešću
Budući da je ovo oblik visinske bolesti, najbolji način za rješavanje je spuštanje niz planinu. Lijekovi protiv bolova mogu ublažiti glavobolje, ali on ne može prevladati ovo stanje. acetazolamid može vam pomoći, pogotovo ako trebate biti na istoj visini, plus odmor za 1-2 dana da se brže oporavite. Važno je zapamtiti da se ne uspinjete više svaki put kad imate AMS bolest.
Ako vaš prijatelj ima simptome AMS-a praćene zbunjenošću, posustajanjem, vrlo jakim glavoboljama ili povraćanjem, oni mogu imati životno opasno stanje nazvano HACE.
2. HACE (Veliki visinski cerebralni edem /plućni edem mozga)
HACE je uzrokovan nakupljanjem tekućine u mozgu i oko njega. Obično se simptomi AMS-a pogoršavaju kada dođe do HACE-a (ali HACE će doći vrlo brzo, tako da su simptomi AMS ponekad nepoznati).
HACE simptomi i znakovi
HACE dijagnoza se postavlja kada je netko bio u visini u posljednjih nekoliko dana, a također:
- Žrtva je imala jaku glavobolju (nije se poboljšala unatoč uzimanju ibuprofena, paracetamola ili aspirina).
- Gubitak fizičke koordinacije (ataksija):
- Nezgrapnost: žrtve imaju poteškoća u izvođenju jednostavnih stvari, kao što su vezanje vezica ili pakiranje torbi.
- Teško je hodati i padati.
- Smanjena razina svijesti:
- Žrtve će pokazati gubitak mentalnih sposobnosti kao što su pamćenje ili prebrojavanje (ili odbijanje obavljanja jednostavnih mentalnih testova).
- Žrtva će postati zbunjena, pospana, polusvjesna, slaba (i izgubit će život ako se odmah ne liječi).
- Uporna mučnina, povraćanje.
- Promjene u ponašanju (nisu kooperativne, agresivne ili apatične).
- Halucinacije, zamagljena ili dvostruka vizija.
Kako se nositi s HACE-om
Niz planinu je najučinkovitiji tretman HACE-a i to ne bi trebalo odgoditi. Za privremene mjere možete koristiti Gamow torbu (vrećicu za nošenje ljudi, obično se koristi za žrtve bolne visine), a ako je moguće, dati kisik i deksametazon.
3. HAPE (Visokotlačni plućni edem /plućni edem platoa
HAPE nastaje zbog nakupljanja tekućine u plućima. Najvažniji znak ovog stanja je otežano disanje. HAPE se može pojaviti prirodno bez simptoma AMS-a (to se događa u više od 50% slučajeva). Teški HAPE slučajevi također mogu razviti HACE u kasnijoj fazi. HAPE se može razviti vrlo brzo, oko 1-2 sata, ili može biti postupno za jedan dan. To se stanje često razvija druge noći na novoj visini. HAPE se također može razviti kada se spusti s visine. Zbog toga je HAP najsmrtonosnija visinska bolest. HAPE se češće javlja kod osoba s prehladama ili infekcijama u prsima, ali se često smatra upalom pluća (infekcija prsnog koša).
Simptomi i znakovi HAPE
Smanjene fizičke sposobnosti (kao što su umor i slabost) i kašljanje često su početni znakovi HAPE-a, kao i:
- Kratkoća daha:
- Početni stadij: više zadihan nego obično i potrebno je više vremena da se normalno udahne.
- Napredni stadij: izrazito kratak dah pri penjanju, i zahtijeva dugo vrijeme da se vrati u normalu, a zatim se razvije u kratak dah kada se odmara.
- Žrtva će biti zadihana dok leži ravno i preferira da bude oslonjena na spavanje.
- Stopa disanja u mirovanju se povećava kada se dogodi HAP (na razini mora, brzina disanja je 8-12 udisaja u minuti u mirovanju. Na nadmorskoj visini od 6000 m normalna brzina disanja je 20 udisaja u minuti).
- Suhi kašalj.
Kako se nositi sa HAPE
Najvažniji tretman je spuštanje niz planinu. Možete osigurati dodatni kisik ili povećati tlak zraka oko žrtve tako da ga stavite u Gamow torbu, ali to se ne može usporediti s brzim brzim spuštanjem planine. Neki lijekovi mogu pomoći, ali obično ih mogu koristiti samo obučeni liječnici ili bolničari. Nifedipin se može koristiti za otvaranje krvnih žila u plućima.
PROČITAJ TAKO:
- 6 Uobičajenih pogrešaka prilikom kampiranja
- 5 Fizičke vježbe koje treba obaviti prije penjanja na planinu
- Popis stavki koje se moraju nalaziti u kompletu prve pomoći
