Savjeti za sprječavanje hipotermije u vožnji planine

sadržaj:

Medicinski video: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig

Hipotermija je zastrašujući spektar za penjače. Hipotermija može pogoditi bilo kada i bilo gdje, bez obzira na to jeste li početnik u penjaču ili iskusni penjač koji je pobijedio sedam samita, CDC navodi da je 1.0101 smrtnih slučajeva svake godine u razdoblju od 1999. do 2011. uzrokovano hipotermijom i njezinim komplikacijama. Taj bi se broj mogao povećati, jer je učestalost hipotermije poput vrha ledenog brijega, jer nisu prijavljeni svi događaji.

Hipotermija se definira kao neuspjeh u kontroli tjelesne temperature zbog izlaganja hladnoći izvan tijela. Hipotermija se može pojaviti kada temperatura tijela tijela padne ispod 35oC. U penjačima, to je zbog temperatura u planinama koje su hladne, vjetra, ili zato što koriste mokru odjeću za dugo vremena. Biti u vodi s temperaturom od 5-10oC 10 minuta može uzrokovati hipotermiju, koristeći mokru odjeću 1 sat na 0 ° CoC s jakim vjetrom može uzrokovati hipotermiju. Roditelji i djeca su podložniji hipotermiji, kao i ljudi koji su aktivni u hladnim uvjetima ili koji koriste alkohol i određene vrste droga.

Simptomi hipotermije

Na temelju tjelesne temperature pacijenta, simptoma i znakova, hipotermija se klasificira u 3 razine:

Svjetlo (stupanj uzbuđenja)

Blaga hipotermija nastaje kada je temperatura tijela u rasponu od 32-35oC. Čini se da će se pacijenti snažno tresti, krvni tlak i brzina pulsa će se povećati, u akrilnom dijelu kao što je vrh prstiju ili šaka osjetit će bol zbog smanjene opskrbe krvi. U početku je pacijent još uvijek svjestan, ali s vremenom će izgledati nervozno i ​​ravnodušno.

Srednja (faza iscrpljenosti)

Kod umjerene hipotermije, tjelesna temperatura pada na 28-32oC, rezerve glukoze su smanjene tako da se stanje tresenja pacijentovog tijela usporava, frekvencija pulsa će se smanjivati, ponekad se pojavljuju respiratorni problemi. Tijekom vremena pacijent će halucinirati, biti bez svijesti i otupio na bol.

Težina (stupanj paralize)

Ako pacijentova temperatura tijela padne ispod 28oC, pacijent će pasti u komu, zjenice se šire i ne reagiraju na svjetlo, poremećaje u ritmu srca, čak mogu prestati disati i uzrokovati smrt.

Hipotermija: trebate li se ugrijati ili ne?

Postoji nekoliko pogleda na prvi tretman kod osoba koje pate od hipotermije. Odjednom zagrijavanje pacijentova tijela je opasno. Brzi porast tjelesne temperature može uzrokovati smetnje šoka i srčanog ritma, što će dovesti do zatajenja srca. Dakle, rukovanje hipotermijom mora biti pažljivo i prilagođeno težini simptoma. Suština početnog liječenja hipotermije je smanjiti oslobađanje tjelesne topline i polako zagrijati pacijenta kako bi se izbjegle gore navedene komplikacije.

Slijede koraci koje morate učiniti ako vaš kolega penjanje doživi hipotermiju:

  • Uvijek pratite disanje i puls pacijenta, dajte pomoć pri disanju ako je potrebno.
  • Promijenite odjeću pacijenta sa suhom odjećom.
  • Odvedite pacijenta na toplije mjesto i izbjegavajte jake vjetrove.
  • Postavite šator na niskom mjestu i prekriven je drvećem ili bujnim grmljem kako biste smanjili izlaganje jakim vjetrovima. Kako bi se izbjegao izravan kontakt s hladnim tlom, suradnici u penjanju mogu prvo premazati tlo hrpom suhog lišća prije postavljanja šatora i prekriti ga madracom nakon podizanja šatora.
  • Neke vreće za spavanje mogu funkcionirati za kratko vrijeme. Napunite vreću za spavanje zdravim ljudima kako biste stvorili tople uvjete u vreći za spavanje, a zatim unesite pacijenta u vreću za spavanje.
  • Za logorske vatre stvoriti toplu temperaturu oko šatora, pazite da ne oštetite okoliš ili požar u izradi.
  • Ako je pacijent još uvijek pri svijesti i može piti, dajte mu toplo piće. Izbjegavajte davanje alkohola ili kave, jer to može pogoršati stanje hipotermije.
  • Zagrlite pacijenta, na taj način, možemo dati našem tijelu toplinu za bolesnika. Bolji rezultati mogu se dobiti kada se završi koža na kožu.
  • Kuhajte toplu vodu, stavite je u praznu bocu i stisnite na tijelo pacijenta, osobito u području glave, vrata, prsa ili trbuha i prepona.

Ako se stanje pacijenta ne poboljša, kontaktirajte medicinski tim da biste dobili daljnje liječenje. Hipotermija je opasno stanje u penjanju. Prevencija hipotermije svakako je važna stvar koju penjači moraju znati. Slijede stvari koje se mogu pripremiti:

  • Uvijek nosite kabanicu u usponu. Mokra odjeća čini vas lako izloženim hipotermiji
  • Koristite debelu, toplu odjeću. Ako postoje, upotrijebite jaknu vjetar-baterije kako bi se smanjila toplina tijela izgubljena zbog vjetra.
  • Tijekom penjanja koristite rukavice, čarape, šalove ili marame.
  • Jedite i pijte toplo da bi tijelo bilo toplo.
  • Zagrijte se i ne šutite, osobito kad je na hladnom mjestu, kako bi se održala tjelesna toplina.

Također pročitajte:

  • Planinska bolest, bolest koja često sprječava planinare
  • Upoznajte smrzotine (smrzotine)
  • Znakovi i simptomi hemolitičke anemije
Savjeti za sprječavanje hipotermije u vožnji planine
Rated 5/5 based on 2532 reviews
💖 show ads