sadržaj:
- Medicinski video: Suho Meso, Pajc / Pajsovanje Mesa za sušenje / dimljenje
- Koraci za oprati salatu
- Kako skladištite salatu tako da traje duže i traje dulje?
Medicinski video: Suho Meso, Pajc / Pajsovanje Mesa za sušenje / dimljenje
Za ljubitelje svježeg povrća svakako ste upoznati s listovima salate. Da, ovo zeleno povrće se često jede sirovo kao prijatelj da jede piletinu, gado-gado ili krastavce. Međutim, povrće koje se jede sirovo mora se oprati na pravi način kako bi se spriječio rizik od kontaminacije bakterija koje uzrokuju bolesti i ostataka pesticida koji ugrožavaju zdravlje.
Dakle, je li stvarno kako oprati salatu koju ste do sada radili? Hajde, saznajte korake u sljedećem pregledu.
Koraci za oprati salatu
Gdje god kupujete salatu, kako na tržištu, tako iu supermarketu, ostaci prljavštine i pesticida i dalje se mogu zalijepiti, tako da i dalje treba dobro očistiti. Dobro, kako oprati pravo salata ostavlja je kako slijedi.
- Temeljito operite ruke sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi prije rukovanja hranom. Zapamtite, prljave ruke su najčešći izvor bakterijske kontaminacije.
- Ako kupujete cijele listove salate, izrežite korijene, tvrde stabljike i listove koji se čiste čistim nožem.
- Oprati lišće tekućom vodom kako bi se uklonile krhotine i pesticidi koji se još uvijek mogu pričvrstiti.
- Nježno trljajte svaki list, s prednje i stražnje strane. kako bi se uklonili preostali pesticidi koji su još vezani. Ne perite sapunom jer se rizik od ostatka sapuna može ostaviti na vrlo velikim listovima i može zagaditi povrće.
- Provjerite cijelu površinu lišća između njih, posebno u području lišća u blizini stabljike. Obično se ovaj dio često previdi i ostavlja prljavštinu ili zemlju još uvijek pričvršćenu.
- Ako se osjeća dovoljno čistim, nježno tapkajte lišće kako biste uklonili ostatke vode. Isušite listove salate preko filtera 5 do 10 minuta prije skladištenja.
Da biste izbjegli listove salate brzo uvenujte, izbjegavajte korištenje metalnog noža prilikom rezanja korijena i tvrdih stabala salate. Upotrijebite plastični nož ili ruku da odgodite uobičajeno bruniranje povrća.
Kako skladištite salatu tako da traje duže i traje dulje?
Izvještavajući iz Livestrong, lišće salate koje se dobro pere i skladišti može trajati do sedam dana u hladnjaku.
Pa, kako pohraniti pravu salatu je kako slijedi:
- Provjerite je li salata oprana, pogledajte gore navedenu metodu.
- Osušite je sušilom za kosu ili očistite listove čistim ručnikom. Provjerite jesu li svi dijelovi suhe salate temeljiti kako bi zadržali vlagu.
- Stavite salatu na vrh tkiva kako biste pokrili sve dijelove, a zatim je uredno uvaljajte.
- Stavite svitak tkiva koji sadrži salatu u prozirnu plastičnu vrećicu.
- Čuvajte u stalku s povrćem u hladnjaku s temperaturama blizu 0 stupnjeva Celzija.
- Salata će trajati 5 do 10 dana.
Ne samo za salatu, to možete učiniti i za druge vrste zelenog povrća, kao što su kupus, špinat, gorušice i tako dalje. Nakon pranja i skladištenja salatnih listova, zelena salata se može obraditi u zdraviji obrok za obitelj.