sadržaj:
- Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Što je matična mliječ?
- Koje su prednosti matične mliječi?
- 1. Sadrži mnogo hranjivih tvari, osobito kompleksa vitamina B. \ t
- 2. Povećava imunitet tijela, osobito protiv alergija
- 3. Povećajte razinu kolagena za zdravlje kože
- 4. Pomaže zacjeljivati rane
- 5. Pomaže smanjiti krvni tlak
- 6. Za njegu kose
- Koliko doza možete uzeti?
- Nuspojave matične mliječi
Medicinski video: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Osim meda, propolisi pčelinje košnice, ispostavilo se da je pčelino mlijeko ili matična mliječ također korisno za zdravlje, znate. Što je matična mliječ? Je li to stvarno korisno za zdravlje? Pogledajmo zdravstvene prednosti proizvodnje pčelinjeg mlijeka.
Što je matična mliječ?
Matična mliječ je mlijeko proizvedeno od pčelinjih kolonija. Osim toga, mlijeko izlučeno iz pčela također se koristi kao hrana za matice. Mnogim pčelarima koji uzimaju hranu od kraljice pčela treba trgovati jer se kaže da imaju zdravstvene koristi.
Prije proizvodnje kao dodatak zdravlju, ovo pčelinje mlijeko je korišteno za razne tradicionalne lijekove, uključujući i za poboljšanje rasta kose i smanjenje bora na licu.
U međuvremenu, u povijesti kineske medicine, pčelino mlijeko se široko koristi kao piće koje pomaže dugovječnosti, sprječavanju bolesti i povećava vitalnost vitalnih organa.
Ovo pčelinje mlijeko sadrži mješavinu vode, kolagena i raznih enzima i hormona. Ove komponente dovode do toga da mnogi ljudi pretpostavljaju da ovo pčelinje mlijeko može donijeti mnoge koristi ljudima. Danas se matična mliječ može lako dobiti bilo gdje. Ovi izlučci pčela dostupni su u različitim oblicima, od svježe matične mliječi, kapsula ili praha.
Koje su prednosti matične mliječi?
1. Sadrži mnogo hranjivih tvari, osobito kompleksa vitamina B. \ t
Iako se većina sastoji od ugljikohidrata, proteina i masti, pčelino mlijeko također sadrži mnoge hranjive tvari, od kojih je jedan vitamin B. Neke vrste vitamina B koje su obično prisutne u pčelinji hrani uključuju:
- Tiamin (B1)
- Riboflavin (B2)
- Pantotenska kiselina (B5)
- Piridoksin (B6)
- Niacin (B3)
- Folna kiselina (B9)
- Inozitol (B8)
- Biotin (B7)
2. Povećava imunitet tijela, osobito protiv alergija
Prema istraživanju iz 2001. godine, objavljenom u časopisu International Immunopharmacology, matična mliječ može pomoći u jačanju imunološkog sustava. U studiji je navedeno da je odgovor histamina na alergene nakon konzumacije matične mliječi može biti potisnut tako da to može pomoći ublažiti simptome alergije. Međutim, potrebno je još istraživanja o prednostima matične mliječi u rješavanju alergijskih simptoma.
3. Povećajte razinu kolagena za zdravlje kože
Studija koju je proveo Sveučilište Kyung Hee u Koreji izvijestila je da uzimanje mliječnih dodataka može smanjiti rizik od preranog starenja kože zbog izloženosti ultraljubičastom zračenju. Antiaging efekt na kožu procjenjuje se na temelju kolagena i debljine kožnog tkiva. Jesti hranu iz izlučevina pčela može vas natjerati da dobijete prokolagen tipa I, koji može smanjiti učinke preranog starenja na vašu kožu.
4. Pomaže zacjeljivati rane
Med je odavno poznat kao dobar u zacjeljivanju rana. Također je odobren u studiji koja je pokazala da pčelinje mlijeko ima značajne prednosti u zacjeljivanju rana. Studija kojom bi se testirala korist ovog učinila se primjenom matične mliječi na ranu, a zatim je utišala 48 sati. Kao rezultat toga, postoje rane koje su zatvorene i suše brže. Osim toga, povećava se i razina lipida u rani tako da to može ubrzati zacjeljivanje rane.
5. Pomaže smanjiti krvni tlak
Citirano od HealthLinematična mliječ štiti srce i pomaže u snižavanju krvnog tlaka u tijelu. Prethodno su postojale studije koje su pokazale da postoji protein u mlijeku pčela koji može opustiti stanice glatkih mišića koje čine krv i arterije jasnim. Zato se spominje i pčela matica za jelo koja može polako smanjiti krvni tlak. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se razumjela povezanost hrane matice i njezinog učinka na krvni tlak
6. Za njegu kose
Pčelino mlijeko je davno korišteno za poboljšanje zdravlja kose i poboljšanje rasta kose. To je zbog visokog sadržaja biotina u njemu. Biotin je vitamin koji može potaknuti keratin koji je koristan za pokretanje rasta kose.
Koliko doza možete uzeti?
Matična mliječ je općenito prisutna u obliku praška ili tableta. Ali pčelari i pčelinji terapeuti češće piju svježe pčelinje mlijeko izravno iz gnijezda. Pretpostavljaju da gutanje mlijeka pčela može ubrzati njegovu apsorpciju u krv.
Međutim, ako konzumirate matične mliječne tablete ili prašak, maksimalna preporučena doza je 50 do 300 miligrama dnevno. Međutim, bolje je konzultirati liječnika prije konzumiranja mlijeka ili bilo kojeg pića za zdravlje.
Nuspojave matične mliječi
Matična mliječ je vjerojatno sigurna za ljude koji nemaju alergije na proteine meda. Međutim, za one koji imaju alergije, uporaba ovog sastojka može izazvati ozbiljne alergijske reakcije kao što su astma, otečeno grlo i rane u debelom crijevu praćene bolovima u trbuhu i krvavim proljevom.
Rezultati izlučivanja pčela koji se primjenjuju na kožu također mogu uzrokovati upale i alergijske osi, osobito kada se primjenjuju na vlasište. Prema Institutu za medicinska istraživanja u Maleziji, alergija na pčelinje mlijeko može biti ozbiljna iu nekim slučajevima može biti opasna po život.
Budući da postoji strah od nekih nuspojava, dobro je posavjetovati se sa svojim liječnikom prije konzumiranja matične mliječi.
