sadržaj:
- Ketogeni način prehrane može se koristiti kao prirodni lijek za epilepsiju
- Koliko je ketogena dijeta učinkovita za osobe s epilepsijom?
- Savjeti za prolazak kroz ketogenu dijetu za osobe koje imaju simptome epileptičkih napadaja
- Nuspojave ketogene prehrane u bolesnika s epilepsijom
Ketogena dijeta, poznata kao keto dijeta, obožava mnogo ljudi jer se smatra učinkovitom u izlijevanju tjelesne masti u brzom vremenu. Zapravo, keto dijeta je posebno namijenjena samo kao prirodni lijek za epilepsiju za ljude koji imaju simptome epilepsije. MZašto ljudima s epilepsijom treba keto dijeta? Kako ketogena dijeta može spriječiti ponavljanje napadaja?
Ketogeni način prehrane može se koristiti kao prirodni lijek za epilepsiju
Epilepsija ili ono što javnost poznaje kao ayan, je kronična bolest koju karakteriziraju ponavljajući napadaji spontano u odsutnosti specifičnih okidača. Epileptičke napade uzrokovane su abnormalnom električnom aktivnošću u mozgu, što uzrokuje poremećaj signala u živčanom sustavu.
Otkako je prvi put osmišljen 1920-ih, ketogena dijeta namjerno se primjenjuje na ljude koji imaju epilepsiju. Ova dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti može nadvladati i čak zaustaviti simptome napadaja koji se vraćaju djeci s epilepsijom. Keto dijetaosmišljen tako da se netko oslanja samo na unos masti kao glavni izvor energije u tijelu, a ne na ugljikohidrate.
Ako je konzumacija normalne masti oko 20-30%, ketogena dijeta preporučuje unos masti od 60-70% s ciljem da tijelo unese ketozu. U normalnim okolnostima, ketoza nastaje kada osoba ne konzumira ugljikohidrate ili konzumira vrlo malo ugljikohidrata. Nedostatak ugljikohidrata dovodi do pada razine glukoze, tako da tijelo počinje razgraditi masnoće koje će se koristiti kao energija. Taj proces zatim proizvodi ketone. Što se više masti koristi, više se ketona proizvodi.
Još nije jasno zašto se ketogena dijeta može koristiti kao prirodni lijek za epilepsiju za zaustavljanje napadaja.Međutim, stručnjaci tvrde da rezultati ketonskih tvari mogu pomoći u normalizaciji električne aktivnosti mozga.Stoga se ljudi koji imaju epilepsiju potiču da povećaju unos masti i ograniče ugljikohidrate - tako da ugljikohidrati ne postanu glavni izvor energije.
Koliko je ketogena dijeta učinkovita za osobe s epilepsijom?
U raznim studijama, ketogena dijeta je vrlo djelotvorna u smanjenju čak i potpuno uklanjanja simptoma napadaja u djece s epilepsijom. Jedna studija pokazala je da je učestalost napadaja smanjena u 50% djece s epilepsijom koji su bili ispitanici u to vrijeme. U međuvremenu, ostalih 10-15% je oslobođeno simptoma epileptičkih napadaja koji se mogu iznenada pojaviti.Obično se ova dijeta primjenjuje samo ako primjena epilepsije od liječnika ne može prevladati ili smanjiti simptome napadaja.
Ali do sada se ketogena dijeta preporučuje samo za primjenu kod pedijatrijskih bolesnika. Keto dijeta kao alternativa lijekovima za epilepsiju rijetko se "propisuje" za odrasle,s obzirom na ovu prehranu mora biti učinjeno s disciplinom i strogim. Međutim, studija navodi da je ova dijeta jednako učinkovita ako se radi i kod odraslih pacijenata.
Savjeti za prolazak kroz ketogenu dijetu za osobe koje imaju simptome epileptičkih napadaja
Ketogena dijeta primjenjuje se na pacijente s epilepsijom s omjerom masnoće i ugljikohidrata od 2: 1 do 4: 1, i izvodi se u fazama. Taj broj mora biti prilagođen potrebama svakog djeteta. Obično se najčešće koristi omjer 3: 1, što je 3 grama masti i 1 gram ugljikohidrata.
U normalnim okolnostima, samo oko 25-40% masti je potrebno dnevno. U međuvremenu, kod djece koja imaju epilepsiju, davanje masti u jednom danu može doseći 80-90% njihovih potreba.
Kako ga primijeniti? Naravno, zbog niskih ugljikohidrata, glavna hrana kao što su riža, kukuruz ili krumpir više nisu u jelovniku hrane. Umjesto toga, djeca s epilepsijom dobit će punomasne priloge.
Primjena ove prehrane treba provoditi pod nadzorom nutricionista, jer izračun hranjivih tvari na ovoj dijeti mora biti pravilno izveden.
Nuspojave ketogene prehrane u bolesnika s epilepsijom
Budući da ne jedete uravnoteženu prehranu, vrlo je vjerojatno da će se nuspojave javiti kod pacijenata s epilepsijom. Neke stvari koje se mogu dogoditi kao:
- zatvor
- Tjelesne težine ne ustati, pa čak i izgubiti težinu
- Imaju visoku razinu kolesterola u krvi
- U opasnosti za bubrežne kamence
- U opasnosti je imati krhke kosti
Da biste izbjegli sve ove nuspojave, trebali biste ih porazgovarati i dalje raspraviti s liječnikom koji rukuje s vašim djetetom.
