sadržaj:
- Medicinski video: DOMINION Documentary | 2018
- Razne prednosti mlijeka za zdravlje konja
- 1. Nutritivni sadržaj je isti kao i majčino mlijeko
- 2. Pogodno za osobe koje su alergične na kravlje mlijeko ili netoleranciju na laktozu
- 3. Promiče probavu
- 4. Njega kose
- 5. Niska kalorija
Medicinski video: DOMINION Documentary | 2018
Većina ljudi više voli piti kravlje mlijeko ili njegovu vegetarijansku verziju, kao što je bademovo mlijeko ili mlijeko od kikirikija, umjesto da piju mlijeko divljih konja. Iako manje popularna, zapravo je mlijeko za konje konzumiralo mnogo ljudi iz svih krajeva svijeta prije više tisuća godina. Još u 19. stoljeću, konjsko mlijeko počelo se konzumirati kao zamjena za kravlje mlijeko. Mlijeko divljih konja jednako je zdravo u usporedbi s kravljim mlijekom. Koje su prednosti mlijeka divljih konja za zdravlje? Pogledajte ovaj članak da biste saznali više.
Razne prednosti mlijeka za zdravlje konja
Najpoznatije divlje mlijeko u Indoneziji potječe od divljih konja u Sumbawa, West Nusa Tenggara. Zato za ljude u istočnoj Indoneziji konzumiranje mlijeka divljih konja više nije nova stavka. Ovdje su razne prednosti mlijeka divljih konja koje biste trebali znati.
1. Nutritivni sadržaj je isti kao i majčino mlijeko
Mlijeko za divlje konje je životinjsko mlijeko koje ima najviše nutritivne vrijednosti slične ljudskom mlijeku. Poznato je da ASI sadrži niz bitnih vitamina i minerala za tijelo djeteta, od proteina (sirutka i kazein), masnih kiselina (omega-3 i omega-6), karnitina, vitamina (A, C, D, E i K; i riboflavina). , niacin i pantotenska kiselina), na ugljikohidrate.
Zapravo, mnoga rodilišta u Francuskoj koriste konjsko mlijeko kao zamjenu za majčino mlijeko kako bi se povećala snaga i imunitet novorođenčadi, osobito onih koji su preuranjeni. Međutim, uporaba konjskog mlijeka kao zamjene za majčino mlijeko počela je opadati nakon završetka drugog svjetskog rata.
2. Pogodno za osobe koje su alergične na kravlje mlijeko ili netoleranciju na laktozu
Mlijeko divljeg konja sadrži manje proteina kazeina nego kravlje mlijeko. Što manje sadržaja kazeina lakše se probavlja mlijeko u odnosu na kravlje mlijeko. To je razlog zašto se mlijeko divljih konja može konzumirati za djecu i odrasle koji imaju problema s probavom kravljeg mlijeka (netolerancija na laktozu) ili onima koji su alergični na kravlje mlijeko.
Kvaliteta mliječnih proteina divljih konja također je bolja od kravljeg mlijeka jer mlijeko divljih konja ima potpuniju vrstu aminokiseline nego kravlje mlijeko.
3. Promiče probavu
Mlijeko za divlje konje dugo se smatralo prirodnim lijekom koji pomaže u liječenju različitih probavnih problema zbog kolonizacije loših bakterija u crijevima, kao što su proljev i crijevne infekcije. Razlog tome je što mlijeko divljih konja ima tvar koja se naziva lizozim i laktoferin, a koja može ograničiti i ograničiti rast neželjenih bakterija u crijevima.
Napominjemo, lizozim je enzim koji djeluje kao antimikrobno sredstvo. Dok je laktoferin tvar koja ima antibakterijska, antioksidativna i protuupalna svojstva za jačanje imunološkog sustava. Pa, to je sadržaj koji mlijeko divljih konja može djelovati kao probiotik jer može potaknuti rast dobrih bakterija, kao što su lactobacillus plantarum i lactobacillus salivarius.
4. Njega kose
Baš kao i kozje mlijeko, jedna od prednosti mlijeka za divlje konje je za njegu kože. To je zato što mlijeko divljih konja ima svojstva prirodnog ovlaživača koji može pomoći regenerirati kožu i usporiti prerano starenje jer sadrži laktoferin.
I ne samo to, konjsko mlijeko je također korisno za liječenje i prevenciju izbijanja kože zbog antibakterijskih komponenti koje se u njemu nalaze. Neke studije također otkrivaju da divlji konji mogu pomoći u izlječenju nekih kožnih problema kao što su ekcem, psorijaza ili neurodermitis.
5. Niska kalorija
Poznato je na svakih 100 grama mlijeka divljih konja da proizvede 44 manje kalorija od kravljeg mlijeka koje je 64 kalorije. Zbog toga ljudi koji često piju mlijeko od konja ne postaju masni. Osim toga, sadržaj mononezasićene masti koji pridonosi smanjenju lošeg kolesterola u tijelu tako je dobar za kontrolu razine kolesterola.
