sadržaj:
- Medicinski video: Redukujte sede vlasi uz pomoc ovog recepta
- Pregled sinusa
- Različita eterična ulja za liječenje sinusitisa
- 1. Ulje čajevca (Melaleuca Alternifolia)
- 2. Eukaliptusovo ulje (Eucalyptus Globulus i Radiata)
- 3. Ulje listova mente (Mentha piperita)
- 4. Ulje ružmarina (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
- Kako koristiti eterična ulja za liječenje
Medicinski video: Redukujte sede vlasi uz pomoc ovog recepta
Infekcija sinusa obično uzrokuje blokade i otežava disanje ili spavanje. Ovo stanje također obično uzrokuje bolni pritisak iza očiju. Određena eterična ulja mogu biti prirodni sinusitis lijekovi za ublažavanje i uklanjanje infekcije.
Pregled sinusa
Sinus je vrećica ili šupljina u bilo kojem organu ili tkivu u tijelu. Međutim, izraz sinus najčešće se koristi za označavanje paranazalnih sinusa, to jest zračne šupljine u lubanji, osobito onih oko nosa.
Nos i sinusi proizvode oko jedne litre sluzi i izlučevine svaki dan. Ta sluz prolazi kroz nos, ispire i čisti membrane od čestica prašine, bakterija i zagađivača zraka. Sinus također uvelike utječe na ton i kvalitetu zvuka. Međutim, njegova glavna funkcija je proizvodnja sluzi koja čisti i vlaži unutrašnjost nosa.
Ovaj organ je zaista sklon upalama ili infekcijama. Dobro, upala ili infekcije od sinusa je poznat kao sinusitis (ali spomenuti je često skraćeno na sinus).
Različita eterična ulja za liječenje sinusitisa
Neke studije pokazuju da postoje određena eterična ulja koja mogu ublažiti simptome sinusitisa. Ovdje su neka eterična ulja koja se mogu koristiti kao prirodni lijekovi za sinusitis:
1. Ulje čajevca (Melaleuca Alternifolia)
Istraživanje iz 2006. godine otkrilo je to ulje čajevca ili ulje čajevca ima antiseptička, antibakterijska i protuupalna svojstva. Budući da su upale i bakterije u sinusnom tkivu često uzrok blokada, to ulje se smatra sposobnim za ublažavanje simptoma.
Miris ulja dobiven destilacijom i isparavanjem biljaka iz Australije osjećat će se svježim, toplim i laganim peckanjem. Stoga se ovo ulje može koristiti kao lijek za prirodni sinusitis.
2. Eukaliptusovo ulje (Eucalyptus Globulus i Radiata)
Ulje eukaliptusa poznato je kao dobar lijek protiv razgradnje (oslobadanje nosne kongestije i gornji respiratorni distres) zbog jakog antibakterijskog i antivirusnog sadržaja. Obično se ovo ulje koristi kao aromaterapija jer je miris sladak, svjež i dugotrajan.
Studija iz 2009. godine pokazala je da je cineol, koji je glavna komponenta ovog ulja, učinkovit i siguran tretman sinusitisa koji ne sadrži antibiotike.
Prema Nacionalnoj udruzi za holističku aromaterapiju (NAHA), 1,8 cineola pomaže u čišćenju zraka od bakterija i drugih mikroba. Također može pomoći očistiti sluzavi dišni put i postati prirodni kašalj. U stvari, mnogi lijekovi koji sadrže eukaliptus jer je sadržaj u njemu je vrlo koristan.
Ovo ulje može pomoći spriječiti i eliminirati simptome gripe, sinusitis i bronhitis. Njegova protuupalna svojstva djelotvorno uklanjaju oticanje u unutrašnjosti života i liječe respiratorne probleme.
3. Ulje listova mente (Mentha piperita)
Glavni sastojak ulja od lista mente je mentol. Mentol izaziva osjećaj hladnoće i pomaže u oslobađanju daha. Ovo ulje iz američkih biljaka ima svježu i sitnu aromu koja je prilično oštra. Svojstva protiv kongestije čine ovo ulje opcijom za ublažavanje respiratornih blokada, uključujući sinuse.
Međutim, zbog snažnog osjećaja hladnoće, ovo ulje se ne preporučuje za uporabu kod djece mlađe od tri godine.
4. Ulje ružmarina (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Ulje od ružmarina je ulje koje ima najveći udio vodika u svim eteričnim uljima što ga čini vrlo toplim. Ovo ulje se koristi kao stimulans za imunitet tijela. Njegova snažna, svježa i topla aroma čini funkciju za ublažavanje respiratornih problema kao što su bronhitis, sinusitis i gripa.
Njegova mukolitična, dekongestivna i iskašljavajuća svojstva čine ovo ulje sposobnim za oslobađanje viška sluzi. Za vas koji ste trudni i imate hipertenziju (visoki krvni tlak) ili poremećaje napadaja, izbjegavajte korištenje ovog ulja jer ima potencijal da ima neželjene učinke.
Kako koristiti eterična ulja za liječenje
Najbolji način za korištenje eteričnih ulja za ublažavanje blokade zbog infekcije sinusa je disanje. Možete disati ulje na nekoliko načina, uključujući:
- Udahnite paru kapanjem eteričnih ulja u vruću vodu. Ova metoda se preporuča da biste dobili maksimalnu korist. NAHA preporučuje dodavanje tri do sedam kapi eteričnog ulja u kipuću vodu u velikoj tavi ili 1-3 kapi ako se koristi mala posuda. Koristite ručnik da pokrijete glavu i pokušajte disati kroz nos maksimalno dvije minute. Pazite da zatvorite oči kada radite ovaj postupak, tako da aromatične pare eteričnih ulja ne ulaze u oči koje mogu izazvati iritaciju.
- Udahnite eterično ulje izravno iz boce. Također možete dodati kap ulja u rupčić, pamuk ili cijev inhalatori za udisanje.
- Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja u kadu ako ga namjeravate koristiti kao aromaterapiju.
- Za aromaterapijsku masažu dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja losion ili omiljeno ulje za masažu.
Imajte na umu da se eterična ulja kao prirodni sinusitis ne smiju primjenjivati izravno na vašu kožu. Morate ga otopiti s drugim sastojcima kao što su maslinovo ulje, ulje Jobobe ili vodu losion, Uporaba izravno na koži može uzrokovati opekotine, osip i svrab.
Eterična ulja su sigurna kada se udahnu u niskim dozama i kratkim razdobljima. Ako dišete u visokim dozama i duže vrijeme, možete osjetiti vrtoglavicu, glavobolje i mučninu. Osim toga, eterična ulja se ne smiju progutati jer sadrže jake spojeve koji mogu izazvati toksične nuspojave. Po mogućnosti, najprije konzultirajte uporabu eteričnih ulja kao prirodni lijek za sinusitis za svog liječnika ili terapeuta.
