sadržaj:
- Medicinski video: Pržene lignje - Fini Recepti
- Pripremite se prije sunčanja na plaži
- 1. Piling kože
- 2. Vlažite kožu
- 3. Ispunite svoje potrebe za vitaminom E
- 4. Obratite pozornost kada se sunčate
Medicinski video: Pržene lignje - Fini Recepti
Prije sunčanja obratite pozornost na pripreme u ovom članku kako biste dobili seksi smeđu kožu bez lošeg utjecaja sunčeve svjetlosti.
Pripremite se prije sunčanja na plaži
1. Piling kože
Prije nego što učinite štavljenje kože ili tamnjenje kože, postoji jedna važna stvar koju morate učiniti, a to je piling vaše kože. Zašto je to važno? Tako da se vaše mrtve stanice kože mijenjaju s novim stanicama kože, tako da se ne mogu slagati kada se tamne i čine boju kože neravnomjernom.
Sam piling je proces pilinga kože. Općenito, mrtve stanice kože same će se ljuštiti i mijenjati s novim stanicama kože. Ali proces pilinga mrtvih stanica kože može se odvijati istovremeno. To uzrokuje da koža izgleda prugasta i tupa.
Proizvodi za njegu lica koji sadrže sastojke egzofona imaju za cilj da se proces pilinga odvija istovremeno, tako da koža izgleda čisto i blistavo. Osim proizvoda za njegu lica, piling se također može obaviti s high-tech tretmanima lica, kao što je mikrodermoabrazija.
Općenito, nakon doživljavanja pilinga, koža lica će postati crvena i osjetljivija na sunčevu svjetlost. Preporuča se korištenje kreme za sunčanje ako je koža crvena i osjetljiva. Odmorite se tjedan dana prije sunčanja, a ne dan prije odlaska na plažu. Crvena koža jer će se nakon nekoliko dana poboljšati piling. Nakon toga koža će izgledati čistija i blistavija.
Ako se proizvod ili liječenje provodi prema savjetu liječnika, za piling je sigurno. Međutim, tretmani za mikrodermoabraziju koji se provode prečesto, boje se da čine kožu razrjeđivijom, tako da je osjetljivija. Posavjetujte se s liječnikom ako želite liječiti visokom tehnologijom. Ako želite koristiti proizvode koji se prodaju bez recepta, provjerite je li proizvod registriran s BPOM-om i sadrži sigurne sastojke.
2. Vlažite kožu
Prije nego se sunčate kako biste dobili mnogo smeđe (smeđe) kože koja se smatra seksi, ne zaboravite hidratizirati kožu hidratantnom kremom iako hidratantna krema ne štiti kožu od sunca kao što je krema za sunčanje. Moisturizers može pomoći zadržati suhu kožu i štite ga od vremenskih ili okolišnih čimbenika koji mogu oštetiti vašu kožu. Osim toga, stručnjaci za ljepotu također navode da pružanje hidratizirajućih sredstava na licu također može pomoći koži zadržati razinu prirodne vlažnosti.
Za one od vas koji imaju suhu kožu, koristite hidratizirajuće kože koje sadrže dimetikon, natrijev PCA, maslac od sheaPantenol i ciklopentasiloksan. Ovi sastojci imaju izvrstan sadržaj za suhu, protuupalnu kožu, zaštitu od sunca na koži i ne iritiraju kožu. U međuvremenu, za one koji imaju normalnu kožu, možete koristiti hidratantne kreme sa sadržajem cylomethikona. A za one od vas koji imaju masnu kožu, možete koristiti hidratizirajuće kože na bazi vode.
3. Ispunite svoje potrebe za vitaminom E
Prije nego što zapečatite odjeću i opremu za odmor na plaži, pobrinite se da vaše potrebe za vitaminom E budu zadovoljene na odgovarajući način. Zašto je vitamin E važan onima od vas koji žele sunčanje? Sadržaj antioksidansa u vitaminu E pomaže u smanjenju štetnog djelovanja sunčeve svjetlosti na kožu.
Ovi antioksidansi su također važni u smanjenju rizika od dobivanja raka. Osim toga, ti vitamini igraju ulogu u smanjenju bora i pomažu koži da se osjeća glatko. Ovaj vitamin može biti u obliku losiona, kreme ili seruma. Da biste optimizirali funkciju smanjenja oštećenja od sunca, bolje je kombinirati vitamin E s vitaminom C. Treba napomenuti da doza ne smije prelaziti 400 jedinica dnevno.
Neki izvori vitamina E koji se mogu konzumirati su orašasti plodovi, sjemenke i sjemenke pšenice u proizvodima od žitarica. Osim toga, ovaj se vitamin može naći u biljnim uljima, kao što su sojino ulje, kukuruzno ulje i maslinovo ulje.
4. Obratite pozornost kada se sunčate
Ako želite dobiti seksi smeđu kožu, nemojte pretpostavljati da morate biti na suncu satima. To zapravo povećava rizik od pojave opeklina ili raka kože. Također morate zapamtiti da vaša koža ima vlastiti mehanizam za borbu protiv izlaganja suncu. Ne zaboravite nastaviti koristiti kremu za sunčanje.
Za zaštitu od sunca koristite zaštitnu kremu koja čita širokog spektra, Kreme za sunčanje poput ove obično pružaju zaštitu kože od UVA i UVB zraka. Ne zaboravite koristiti kremu za sunčanje s najmanje SPF 15.
