sadržaj:
- Medicinski video: Ovu stvar sve žene rade pod tušem u stvari veoma je opasno
- 1. Krvni ugrušci
- 2. Grčevi u želucu
- 3. raspoloženje koje ima tendenciju da bude loše
- 4. Svrbež vagine
Medicinski video: Ovu stvar sve žene rade pod tušem u stvari veoma je opasno
Menstruacija je postala sastavni dio ženskog života. Međutim, bez obzira koliko puta doživljavate menstruaciju, ovi mjesečni gosti mogu biti stvari koje ometaju svakodnevne aktivnosti. Koji su poremećaji tijekom menstruacije koje najčešće doživljavaju žene? I kako se nosiš s tim?
Najčešći menstrualni problemi
1. Krvni ugrušci
Menstrualna krv koja izlazi obično je 40 cm3 ili oko 3 žlice dnevno. Što se tiče pražnjenja vlastite krvi obično traje 4-5 dana.
Nazivaju se raspored, količina i trajanje menstruacije izvan normalnog raspona abnormalno krvarenje iz maternice, Osim toga, u nekim slučajevima, promjena boje, debljina i prisutnost ugrušaka mogu ukazivati na menstrualne probleme vezane uz vaše zdravlje.
Zgrušavanje menstrualne krvi je normalna stvar. Obično se krvni ugrušci pojavljuju zajedno s danima u kojima izlazi mnogo krvi. Neke žene mogu pronaći krvne ugruške jarko crvene ili debele crvene. Prisutnost nekoliko krvnih ugrušaka može učiniti vašu menstrualnu krv debljom i gustom nego inače.
Zapravo, krvni ugrušci mogu se spriječiti prisutnošću antikoagulansa koje tijelo oslobađa prirodno. Međutim, u danima kada je menstrualna krv velika i brza, antikoagulanti nisu imali vremena dovršiti svoje zadatke.
Ne brinite, menstrualni krvni ugrušci se ne brinu. Međutim, ako su krvni ugrušci pretjerani sve dok niste slabi i blijedi zbog velike količine krvi koja izlazi, odmah se posavjetujte s liječnikom kako biste otkrili korijen problema.
2. Grčevi u želucu
Menstrualna bol obično može doživjeti svaka žena, osobito u prvih 1-2 dana menstruacije. Menstrualna bol proizlazi iz kontrakcije mišića stijenke maternice pri uklanjanju menstrualne krvi.
Osim toga, tijekom menstruacije tijelo proizvodi hormon prostaglandin koji može izazvati bol, tako da može dodatno pogoršati menstrualne bolove koji se javljaju. Stoga je menstrualna bol normalna tijekom menstruacije.
Sve dok je menstrualne boli nastaje nije prekomjerna i ne uzrokuje smetnje u dnevnim aktivnostima, ovo stanje je normalno i medicinski se naziva primarna dismenoreja.
Ali ako se pojavi menstrualna bol koja je nepodnošljiva za ometanje svakodnevnih aktivnosti ili čak uzrokuje određene simptome (kao što je povraćanje, nesvjestica), onda je ovo stanje abnormalno i naziva se dismenoreja sekundarna.
Ako osjetite menstrualnu bol u razumnim granicama, to ne bi trebalo biti razlogom za zabrinutost jer je to još uvijek normalno stanje. Ali ako doživite menstrualnu bol koja je prekomjerna i nepodnošljiva, onda je to menstrualni problem s kojim se trebate posavjetovati sa svojim opstetričarima kako bi se uzrok mogao dalje pratiti.
3. raspoloženje koje ima tendenciju da bude loše
Loše raspoloženje može biti jedan od menstrualnih problema koje žene najčešće doživljavaju. Neki istraživači vjeruju da su neke žene osjetljivije na promjene razine estrogena tijekom menstruacije od drugih žena. Ova skupina žena najranjivija je na doživljavanje uspona i padova atmosfere tijekom menstruacije.
Uloga estrogena u ženskom tijelu je:
- Utječe na proizvodnju i učinke endorfina, koji su elementi u mozgu koji donose udobnost i zadovoljstvo.
- Povećava razinu serotonina koji igraju ulogu u regulaciji apetita, raspoloženje, i obrasce spavanja.
- Zaštitite živce od oštećenja i stimulirajte rast živaca.
Osim što utječe na raspoloženje, Promjene hormona također mogu utjecati na težinu, apetit i želju za seksom. Biti u stanju stresa, tjeskobe, depresije ili biti na dijeti niz je faktora koji mogu utjecati na fluktuaciju hormona estrogena.
4. Svrbež vagine
Vaginalni svrbež kada menstruacija uzrokuje nelagodu i može ometati vaše aktivnosti. Svrabna vagina može biti uzrokovana iritacijom zbog upotrebe kemikalija kao što su sapun, tkivo, kondomi, higijenski ulošci ili zbog gljivičnih infekcija, virusa i bakterija.
Također je moguće da imate vaginalni svrab zbog hormonske nestabilnosti prije menstruacije, ili zbog iritacije s jastučića. Svrab u ženskom području tijekom menstruacije također može biti uzrokovan vlažnom vaginom i lošom higijenom.
Neke stvari koje možete učiniti da ih spriječite i nadvladate su:
- Obratite pažnju na vrstu higijenskih uložaka i sadržaj parfema u jastučićima. Pokušajte mijenjanje jastučića trenutno s drugim markama higijenskih uložaka. Ako je još uvijek svrbež, mogućnost svrbeža nije iz jastučića, već zbog loše vaginalne higijene. Zamijenite jastučiće najmanje tri puta dnevno.
- Držite vaginu čistom, ali je ne čistite pretjerano, samo je očistite toplom vodom i samo izvana. Ako želite očistiti žensko sredstvo za čišćenje, odaberite žensko sredstvo za čišćenje koje sadrži povidon jod.
