sadržaj:
- Medicinski video: ZABORAVITE NA BOLOVE U ŽELUCU!
- Hrana i piće koje uzrokuju bolove u trbuhu nakon jela
- 1. Kisela hrana
- 2. Začinjena hrana
- 3. Kofein
- 4. Hrana koja nije čista
- 5. Namirnice koje uzrokuju alergije ili netoleranciju
- Još jedan uzrok boli u želucu nakon jela
Medicinski video: ZABORAVITE NA BOLOVE U ŽELUCU!
Jesti se obično radi kako bi se ispunila glad koja napada i spriječiti želudac od osjećaja boli i boli ako se radi kasno, posebno za one koji imaju čir na želucu. Međutim, neki ljudi ili možda ste osjetili bol u želucu koja se zapravo događa nakon jela. Moglo bi biti da je ovo stanje uzrokovano vrstom hrane koju jedete. Onda, koja vrsta hrane i pića može izazvati bol u želucu nakon jela?
Hrana i piće koje uzrokuju bolove u trbuhu nakon jela
1. Kisela hrana
Dr. Benjamin Krevsky, voditelj gastrointestinalne endoskopije i profesor medicine na Medicinskoj školi Lewis Katz u Temple University Philadelphia izjavio je da hrana i pića koja su previše kiseli mogu izazvati iritaciju sluznice želuca. Ova skupina namirnica kao što su krastavci, namirnice koje sadrže puno octa i kiselo voće kao što su limuni, naranče i limete.
2. Začinjena hrana
Gotovo sve začinjene hrane obično sadrže chili. Chili sama sadrži kapsaicin spojeva koji mogu iritirati želudac i osigurati peckanje ili peckanje kada konzumirati previše.
Posebno za one koji ne vole začinjenu hranu, jedenje samo malo hrane koja sadrži čili odmah čini da se vaš želudac mijenja.
3. Kofein
Pokušajte se sjetiti, jedete li čaj, kavu ili čokoladu nakon jela? Ako je tako, onda je jedan od razloga zašto bol u želucu nakon jela rezultat sadržaja kofeina u hrani i piću koju konzumirate.
Kofein je stimulativno piće koje može iritirati i uzrokovati neugodu u želucu. Kofein potiče crijevne pokrete da se brže kreću pri probavi hrane. Kada je rad crijeva pri probavi hrane prebrz, to može uzrokovati bolove u trbuhu koji završavaju proljevom.
4. Hrana koja nije čista
Konzumiranje namirnica koje se ne održavaju može biti jedan od uzroka bolova u želucu nakon jela. Ili zato što je proces proizvodnje manje higijenski, skladište je prljavo, ili je i ta hrana istekla.
Hrana koja je istekla može uzrokovati trovanje koje će rezultirati bolnim želucem. Osim bolova u trbuhu, obično osjećate i mučninu, povraćanje, proljev, a tijelo se osjeća slabo.
5. Namirnice koje uzrokuju alergije ili netoleranciju
Neki ljudi imaju alergije na određenu hranu. Ali postoje ljudi koji jednostavno ne znaju jesu li alergični na određenu hranu. Jedenje alergijske hrane može uzrokovati upalu u želucu i uzrokovati bol nakon konzumiranja.
Isto tako, ako jedete hranu koja ispada da tijelo ne može pravilno primiti ili se zove netolerancija. Opći uvjeti nepodnošenja obično su uzrokovani glutenom, pšenicom i laktozom.
Mnogi ljudi ne znaju da li njihova tijela ne mogu probaviti ovu hranu. Stoga, nakon što se konzumira, tijelo će pokazati svoju protestnu reakciju koja je naznačena bolom u trbuhu.
Još jedan uzrok boli u želucu nakon jela
Osim zbog prehrambenih faktora, razlog za bol u želucu nakon jela također se može odnositi na određene zdravstvene uvjete. Mjesto i vrsta boli u trbuhu obično mogu dati tragove uzroka.
Primjerice, bol u donjem dijelu trbuha nakon jedenja općenito pokazuje simptome gastroenteritisa (infekcije crijeva ili želuca) i trovanja hranom, osobito ako su popraćeni proljevom, mučninom i povraćanjem.
Tada bol u sredini želuca nekoliko sati nakon jela ukazuje na simptome čira. U međuvremenu, goruća bol u predjelu grudnog koša može pokazati simptome GERB-a ili želučane kiseline i normalne bolove u želucu kao što je groznica koja ukazuje da jedete previše hrane.
Ako bol koju doživljavate traje dovoljno dugo i popraćena drugim simptomima kako bi se spriječile dnevne aktivnosti, tada se morate posavjetovati s liječnikom kako biste dobili pravu dijagnozu i liječenje.
