sadržaj:
- Medicinski video: Klomid Lek za Ovulaciju: Kako do Bebe. Sve o Leku Klomid (Clomiffene) Sterilitet Luna
- Što se događa ako žene jedu krastavac tijekom menstruacije?
- Je li istina da krastavac inhibira menstrualnu krv?
- Sadržaj krastavca ima mnogo prednosti
- Zaključak
Medicinski video: Klomid Lek za Ovulaciju: Kako do Bebe. Sve o Leku Klomid (Clomiffene) Sterilitet Luna
Tijekom tog vremena mnogo zbunjujućih informacija o ženskom zdravlju. Jedna od informacija navodi da konzumiranje krastavaca tijekom menstruacije može uzrokovati menstrualnu krv u zidu maternice i izazvati rak jajnika. Je li to istina?
Što se događa ako žene jedu krastavac tijekom menstruacije?
Nema veze između jedenja krastavaca i menstruacije. Jesti krastavci također neće imati značajan utjecaj na vašu menstruaciju. To je mit koji kruži u indonezijskom društvu.
Ako volite jesti krastavac, molimo Vas da jedete čak i ako menstruirate ili ste upravo završili menstruaciju jer je vrlo sigurna.
Prema opstetričarima, mit o konzumiranju krastavaca tijekom menstruacije uzrokuje pogrešnu menstrualnu krv u zidu maternice. Menstrualna krv neće ostati u stijenci maternice, nakon menstruacije, to znači da je krv čista.
Menstrualni proces bit će isti svaki ciklus. Od početnog dana do najviše tri dana glavni je proces, unutarnji zid maternice se raspada, a mnoga se tkiva endometrija ispuštaju.
Endometrij koji ima mnogo krvnog tkiva je razlog što prva tri dana menstruacije krv izlazi crno. Ali zid maternice je dugo bio čist jer je do sedmog dana bilo zatvaranja, samo su mjesta ostala do konačno čišćenja.
Dakle, prirodno je da na početku menstruacije krv koja izlazi nije crvena. Ono što treba zapamtiti je da je tijekom procesa čišćenja također prirodno ako još uvijek ima krvi koja još uvijek kaplje u obliku mrlja. Na kraju nekoliko dana kasnije arterije će se potpuno zatvoriti.
Je li istina da krastavac inhibira menstrualnu krv?
Dakle, ako mislite da je krv poprilično crnkasta, krv je ostala u stijenci maternice jer jedete krastavac za vrijeme menstruacije, to sigurno nije istina.
Ako imate pitanja, da li konzumiranje krastavaca tijekom menstruacije sprječava menstrualnu krv? To također nije istina. Ženski menstrualni ciklusi su regulirani i pod utjecajem ravnoteže hormona estrogena i progesterona. Na ovu hormonsku ravnotežu snažno utječe fizičko i psihičko zdravlje.
Konzumiranje krastavaca tijekom menstruacije ne utječe na hormonsku ravnotežu kod žena i ne utječe na menstrualni ciklus, a olakšava i inhibira menstruaciju.
Sadržaj krastavca ima mnogo prednosti
Koristi krastavca su toliko. Ovo povrće bogato je beta karotenom, manganom, vitaminom C i nekim flavonoidnim antioksidansima koji mogu djelovati protiv slobodnih radikala. Slobodni radikali mogu pozvati brojne bolesti poput bolesti srca, dijabetesa, smanjenog vida i Alzheimerove bolesti.
Osim toga, sadržaj kukurbitacina i lignana u krastavcima može pomoći u zaštiti tijela od raka. Studija je pokazala da bi krastavac mogao spriječiti rast raka prostate jer sadrži flavonoide.
Krastavac također sadrži 95 posto vode. Ovaj dovoljno visok sadržaj vode čini krastavcima sprečavanje dehidracije.
Ako vaša koža ima bubuljice, možete konzumirati krastavce ili koristiti maske od krastavaca. Krastavac sadrži vitamin B5 ili pantotensku kiselinu, a oboje su tvari koje se često koriste za uklanjanje zita. Ali ne smijete pretjerano konzumirati krastavac.
zaključak
Zdrav i uravnotežen način života održava hormonalnu ravnotežu i održava zdravlje vašeg menstrualnog ciklusa. Ako dođe do nepravilnog razdoblja, prečesto, pretežkog, previše, i drugih poremećaja, odmah se obratite liječniku kako biste pronašli uzrok i dobili optimalan tretman. Više ne morate brinuti o konzumiranju krastavaca tijekom menstruacije.
