sadržaj:
- Medicinski video: Magični Prirodni, Lek za Grip,Prehladu, Kasalj i Krajnike - Deluje Mocnije od bilo kojeg leka!!
- Kako pijenje čaja može spriječiti gripu?
- Prednosti pijenja čaja za zdravlje
- Smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara
- Spriječiti senilnost
- Spriječiti rak
Medicinski video: Magični Prirodni, Lek za Grip,Prehladu, Kasalj i Krajnike - Deluje Mocnije od bilo kojeg leka!!
Postoje mnoge prednosti pijenja čaja. Počevši od snižavanja razine kolesterola, sprečavanja bolesti srca, dijabetesa, moždanog udara i drugih degenerativnih bolesti. Čaj je također rekao da pomogne mršaviti, Zapravo, postoji još jedna korist od čaja koju ljudi rijetko mogu znati - sprječavanje gripe. Zašto, što je veza?
Kako pijenje čaja može spriječiti gripu?
Dobrobiti pijenja čaja zabilježene su u studiji na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Washington. Istraživač je otkrio da postoji određene bakterije u crijevima mogu se boriti protiv virusa gripe prije nego što ih uzrokuju simptomi gripe, Gripa često karakteriziraju simptomi groznice, kašlja i osjećaja boli u cijelom tijelu
Čaj sadrži prirodne antioksidanse koji se nazivaju flavonoidi. Vjeruje se da flavonoidi imaju zaštitna svojstva koja pomažu i jačaju imunološki sustav u borbi protiv infekcija.
Jedan istraživač, Thaddeus Stanppenbeck, rekao je da postoji barem jedna vrsta dobrih bakterija u crijevu koja radi na ubrzavanju razgradnje flavonoidnih spojeva nakon što se digestira radi poboljšanja funkcije interferona u tijelu. Sam interferon je molekula koja pomaže u imunološkom odgovoru.
Studija je također pronašla druge prednosti čaja povezane s zdravljem dišnog sustava, naime sprečavanje oštećenja pluća koje može biti uzrokovano teškom influencom. Ovakvo oštećenje pluća često uzrokuje ozbiljne komplikacije, kao što je upala pluća.
No, važno je napomenuti da je gore navedeno istraživanje još uvijek ograničeno jer se radi samo u laboratorijskim štakorima. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdile prednosti konzumiranja ovog čaja.
Prednosti pijenja čaja za zdravlje
Smanjuje rizik od moždanog udara i srčanog udara
Analiza koju je proveo Lenore Arab pokazala je da je rizik od srčanih bolesti i moždanog udara bio niži kod ljudi koji redovito piju čaj. Tea dilaporka može smanjiti razinu lošeg kolesterola i povećati razinu dobrog kolesterola ili HDL-a. Jer može niži kolesterolčaj može spriječiti aterosklerozu (začepljenje krvnih žila uslijed nakupljanja kolesterola). Ateroskleroza je ono što kasnije može uzrokovati bolest srca i moždani udar.
Čaj također može zaštititi kosti rizik od osteoporoze.
Spriječiti senilnost
Čaj je također poznat po poboljšanju zdravlja mozga. Studija koja je ispitivala oštrinu pamćenja i kognitivnu funkciju mozga tisuću odraslih osoba starijih od 70 godina otkrila je da oni koji su pili više od 2 šalice zelenog čaja dnevno imali su manji rizik od pojave senilnosti. Sveučilište u Marylandu je to dodalo zeleni čaj pomaže tijelu da kontrolira razinu glukoze u krvi i štiti tijelo od rizika oštećenja jetre.
Spriječiti rak
Neki istraživači vjeruju da koristi od pijenja zelenog čaja mogu spriječiti rak jer sadrži polifenolne spojeve nazvane katehini koji su antioksidansi. U tijelu, katehini mogu ubiti stanice raka.
Nekoliko laboratorijskih studija pokazuje da zeleni čaj može spriječiti rast određenih vrsta raka, uključujući rak kože, pluća, dojke, mjehura, jetre, prostate, debelog crijeva i jednjaka. Ova studija pokazuje da spojevi u čaju mogu spriječiti krvne žile da opskrbljuju krvne stanice.
Za usporedbu, zemlje koje rutinski konzumiraju zeleni čaj više nalikuju Japanu, imaju manji postotak pacijenata oboljelih od raka u usporedbi s drugim zemljama koje ne konzumiraju zeleni čaj.
