sadržaj:
- Medicinski video: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome
- Simptomi gripe mogu biti zarazni iako osoba ne shvaća da ima gripu
- Kako se širi virus gripe?
- Kako mogu znati da imam prehladu?
- Kako spriječiti gripu?
Medicinski video: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome
Nije bilo čudno vidjeti jednog kolegu iz ureda koji je jučer upravo imao gripu, a zatim je sljedeću dan proširio istu bolest na druge dvije osobe. Onda je sve dok se konačno cijeli ured nije razbolio od gripe. Da. Iako se često podcjenjuju, simptomi gripe se vrlo lako prenose tako da se idealno morate odmoriti kod kuće dok se ne izliječite u potpunosti. Međutim, koliko je vremena potrebno za širenje virusa gripe s jedne osobe na drugu? Razmotrite sljedeći pregled.
Simptomi gripe mogu biti zarazni iako osoba ne shvaća da ima gripu
Virus gripe je najosjetljiviji na širenje tijekom faze inkubacije, u razdoblju između prve izloženosti simptomima gripe. Faza inkubacije obično se javlja oko 24 sata do 7 dana (jedan tjedan) nakon prvog kontakta s virusom. To znači da se možete zaraziti i osjetiti simptome u bilo koje vrijeme osjetljivog razdoblja inkubacije.
Odrasli mogu prenijeti virus gripe na druge u roku od pet ili deset dana nakon što osjete simptome. Tako, primjerice, treći dan inkubacije počnete doživljavati simptome gripe, možete ga proslijediti ljudima oko istog dana do 10 dana kasnije.
Tijekom tog vremena, virus će biti najviše zarazan u roku od 24 sata do tri dana nakon pojave simptoma. To znači da će se simptomi gripe najlakše prenositi unutar 4-6 dana tijekom razdoblja inkubacije. Nakon toga će se stopa prijenosa gripe smanjiti iako će rizik prijenosa ostati isti. Dok je za zdravu djecu, ona će biti zaražena do dva tjedna kasnije.
Štoviše, ljudi koji su oslabili imunološki sustav i dobiju gripu mogu širiti viruse gripe tjednima ili čak mjesecima nakon oporavka od bolesti.
To je zato što se simptomi gripe mogu proširiti prije nego što zaražena osoba čak osjeti simptome ili shvati da se razbolio. Zbog toga gripa svake godine može odnijeti mnoge žrtve.
Kako se širi virus gripe?
Virusi gripe šire se kapljicama sline koje se šire kada kišete, kašljete ili samo razgovarate. Kapljice pljuvačke mogu ubrzati u zrak do 30 centimetara i na kraju udahnuti okolo.
Virusi se također mogu prenositi dodirom, kao što je rukovanje. Zaražena osoba će nastaviti kihati i čistiti nos ili zatvoriti nos kada kiše rukama. Naravno, virus će se držati njegove ruke i držati se pokreta na svakom predmetu koji dotakne.
Kako mogu znati da imam prehladu?
Simptomi gripe uglavnom se ne javljaju postupno. Često će ljudi iskusiti iznenadne simptome, iako je stanje tijela bilo u redu. Sljedeći simptomi uobičajene prehlade:
- Izlučiv nos koji prati svrab
- Nastavi kihati
- Bolno tijelo
- Tijelo je slabo
- kašalj
- groznica
- glavobolja
- Mučnina i povraćanje
Simptomi gripe nemaju poseban tretman. Dosta s lijekovima protiv gripe u najbližoj ljekarni ili drogeriji. Ali ako se vaši simptomi pogoršavaju i prate poteškoće s disanjem, bolovi u prsima i vrućica koja ne pada, odmah trebate posjetiti liječnika.
Kako spriječiti gripu?
Prema Centru za kontrolu bolesti i prevenciju (CDC), vrlo je teško izbjeći širenje virusa gripe. Razlog tome je što, iako su ljudi s gripom na liječenju, to ne znači da će se simptomi zaustaviti.
Zbog toga su cjepiva protiv gripe vrlo važna za vas. Ako ste cijepljeni, šansa da uhvatite gripu od ljudi oko vas bit će niža.
Drugi način je često pranje ruku sapunom dok se ne očisti, ili koristite dezinfekciju ruku. Održavanje osobne higijene dobar je način da se spriječi prijenos bolesti. Također, smanjite kontakt s ljudima koji su bolesni i uzimate dodatke vitamina C.
