sadržaj:
- Medicinski video: NA ŠTO UKAZUJE KRV U STOLICI I SPRIJEČITE PRIJE NEGO UZROKUJE RAK!!!
- Donatori krvi prave masti, mitove ili činjenice?
- Dakle, zašto se netko deblja nakon darivanja krvi?
- Donatori krvi zapravo čine da izgubite težinu, znate!
Medicinski video: NA ŠTO UKAZUJE KRV U STOLICI I SPRIJEČITE PRIJE NEGO UZROKUJE RAK!!!
Razina svijesti indonezijskog naroda da doniraju krv je još uvijek minimalna.Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), minimalna potreba za opskrbom krvi u Indoneziji može doseći 5,1 milijun vrećica krvi godišnje. Zapravo, prosječna količina primljene krvi bila je samo 3,4 milijuna donacija za pokrivanje oko 4 milijuna vrećica. Nevoljkost ljudi da daju krv mogupod utjecajem raznih stvari, uključujući i jedan od njih je mit koji kruži da donatori krvi čine masnoću. Što medicinski svijet govori o tome?
Donatori krvi prave masti, mitove ili činjenice?
U stvari, darivanje krvi neće vas učiniti debelim.
Tjelesna težina se povećava kada kalorija koje tijelo gori kada se kreće manje od kalorija koje dolaze iz unosa hrane. Osim hrane, postoje i mnogi drugi čimbenici koji osobu čine masnom. Počevši od genetike, rijetko vježbanja, usporavanja metabolizma tijela, nuspojava lijekova, do određenih zdravstvenih stanja ili bolesti, osoba može brzo postati mast.
Donator krvi nikad nije ušao u popis uzroka osoba postaje medicinski pretila. Tako dobitak na težini nema nikakve veze s davanjem krvi. Doista, što se događa tijekom darivanja krvi?
Nakon registracije i pregleda, od vas će se tražiti da legnete ili sjednete. Službenik donator će zatim umetnuti sterilnu iglu u kožu unutarnjeg lakta 8-10 minuta kako bi prikupio jednu litru krvi i nekoliko epruveta uzoraka krvi. Nakon toga, službenik će zatvoriti područje injekcije s povezom. Nakon darivatelja krvi, nećete osjetiti ništa - možete ići kući i nastaviti svoju dnevnu rutinu.
Dakle, zašto se netko deblja nakon darivanja krvi?
Budući da je količina uzete krvi prilično velika, većina ljudi se osjeća slabo, omamljeno i / ili bol nakon želuca. Imat ćete vremena za oporavak uživajući u hrani i pićima koje organizatori donatora krvi pune nakon što izgubite mnogo tekućine.
Nakon što se vratite s donorskog mjesta, savjetujemo vam da povećate unos tekućine i hrane minimalno u prva 4 sata nakon donora. To je ono što podupire prijedloge mnogih ljudi da davatelji krvi čine masnoću.
Međutim, to neće izravno utjecati na metaboličke procese vašeg tijela. Jedenje nakon darivanja krvi neće vas odmah učiniti debelom. Jedući puno kontinuirano bez kontrole i ne znajući vrijeme glavni je uzrok pretilosti.
Donatori krvi zapravo čine da izgubite težinu, znate!
Donatori krvi čine masnoću samo mitom. Istina i dokazano je da ih donatori krvi mogu učiniti tankim. Izvješćivanje od korisnika Uživo, svaki put kada donirate jednu vreću za krv možete zapaliti oko 650 kalorija. To je isto kao i kalorije koje troše ako trčite 30 minuta. Zamislite koliko kilograma možete smanjiti ako rutinski donirate, dok još uvijek održavate rutinu hrane i vježbanja?
Donatori krvi također imaju mnoge druge koristi za zdravlje. Još uvijek oklijevaš pomoći drugima?
